Các vấn đề sức khỏe khác ở Người trưởng thành
-
Mẹo nhỏ giúp bạn bảo quản rau củ cả tuần không hỏng
Rau củ là thực phẩm thiết yếu hàng ngày nhưng trong mùa dịch nó lại trở nên vô cùng khan hiếm và các bà nội trợ cũng vô cùng đau đầu vì các loại rau củ chỉ có thể bảo quản rất ít ngày.
-
Ánh sáng màu gì tốt nhất cho việc đi ngủ?
Bạn đã từng nghe nói rằng bạn nên tránh tiếp xúc với ánh sáng trước khi đi ngủ. Mặc dù đây là một lời khuyên tốt, nhưng nghiên cứu lại cho thấy rằng một số loại ánh sáng có màu sắc sẽ có ảnh hưởng đến giấc ngủ nhiều hơn các loại khác.
-
Tinh dịch có máu nguy hiểm hay không?
Nhìn thấy máu trong tinh dịch có thể khiến người đàn ông lo lắng. May mắn thay, nó không phải lúc nào cũng báo hiệu một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
-
8 bí quyết giúp người có bệnh nền bình tâm vượt qua đại dịch
“Tôi cảm thấy rất lo lắng. Tôi thường xuyên lo lắng…Tôi phải làm gì để bình tâm hơn và không ảnh hưởng đến bệnh tim mạch của tôi?” Đó là câu hỏi mà các bệnh nhân hay hỏi bác sĩ điều trị cho mình trong giai đoạn này- Sau đây là lời khuyên của các chuyên gia.
-
Chị em bị rụng tóc sau sinh đừng bỏ qua bài viết này
Rụng tóc là bệnh gặp ở rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Phòng ngừa và phát hiện sớm tình trạng rụng tóc đóng vai trò rất quan trọng, đặc biệt ở giai đoạn sớm của bệnh.
-
Lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ sau khi ăn
Chẳng những không gây ra chứng khó tiêu như nhiều người vẫn lo ngại, việc đi bộ sau bữa ăn còn giúp cải thiện sức khỏe một cách toàn diện.
-
11 điều cần biết về thân nhiệt của bạn
Bạn nghĩ rằng mình đã biết rất rõ thế nào là thân nhiệt bình thường hay khi nào thì bạn sốt? Những thông tin dưới đây có thể nằm ngoài những gì bạn vẫn luôn tin tưởng.
-
Nhận biết đồng hồ sinh học cơ thể để tối ưu hóa cuộc sống
Hầu hết chúng ta đã nghe nói về nhịp sinh học, chu kỳ sinh học 24 giờ tự nhiên điều hòa các khung giờ ngủ. Đồng hồ sinh học lại ít được biết đến hơn. Theo thuật ngữ, đồng hồ sinh học là chu kỳ xảy ra tự nhiên trong cơ thể con người kéo dài hơn 24 giờ. Hầu hết chúng ta không quan tâm đến các khung giờ sinh học của mình, nhưng nhiều nhà khoa học và nhà tâm lý học tin rằng, bằng cách điều chỉnh nhịp sinh học tự nhiên, chúng ta có thể sống khỏe mạnh, hạnh phúc và cân bằng hơn.
-
Uống trà gừng đúng cách để bảo vệ sức khỏe
Với người yêu thích vị cay nồng và mùi thơm của gừng, trà gừng là thức uống ngon miệng lại tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên uống trà gừng đúng thời điểm để tận hưởng những công dụng sau.
-
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang ngủ quá nhiều
Ngủ nhìn chung là đem lại nhiều lợi ích với sức khỏe. Nhưng ngủ quá nhiều sẽ đi kèm với các nguy cơ về sức khỏe và có thể là dấu hiệu cho thấy các bệnh lý tiềm ẩn.
-
Đột ngột giảm cân có thể là triệu chứng của 6 loại bệnh nguy hiểm
Giảm cân đột ngột, khó kiểm soát khi lối sống không thay đổi có thể là dấu hiệu của 6 loại bệnh nguy hiểm, cần kịp thời phát hiện và chữa trị.
-
7 mẹo hay để tiết kiệm mà vẫn ăn uống lành mạnh
Có nhiều cách để giúp bạn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh với thực phẩm chất lượng mà không cần phải chi tiêu một cách tốn kém.
