-
Khoảng thời gian vàng cho giấc ngủ
Trung tâm Kiểm soát Bệnh dịch Mỹ (The Centers for Disease Control – CDC) cho biết có khoảng một phần ba người dân Mỹ không ngủ đủ giấc (định nghĩa là ngủ <7 tiếng một đêm). Ngủ quá ít hoặc quá nhiều liên quan đến tăng nguy cơ một số bệnh bao gồm bệnh tim mạch, đái tháo đường, bệnh Alzheimer thậm chí tăng nguy cơ tử vong.
-
Lịch sử điều trị cai nghiện
Lịch sử loài người gắn liền với lịch sử của sự nghiện ngập và công cuộc điều trị cai nghiện. Kể từ khi các nền văn minh nhân loại đầu tiên trỗi dậy, con người đã thử sử dụng các chất tác động thần kinh khác nhau cho nhiều mục đích khác nhau.
-
8 thói quen ăn uống gây khó ngủ
Mất ngủ hoặc mệt mỏi khi thức dậy là dấu hiệu cho thấy bạn cần điều chỉnh cách ăn uống để ngủ ngon hơn.
-
4 lời khuyên dành cho người suy nhược thần kinh
Suy nhược thần kinh khiến sức khỏe suy yếu, gây khó khăn cho cuộc sống. Vì vậy, để phục hồi thể chất và tinh thần, hãy áp dụng ngay 4 lời khuyên mà các chuyên gia tâm thần kinh dành cho bạn.
-
Cách phát hiện người bị đột quỵ qua nụ cười
Đột quỵ là tình trạng nguy hiểm, đe dọa tính mạng. Việc được phát hiện và điều trị kịp thời có ý nghĩa sống còn với bệnh nhân.
-
Chứng chóng mặt ở người trưởng thành
Chóng mặt là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả một loạt các cảm giác, chẳng hạn như cảm thấy yếu ớt, cảm giác quay cuồng, không vững. Chóng mặt tạo ra cảm giác sai lệch rằng bạn hoặc môi trường xung quanh đang quay hoặc chuyển động. Đặc biệt, chóng mặt ở người cao tuổi có thể gây ra những hiểm họa khó lường, như ngã và chấn thương.
-
Vì sao phụ nữ mắc rối loạn tiền đình cao hơn nam giới?
Hiện nay, số người bị rối loạn tiền đình ngày càng tăng cao và đối tượng mắc hội chứng này ngày càng trẻ hóa. Đặc biệt, ít chị em biết rằng: nữ giới có nguy cơ mắc cao hơn, nhất là khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh. Do vậy cần có biện pháp cảnh giác và phòng tránh bệnh rối loạn tiền đình.
-
Khắc phục cơn đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa – hay còn gọi là đau dây thần kinh hông to, đau thần kinh ngồi - là một bệnh khá phổ biến và đứng sau các cơn đau thắt lưng. Nhiều người phàn nàn về tình trạng này gây nhiều phiền toái cho các hoạt động hàng ngày. Vậy làm cách nào để khắc phục những cơn đau thần kinh tọa?
-
Hệ lụy tiềm ẩn của suy nhược thần kinh trong cuộc sống hiện đại
Suy nhược thần kinh (SNTK) là vấn đề sức khỏe tinh thần phổ biến trong xã hội hiện đại. Ở nhiều bệnh viện, số bệnh nhân SNTK chiếm 60-70% số bệnh nhân đến khám tại các khoa thần kinh và tâm thần.
-
Chiết xuất hạt vừng cho thấy hứa hẹn đối với bệnh Parkinson
Khoảng 1 triệu người ở Hoa Kỳ và 10 triệu người trên toàn thế giới mắc bệnh Parkinson. Đây là chứng rối loạn thoái hóa thần kinh phổ biến thứ hai sau bệnh Alzheimer.
-
Tại sao đột quỵ thường xảy ra khi tắm?
Đột quỵ là tình trạng nguy hiểm tới tính mạng, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhiều thói quen sai lầm của chúng ta khi tắm dễ gây ra các cơn đột quỵ.
-
Nguyên nhân gây đau đầu ở vùng sau mắt?
Đau đầu do tích tụ áp suất sau mắt là hiện tượng phổ biến và chúng có thể do các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, từ mỏi mắt đến đau nửa đầu.
