Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

10 điều bạn cần biết về thuốc chống lo âu

Một cách để làm giảm lo âu là sử dụng các loại thuốc có chứa benzodiazepine. Đây là điều Viện Y học ứng dụng Việt Nam muốn trao đổi với bạn.

Loại thuốc chống lo âu cần phải kê đơn này có tác dụng rất nhanh (thường phát huy tác dụng trong vòng 30-60 phút). Loại thuốc này có thể làm giảm các triệu chứng lo âu trong một thời gian ngắn và ngăn chặn được việc lên cơn hoảng loạn. Tuy nhiên, benzodiazepine có rất nhiều nhược điểm. Dưới đây là 10 thông tin bạn nên biết về benzodiazepine trước khi bạn bắt đầu sử dụng thuốc chống lo âu.

#1: Mỗi người sẽ phản ứng khác nhau với thuốc chống lo âu

Việc chuyển hóa thuốc ở mỗi người là khác nhau vì thuốc có thể tương tác với một số loại thức ăn và đồ uống nhất định. Với một vài người, thuốc chống lo âu có tác dụng rất tốt, các triệu chứng lo âu tuy vẫn còn nhưng thuyên giam rất nhiều. Với một số người khác, sử dụng thuốc chống lo âu thậm chí có thể làm họ cảm thấy lo âu nhiều hơn. Bạn sẽ phải thử nghiệm rất nhiều rồi mới có thể tìm ra loại thuốc và liều thuốc phù hợp với mình.

#2: Dùng thuốc là một phương pháp giảm lo âu ngắn hạn tốt

Thuốc chống lo âu là một giải pháp ngắn hạn. Các giải pháp dài hạn cho việc giải lo âu thường là trị liệu về nhận thức và hành vi. Khi các triệu chứng của bạn bắt đầu thuyên giảm nhờ việc trị liệu, bạn có thể hỏi ý kiến bác sỹ về việc giảm liều thuốc hoặc ngưng sử dụng thuốc.

#3: Có rất nhiều loại thuốc chống lo âu khác nhau

Không chỉ có một loại thuốc chống lo âu. Các loại thuốc chống lo âu thường được kê đơn bao gồm: Xanax, Valium, Ativan và Klonopin. Mỗi loại thuốc lại hoạt động khác nhau và có thể sẽ phù hợp với bạn hơn so với những loại còn lại. Tất cả những loại thuốc này đều có tác dụng làm giảm các hoạt động của não bộ, do đó, khiến bạn cảm thấy bình tĩnh hơn.

#4: Thuốc chống lo âu có thể làm hạn chế các hoạt động khác của bạn.

Benzodiazepine có thể gây ra trạng thái buồn ngủ, thiếu năng lượng, không tỉnh táo, ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ và phán đoán, thậm chí có thể gây nhìn mờ. Những tác dụng không mong muốn này có thể ngăn bạn thực hiện một số hoạt động thường ngày. Bạn không nên điều khiển phương tiện giao thông cho đến khi bạn biết được thuốc có ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể mình. Bạn có thể sẽ gặp phải các vấn đề ở cơ quan hoặc trường học. Bạn cũng có thể sẽ cảm thấy buồn ngủ hoặc chếnh choáng.

#5: Thuốc chống lo âu có thể sẽ tích tụ lại trong cơ thể bạn

Thuốc chống lo âu chuyển hóa rất chậm. Nếu bạn uống benzodiazepine hàng ngày, thuốc sẽ dần dần tích tụ lại trong người. Bạn sẽ có nguy cơ dùng thuốc quá nhiều. Nếu chuyện này xảy ra, bạn có thể sẽ có cảm giác như mình đang say. Những người khác nhìn vào có thể nghĩ bạn đang say rượu.

#6: Trong một số trường hợp, thuốc chống lo âu có thể làm triệu chứng bệnh diễn biến xấu đi

Mặc dù không thường xuyên xảy ra, nhưng một số người thấy rằng thuốc chống lo âu có những ảnh hưởng đối lập, làm họ cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng hơn. Họ sẽ trở nên dễ bị kích động. Một số người bệnh có thể trở nên hung dữ, có thái độ thù địch, ảo giác hoặc hưng cảm.

#7: Nguy cơ thuốc sẽ tương tác với các loại thuốc hoặc chất khác

Benzodiazepine, khi sử dụng đơn độc, được coi là an toàn nếu sử dụng trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, khi sử dụng loại thuốc này chung với rượu, các thuốc giảm đau kê đơn, antihistamine hoặc thuốc ngủ, thì có thể sẽ gây nguy hiểm. Hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng phối hợp thuốc chống lo âu với bất kỳ loại thuốc nào khác.

#8: Không nên uống thuốc chống lo âu nếu đang mang thai

Thuốc chống lo âu có thể đi qua nhau thai và đến bào thai. Em bé có thể sẽ bị lệ thuộc vào loại thuốc này và có  thể sẽ xuất hiện các triệu chứng thèm thuốc, nghiện thuốc sau khi sinh. Vì nguy cơ này, khi đang mang thai, bạn không nên uống thuốc chống lo âu.

#9: Nguy cơ nghiện benzodiazepine

Thuốc chống lo âu sẽ có tác dụng tốt nếu được sử dụng như một biện pháp ngắn hạn để giải lo âu hoặc hoảng loạn. Ví dụ, nếu bạn sợ việc đi máy bay, một liều thuốc được kê đơn có thể sẽ giúp bạn bình tĩnh hơn và đến được điểm đến mong đợi. Nhưng nếu bạn dùng thuốc thường xuyên, hàng ngày, bạn có thể bị lệ thuộc về mặt thể chất vào thuốc. Để cai thuốc, bạn sẽ phải được các bác sỹ theo dõi và làm giảm các triệu chứng thèm thuốc.

#10: Để giảm lo âu, bạn có thể cần sử dụng nhiều thuốc hơn

Thuốc chống lo âu sẽ mất dần giá trị theo thời gian. Bạn có thể sẽ phải tăng liều thuốc cho phù hợp, nhưng điều quan trọng là bạn nên nói chuyện với bác sỹ trước khi bắt đầu sử dụng nhiều thuốc hơn.

Bình luận
Tin mới
  • 01/02/2026

    Chiến lược 15 ngày detox cơ thể đón Tết 2026

    Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.

  • 31/01/2026

    Uống trà xanh hay trà đen tốt cho sức khỏe hơn?

    Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

  • 31/01/2026

    Thảo dược và tác dụng bảo vệ gan - Góc nhìn khoa học ứng dụng

    Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.

  • 31/01/2026

    Các vấn đề về tim mạch trong mùa đông

    Thời tiết lạnh có thể khiến bạn cảm thấy sảng khoái, nhưng bạn có biết nguy cơ đau tim tăng mạnh vào mùa đông khi nhiệt độ giảm không? Tim của bạn phải làm việc nhiều hơn khi trời lạnh, điều này khiến các cơn đau tim có dịp xuất hiện ở những người đã có sẵn vấn đề tim mạch. Không khí lạnh có thể gây ra những cơn đau ngực, tăng huyết áp và gây căng thẳng đột ngột cho hệ thống tim mạch của bạn vào mùa đông. Hãy cùng tìm hiểu với bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề tim mạch trong mùa đông và cách phòng ngừa.

  • 30/01/2026

    Có nên ăn bánh mì để giảm cân?

    Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.

  • 30/01/2026

    “Hãy ăn thực phẩm thật” – sự thay đổi trong tư duy dinh dưỡng

    Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.

  • 29/01/2026

    6 thức uống thải độc thận buổi sáng

    Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)

  • 29/01/2026

    Bí kíp lựa chọn thực phẩm Tết an toàn và chất lượng

    Thời điểm này, nguồn cung hàng hóa, thực phẩm Tết hiện khá dồi dào để người tiêu dùng cân nhắc, lựa chọn các mặt hàng phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình mình. Tất nhiên, tiêu chí chất lượng và an toàn vẫn được đặt lên hàng đầu.

Xem thêm