Tiểu đường type 1 nằm trong nhóm thiểu số: trong số 29 triệu người Mỹ mắc tiểu đường, chỉ có 1.25 triệu người bị tiểu đường type 1, còn lại đều đang phải đối phó với căn bệnh tiểu đường type 2. Điểm giống nhau duy nhất giữa hai type là bệnh nhân đều không thể kiểm soát được mức độ đường huyết. Dưới đây là 5 điểm khác nhau mà chúng ta cần tìm hiểu.
Tiểu đường type 1 là một bệnh tự miễn, type 2 thì không
Bệnh tiểu đường xảy ra khi cơ thể gặp trục trặc với hormon insulin, đây là một nội tiết tố do tuyến tụy tiết ra giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cho tế bào sử dụng. Khi không tiết đủ insulin, nồng độ đường sẽ tăng cao trong máu và gây bệnh tiểu đường.
Cả bệnh nhân tiểu đường type 1 và type 2 đều gặp phải tình trạng kể trên, tuy nhiên nguồn gốc của hai type hoàn toàn khác nhau.
Đối với bệnh tiểu đường type 1, cơ thể sẽ không thể sản xuất ra insulin. Nguyên nhân là do tiểu đường type 1 được xếp vào nhóm bệnh tự miễn, trong đó hệ miễn dịch của cơ thể tự tấn công và hủy hoại các tế bào sản xuất insulin của tuyến tụy. Hiện cơ chế bệnh sinh vẫn chưa được làm rõ, tuy nhiên yếu tố gien di truyền có thể đóng vai trò chủ yếu.
Những bệnh nhân mắc tiểu đường type 2 vẫn có thể sản xuất insulin nhưng hoặc là lượng insulin tiết ra không đủ hoặc là cơ thể có hiện tượng đề kháng với insulin. Các yếu tố nguy cơ đối với bệnh tiểu đường type 2 bao gồm béo phì (đặc biệt là béo phần bụng) và lối sống ít vận động thể lực. Có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh của chính bản thân bạn.
Sử dụng hormon insulin là liệu pháp bắt buộc đối với tiểu đường type 1, liệu pháp điều trị tiểu đường type 2 có thể thay đổi tùy bệnh nhân
Do những bệnh nhân tiểu đường type 1 không thể sản xuất đủ insulin nên họ cần được tiêm insulin mỗi ngày hoặc sử dụng bơm insulin tự động gắn vào cơ thể. Nếu không được bổ sung insulin hàng ngày, họ có thể bị nguy hiểm đến tính mạng.
Với bệnh nhân tiểu đường type 2, có khá nhiều lựa chọn điều trị. Nhóm bệnh nhân này thường được yêu cầu theo dõi chặt chẽ chế độ ăn, luyện tập thể thao nhiều hơn để giảm cân và sử dụng những loại thuốc uống có tác dụng kích thích tuyến tụy tiết insulin và/hoặc giảm đường huyết. Trong trường hợp những biện pháp này không có hiệu quả hoặc bệnh diễn biến nặng hơn, bạn có thể phải tiêm insulin.
Trong bệnh tiểu đường type 1, mức độ đường huyết thường xuyên hạ thấp tới mức nguy hiểm
Đường huyết cao rất nguy hiểm, tuy nhiên đường huyết hạ quá thấp cũng nguy hiểm không kém: nó có thể gây mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, vã mồ hôi và run chân tay. Trong những trường hợp nặng, tình trạng hạ đường huyết có thể khiến bạn bị ngất và thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng.
Mặc dù bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường nói chung đều có thể ít nhiều gặp phải hiện tượng hạ đường huyết nhưng tình trạng này thường phổ biến hơn ở bệnh nhân tiểu đường type 1. Do vậy, cần phải hết sức thận trọng trong việc tính toán lượng insulin cần thiết để nạp vào cơ thể (qua đường tiêm hoặc ống bơm) dựa trên lượng thực phẩm ăn vào và mức độ hoạt động thể lực. Tính toán chính xác lượng insulin không phải luôn dễ dàng và nếu dùng quá liều còn khiến đường huyết hạ quá mức. Việc luyện tập thể dục thể thao, mặc dù chỉ ở mức độ vừa phải, đôi khi cũng gây hạ đường huyết.
Do vậy nếu bạn xuất hiện những dấu hiệu hạ đường huyết nêu trên, bạn cần nhanh chóng có những biện pháp giúp làm tăng lượng đường trong máu bằng cách uống một cốc nước trái cây, ăn một vài chiếc kẹo cứng hay ăn một vài viên đường glucose.
Ăn nhiều thực phẩm chứa đường có thể gây nguy hiểm đối với bệnh nhân tiểu đường type 2
Mặc dù việc ăn nhiều đồ ngọt là không được khuyến khích đối với bệnh tiểu đường nhưng những bệnh nhân tiểu đường type 1 có thể ăn những thứ mà họ muốn trong trường hợp đã sử dụng đủ liều insulin. Do vậy, nếu bạn đang có kế hoạch đi dự sinh nhật một người bạn, hãy mang theo insulin để phòng trường hợp đường huyết tăng vọt vì đồ ngọt.
Tuy nhiên, nếu bạn mắc tiểu đường type 2 thì hãy thận trong hơn khi ăn bất cứ thực phẩm nào. Hầu hết bệnh nhân tiểu đường type 2 không phải sử dụng insulin, điều đó cũng đồng nghĩa với việc bạn sẽ khó kiểm soát được lượng đường trong máu hơn. Tiểu đường type 2 có mối liên hệ chặt chẽ với bệnh béo phì, do vậy ăn quá nhiều đồ ngọt còn dễ khiến bạn tăng cân.
Tiểu đường type 1 thường khởi phát ở trẻ em, tiểu đường type 2 có xu hướng xuất hiện muộn hơn
Mặc dù người lớn hoàn toàn có khả năng mắc bệnh tiểu đường type 1 nhưng đây là căn bệnh phổ biến hơn ở trẻ em. (Đó là lý do căn bệnh này còn được gọi là tiểu đường thanh thiếu niên.) Mặt khác, tiểu đường type 2 lại có xu hướng khởi phát ở người có tuổi: Nguy cơ mắc bệnh tăng lên nhiều lần sau tuổi 45.
Bất kể căn bệnh hình thành ở thời điểm nào hay bạn mắc tiểu đường type 1 hay type 2, bạn cũng cần phải hết sức thận trọng với căn bệnh này. Nhiều người cho rằng tiểu đường type 1 mới thực sự nghiêm trọng và type 2 chỉ gây ra một số bất tiện nhỏ trong cuộc sống. Tuy nhiên bạn cần hiểu rằng cả hai type đều có thể dẫn tới những biến chứng hết sức nghiêm trọng như mù lòa, cắt cụt chi và suy thận.
Bạn hoàn toàn vẫn có thể sống lâu và khỏe mạnh dù mắc phải một trong hai type tiểu đường này. Sử dụng thuốc đúng chỉ dẫn, thường xuyên theo dõi nồng độ đường huyết, ăn uống lành mạnh, tập luyện thể thao và hạn chế stress là những yếu tố quan trọng giúp bạn chung sống khỏe mạnh với căn bệnh tiểu đường.
Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!
Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.