-
Sau khi nhịn ăn gián đoạn nên làm gì?
Nếu nhịn ăn không đúng cách sẽ gây ra cảm giác đau đầu, khó chịu, đau bụng, mệt mỏi và không thể tập trung
-
Đủ DHA và Vitamin D3: bé phát triển trí não, chiều cao tối ưu
Không chỉ vậy, bổ sung vitamin D3 và DHA còn rất quan trọng với hệ miễn dịch, hệ xương và sự phát triển thị giác của bé ngay từ giai đoạn sơ sinh.
-
Tổng kết Chương trình đào tạo "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững"
Chương trình đào tạo "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững" do Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam tổ chức từ ngày 24 - 27/4/2023 đã kết thúc tốt đẹp
-
Bí quyết giúp trẻ ăn ngon, phát triển khỏe mạnh
Trẻ biếng ăn, trẻ không tăng cân, trẻ còi cọc và kém linh hoạt khi vận động hay học tập là những nỗi lo lắng của hầu hết các gia đình có con nhỏ. Gần đây, các bậc phụ huynh thường xuyên nghe đến Kinder Optima sản phẩm đến từ Đức giúp con ăn ngon, phát triển toàn diện từ trí tuệ đến tầm vóc nhưng phân vân liệu có nên sử dụng. Bài viết dưới đây sẽ cho các ông bố, bà mẹ lời giải đáp.
-
Cần bổ sung bao nhiêu để đáp ứng đủ vi chất mỗi ngày cho cơ thể?
Hãy tham khảo bài viết của Bright Side để tìm ra loại vitamin nào bạn cần và nên ăn bao nhiêu để có đủ lượng vitamin mỗi ngày.
-
Có nên đánh thức trẻ dậy để ăn?
Bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân tại sao bạn cần cho trẻ sơ sinh ăn thường xuyên và đánh thức trẻ nếu trẻ ngủ qua cữ bú:
-
Uống cà phê thời điểm này gây hại đủ đường cho cơ thể
Thức dậy sau một đêm nhậu tới bến với cảm giác nôn nao, một số người tìm đến cà phê như một phương pháp để giúp tỉnh táo và giảm các triệu chứng.
-
Lợi ích của các loại protein không phải từ thịt
Khi nhắc đến protein chúng ta thường chỉ nghĩ đến những thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, tuy nhiên các thực phẩm từ thực vật cũng rất giàu chất dinh dưỡng này.
-
Ăn óc có thực sự bổ óc?
Có người cho rằng ăn óc bổ óc cho nên khi bị đau đầu thì mua óc về ăn, hoặc cho trẻ em ăn óc để thông minh. Vậy thực chất điều này có đúng không?
-
Phụ nữ mang thai đừng tiếc vài phút đọc bài để con phát triển tốt
Cơ thể chúng ta cần canxi để duy trì xương chắc khỏe và thực hiện nhiều chức năng quan trọng khác. Đặc biệt, phụ nữ mang thai càng cần canxi, vì nếu thiếu loại khoáng chất này sẽ dẫn đến nhiều nguy cơ với sức khỏe bà mẹ và sự phát triển của em bé.
-
Thực hư những cách tăng chiều cao sau tuổi dậy thì
Chúng ta đều biết dậy thì là thời điểm vô cùng quan trọng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển chiều cao của mỗi người. Tuy nhiên nhiều bạn trẻ đã trót bỏ lỡ “giai đoạn vàng" này và để đến khi trưởng thành mới bắt đầu quá trình tìm kiếm các phương pháp tăng chiều cao như kéo dài chân, tiêm Hormone tăng trưởng, sử
-
Dấu hiệu bạn bị thiếu vitamin D
Trong những tháng mùa đông, cơ thể không nhận đủ lượng vitamin D cần thiết, các triệu chứng thiếu hụt vitamin D bắt đầu xuất hiện. Dưới đây là những triệu chứng thường gặp:
