Xương khớp ở Người cao tuổi
-
5 nguy cơ về sức khỏe sau tuổi mãn kinh
Khi bước vào tuổi mãn kinh, phụ nữ sẽ không còn được bảo vệ bởi các hormone như estrogen nữa, dẫn đến làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng cân và các vấn đề sức khỏe khác.
-
Những sai lầm bạn thường thực hiện với khớp
Theo thống kê, tại Mỹ, có tới 22.7% số người trưởng thành Mỹ bị bệnh viêm khớp. Do vậy, việc chăm sóc cho các khớp là rất quan trọng, đặc biệt là khi về già. Có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của khớp. Hãy cùng VIAM tìm hiểu những sai lầm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của khớp nhé!
-
Thoái hóa khớp phòng ngừa và điều trị thế nào?
Thoái hóa khớp thường gặp ở người trên 50 tuổi, biểu hiện lâm sàng là đau lưng, đau gối, đau háng. Đau tăng lên khi vận động, đứng lên, ngồi xổm, đi lại...Đây là bệnh liên quan chặt chẽ với độ tuổi gây ảnh hưởng nhiều sức khỏe.
-
9 yếu tố làm tăng nguy cơ bệnh viêm khớp dạng thấp
Gen đóng một vai trò nhất định trong bệnh viêm khớp dạng tháp, nhưng cũng còn các yếu tố nguy cơ khác bạn cần quan tâm. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu
-
Đau nhức xương khớp dùng thuốc giảm đau nào?
TS.BS Cao Thanh Ngọc, Trưởng khoa Nội Cơ - xương - khớp, bệnh viện Đại học Y dược TPHCM tư vấn về “Kiểm soát cơn đau nhức trong các bệnh cơ xương khớp”.
-
Những điều cần biết về đo mật độ xương
Các bác sĩ sử dụng phương pháp kiểm tra mật độ xương để kiểm tra xem xương của một người chắc khỏe như thế nào. Các xét nghiệm này cho biết một người có mật độ xương thấp và có nguy cơ bị loãng xương hay không. Có nhiều phương pháp để kiểm tra mật độ xương, bao gồm cả chụp X-quang, CT và siêu âm.
-
Tại sao khớp gối lại đau nhiều hơn về đêm?
Đừng để sự khó chịu về khớp hay những cơn đau khác làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.
-
Những dấu hiệu cho thấy tình trạng đau cơ là biểu hiện nghiêm trọng
Bạn bị đau cơ, đó có thể là do bạn nâng tạ quá nặng ở phòng gym hoăc có thể là do gối của bạn nằm đang không phù hợp, hoặc có thể là một tình trạng khác nghiêm trọng hơn. Hãy cùng tìm hiểu
-
Những cách để tăng mật độ xương tự nhiên
Mật độ xương thay đổi theo thời gian. Trong suốt thời thơ ấu, thanh thiếu niên và giai đoạn đầu trưởng thành, xương hấp thụ chất dinh dưỡng và khoáng chất, tăng cường sức mạnh. Tuy nhiên, khi một người bước vào cuối độ tuổi 20, họ đã đạt đến khối lượng xương đỉnh cao, có nghĩa là họ sẽ không còn tăng mật độ xương nữa. Xương có thể giảm dần mật độ khi chúng ta già đi. Đặc biệt, sau khi mãn kinh, một người trở nên dễ bị loãng xương, một căn bệnh có thể làm xương yếu đi rất dễ gãy. Tuy nhiên, có nhiều cách để giúp tăng cường và duy trì mật độ xương. Hãy tiếp tục đọc để biết các mẹo về tăng mật độ xương một cách tự nhiên nhé. 1. Tập tạ và rèn luyện sức bền Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cả cử tạ và tập luyện sức mạnh đều giúp thúc đẩy sự phát triển xương mới và duy trì cấu trúc xương hiện có. Ví dụ, một nghiên cứu về mật độ xương ở trẻ em mắc bệnh tiểu đường typ 1 cho thấy rằng việc tham gia vào hoạt động thể chất mang trọng lượng trong những năm phát triển xương cao nhất sẽ cải thiện mậ
-
Ung thư phổi không tế bào nhỏ di căn xương
Ung thư di căn xương có thể gây đau, yếu và gãy xương. Hãy cùng tìm hiểu về việc chẩn đoán cũng như điều trị tình trạng này.
-
Những việc nên và không nên làm trong bệnh viêm cột sống dính khớp
Luyện tập thể thao tốt cho tất cả mọi người. Tập thể thao khiến chúng ta khoẻ hơn, dẻo dai hơn và có khả năng đối phó với các thăng trầm trong cuộc sống. Điều này cũng đúng với những người bị bệnh viêm khớp, đặc biệt là những người bị viêm cột sống dính khớp – một dạng viêm khớp ảnh hưởng chủ yếu đến cột sống và dẫn đến đau mãn tính và cứng khớp.
-
Bệnh gout có phòng được không?
Khái niệm phòng bệnh gout có lẽ không quá xa lạ nữa nhưng việc hiểu biết những yếu tố nào có thể ngăn ngừa được và thực sự ngăn ngừa được lại là hai việc khác nhau.
