Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

10 điều bạn cần biết về thuốc chống lo âu

Một cách để làm giảm lo âu là sử dụng các loại thuốc có chứa benzodiazepine. Đây là điều Viện Y học ứng dụng Việt Nam muốn trao đổi với bạn.

Loại thuốc chống lo âu cần phải kê đơn này có tác dụng rất nhanh (thường phát huy tác dụng trong vòng 30-60 phút). Loại thuốc này có thể làm giảm các triệu chứng lo âu trong một thời gian ngắn và ngăn chặn được việc lên cơn hoảng loạn. Tuy nhiên, benzodiazepine có rất nhiều nhược điểm. Dưới đây là 10 thông tin bạn nên biết về benzodiazepine trước khi bạn bắt đầu sử dụng thuốc chống lo âu.

#1: Mỗi người sẽ phản ứng khác nhau với thuốc chống lo âu

Việc chuyển hóa thuốc ở mỗi người là khác nhau vì thuốc có thể tương tác với một số loại thức ăn và đồ uống nhất định. Với một vài người, thuốc chống lo âu có tác dụng rất tốt, các triệu chứng lo âu tuy vẫn còn nhưng thuyên giam rất nhiều. Với một số người khác, sử dụng thuốc chống lo âu thậm chí có thể làm họ cảm thấy lo âu nhiều hơn. Bạn sẽ phải thử nghiệm rất nhiều rồi mới có thể tìm ra loại thuốc và liều thuốc phù hợp với mình.

#2: Dùng thuốc là một phương pháp giảm lo âu ngắn hạn tốt

Thuốc chống lo âu là một giải pháp ngắn hạn. Các giải pháp dài hạn cho việc giải lo âu thường là trị liệu về nhận thức và hành vi. Khi các triệu chứng của bạn bắt đầu thuyên giảm nhờ việc trị liệu, bạn có thể hỏi ý kiến bác sỹ về việc giảm liều thuốc hoặc ngưng sử dụng thuốc.

#3: Có rất nhiều loại thuốc chống lo âu khác nhau

Không chỉ có một loại thuốc chống lo âu. Các loại thuốc chống lo âu thường được kê đơn bao gồm: Xanax, Valium, Ativan và Klonopin. Mỗi loại thuốc lại hoạt động khác nhau và có thể sẽ phù hợp với bạn hơn so với những loại còn lại. Tất cả những loại thuốc này đều có tác dụng làm giảm các hoạt động của não bộ, do đó, khiến bạn cảm thấy bình tĩnh hơn.

#4: Thuốc chống lo âu có thể làm hạn chế các hoạt động khác của bạn.

Benzodiazepine có thể gây ra trạng thái buồn ngủ, thiếu năng lượng, không tỉnh táo, ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ và phán đoán, thậm chí có thể gây nhìn mờ. Những tác dụng không mong muốn này có thể ngăn bạn thực hiện một số hoạt động thường ngày. Bạn không nên điều khiển phương tiện giao thông cho đến khi bạn biết được thuốc có ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể mình. Bạn có thể sẽ gặp phải các vấn đề ở cơ quan hoặc trường học. Bạn cũng có thể sẽ cảm thấy buồn ngủ hoặc chếnh choáng.

#5: Thuốc chống lo âu có thể sẽ tích tụ lại trong cơ thể bạn

Thuốc chống lo âu chuyển hóa rất chậm. Nếu bạn uống benzodiazepine hàng ngày, thuốc sẽ dần dần tích tụ lại trong người. Bạn sẽ có nguy cơ dùng thuốc quá nhiều. Nếu chuyện này xảy ra, bạn có thể sẽ có cảm giác như mình đang say. Những người khác nhìn vào có thể nghĩ bạn đang say rượu.

#6: Trong một số trường hợp, thuốc chống lo âu có thể làm triệu chứng bệnh diễn biến xấu đi

Mặc dù không thường xuyên xảy ra, nhưng một số người thấy rằng thuốc chống lo âu có những ảnh hưởng đối lập, làm họ cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng hơn. Họ sẽ trở nên dễ bị kích động. Một số người bệnh có thể trở nên hung dữ, có thái độ thù địch, ảo giác hoặc hưng cảm.

#7: Nguy cơ thuốc sẽ tương tác với các loại thuốc hoặc chất khác

Benzodiazepine, khi sử dụng đơn độc, được coi là an toàn nếu sử dụng trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, khi sử dụng loại thuốc này chung với rượu, các thuốc giảm đau kê đơn, antihistamine hoặc thuốc ngủ, thì có thể sẽ gây nguy hiểm. Hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng phối hợp thuốc chống lo âu với bất kỳ loại thuốc nào khác.

#8: Không nên uống thuốc chống lo âu nếu đang mang thai

Thuốc chống lo âu có thể đi qua nhau thai và đến bào thai. Em bé có thể sẽ bị lệ thuộc vào loại thuốc này và có  thể sẽ xuất hiện các triệu chứng thèm thuốc, nghiện thuốc sau khi sinh. Vì nguy cơ này, khi đang mang thai, bạn không nên uống thuốc chống lo âu.

#9: Nguy cơ nghiện benzodiazepine

Thuốc chống lo âu sẽ có tác dụng tốt nếu được sử dụng như một biện pháp ngắn hạn để giải lo âu hoặc hoảng loạn. Ví dụ, nếu bạn sợ việc đi máy bay, một liều thuốc được kê đơn có thể sẽ giúp bạn bình tĩnh hơn và đến được điểm đến mong đợi. Nhưng nếu bạn dùng thuốc thường xuyên, hàng ngày, bạn có thể bị lệ thuộc về mặt thể chất vào thuốc. Để cai thuốc, bạn sẽ phải được các bác sỹ theo dõi và làm giảm các triệu chứng thèm thuốc.

#10: Để giảm lo âu, bạn có thể cần sử dụng nhiều thuốc hơn

Thuốc chống lo âu sẽ mất dần giá trị theo thời gian. Bạn có thể sẽ phải tăng liều thuốc cho phù hợp, nhưng điều quan trọng là bạn nên nói chuyện với bác sỹ trước khi bắt đầu sử dụng nhiều thuốc hơn.

Bình luận
Tin mới
  • 12/05/2026

    Cơ chế hiệp đồng của hệ vi khoáng và vitamin trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ em

    Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.

  • 12/05/2026

    Từ nghiên cứu đến giải pháp bổ sung vi chất cho trẻ em

    Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.

  • 12/05/2026

    Vai trò then chốt của giấc ngủ đối với trí nhớ và hiệu suất thi cử

    Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.

  • 11/05/2026

    Yoga cho người mới bắt đầu: 5 tư thế đơn giản giúp thư giãn và tăng cường linh hoạt

    Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.

  • 10/05/2026

    5 tác dụng khi uống nước bạc hà

    Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…

  • 10/05/2026

    8 cách giảm căng thẳng hiệu quả trước và trong mùa thi

    Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.

  • 09/05/2026

    4 cách dùng bột sắn dây tốt cho người tăng huyết áp

    Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.

  • 09/05/2026

    Điều gì xảy ra với huyết áp của bạn khi trời nóng?

    Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.

Xem thêm