Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  18/01/2024 - Xương khớp

  Tăng cường sức khỏe cột sống với 10 bài tập

  Một cột sống khỏe mạnh cho phép bạn thực hiện những việc như đi bộ, chạy, cúi xuống và vặn mình một cách dễ dàng. Và cách tốt nhất để hỗ trợ cột sống là tăng cường sức mạnh cho các cơ xung quanh nó. Các bài tập hỗ trợ toàn bộ cột sống bao gồm cột sống cổ, ngực và thắt lưng có thể giúp bạn không bị đau và đi lại dễ dàng.

• 
  07/01/2024 - Xương khớp

  6 cách làm dịu đợt cấp của viêm khớp dạng thấp

  Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc các thông tin liên quan đến đợt cấp của bệnh viêm khớp dạng thấp.

• 
  27/09/2023 - Xương khớp

  Tại sao ngón tay của bạn bị sưng?

  Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc những lý do khiến ngón tay bị sưng.

• 
  24/09/2023 - Xương khớp

  Các tác nhân gây bệnh gout

  Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc các tác nhân gây ra bệnh gout.

• 
  20/09/2023 - Xương khớp

  Cách điều trị và phòng ngừa loãng xương ở người cao tuổi

  Loãng xương là một tình trạng phổ biến thường gặp ở người cao tuổi, có thể dẫn đến những hậu quả nguy hiểm như gãy xương, tàn phế. Vậy điều trị loãng xương như thế nào, phòng ngừa ra sao?

• 
  07/09/2023 - Xương khớp

  Hẹp ống sống là gì?

  Hẹp ống sống là khi không gian xung quanh cột sống của bạn bị thu hẹp, gây áp lực lên các đốt sống và tủy sống của bạn, ảnh hưởng đến các dây thần kinh chạy từ cột sống đến các chi.

• 
  25/08/2023 - Xương khớp

  Tại sao đầu gối bị yếu đi theo tuổi tác?

  Chúng ta không thể ngăn chặn hoàn toàn tác động của quá trình lão hoá, nhưng sẽ có rất nhiều cách mà bạn có thể áp dụng để giảm bớt tác động của thời gian lên đầu gối và giữ cho đầu gối khoẻ mạnh. Để có thể bảo vệ đầu gối, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân tại sao đầu gối bị yếu đi theo tuổi tác.

• 
  23/08/2023 - Xương khớp

  Tại sao các ngón tay lại bị tê?

  Tê là mất cảm giác hoặc sự nhạy cảm ở một bộ phận cơ thể. Vậy tại sao các ngón tay lại bị tê? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam trả lời câu hỏi đó tại bài viết sau.

• 
  12/08/2023 - Xương khớp

  Tại sao bạn bị đau đầu gối khi đi lên cầu thang?

  Bài viết này giải thích các nguyên nhân gây đau đầu gối khi leo cầu thang, triệu chứng, đối tượng có nguy cơ cao, cũng như cách chẩn đoán và điều trị.

• 
  09/08/2023 - Xương khớp

  5 lưu ý giúp chống thoái hóa khớp gối

  Thoái hóa khớp gối khiến người mắc bị đau nhức và khó khăn trong vận động. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Một số biện pháp sau sẽ giúp ngăn ngừa khớp gối bị "lão hóa".

• 
  03/08/2023 - Xương khớp

  9 bài thuốc chữa viêm khớp tự nhiên

  Dưới đây là 9 biện pháp khắc phục viêm khớp tự nhiên đã được nghiên cứu hỗ trợ và chứng minh hiệu quả.

• 
  27/07/2023 - Xương khớp

  Những điều cần biết về bệnh Gout

  Bài viết này của chúng tôi cung cấp một số thông tin cho bạn đọc về triệu chứng, biến chứng thường gặp và chẩn đoán bệnh Gout