Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  13/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Làm thế nào để tránh các thủ đoạn lừa đảo khi làm việc từ xa?

  Hình thức làm việc từ xa trở nên phổ biến trong bối cảnh đại dịch kéo theo nhiều thủ đoạn lừa đảo công nghệ tinh vi, khó nhận biết.

• 
  11/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Chứng đầu bẹp ở trẻ sơ sinh - Lời khuyên cho cha mẹ

  Trẻ sơ sinh (khoảng dưới 6 tháng tuổi) nếu cha mẹ không chú ý có thể bị chứng đầu bẹp. Bài viết sẽ giúp cha mẹ hiểu biết về hệ lụy của chứng đầu bẹp và cách phòng ngừa.

• 
  10/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Người bệnh viêm gan mạn tính nên ăn, kiêng gì?

  Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng đối với với sức khỏe lá gan, đặc biệt với người bệnh gan mạn tính. Để đạt hiệu quả trong điều trị, ngoài việc dùng thuốc, người bệnh cần có chế độ ăn hợp lý

• 
  10/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Cách tính nhu cầu calorie theo cân nặng để giảm cân hiệu quả

  Để giảm cân an toàn, chị em cần kết hợp việc tập thể dục đều đặn với chế độ ăn uống hợp lý. Việc tính toán nhu cầu calorie phù hợp với cân nặng sẽ giúp bạn kiểm soát quá trình giảm cân hiệu quả hơn.

• 
  10/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Cơ thể thay đổi như thế nào sau tuổi 40?

  40 tuổi là một cột mốc quan trọng. Bạn đã ở khoảng giữa của cuộc đời, mặc dù có thể bạn cảm thấy mình vẫn còn trẻ. Sau 40 tuổi, nhiều người bắt đầu nhận thấy những sự thay đổi rõ rệt với cơ thể mình. Ví dụ như dễ tăng cân hơn, cảm thấy đau mỏi người nhiều hơn. Lão hòa là một quá trình bình thường do vậy không cần quá lo lắng về những thay đổi xảy ra với cơ thể. Những sự thay đổi của cơ thể do tình trạng lão hóa gây ra bao gồm: giảm thị lực, thính lực, da khô hơn, cảm thấy yếu hơn và mất kiểm soát bàng quang. Suy giảm estrogen cũng có thể gây ra nhiều vấn đề khác như bốc hỏa và khó ngủ.

• 
  10/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Sử dụng tiếng ồn trắng để giúp bé ngủ có an toàn?

  Tiếng ồn trắng là biện pháp được sử dụng để để ru hoặc rèn cho trẻ sơ sinh ngủ đúng giờ và ngủ sâu giấc. Liệu phương pháp này có tồn tại nguy cơ thiếu an toàn đối với trẻ nhỏ?

• 
  08/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang dư thừa protein

  Protein là thành phần dinh dưỡng rất cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, khi bổ sung quá nhiều cơ thể sẽ gặp phải các vấn đề rắc rối khác nhau.

• 
  07/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Mẹo nhỏ để xay nước lá dứa không bị đắng

  Cách lấy màu từ lá dứa rất dễ làm tuy nhiên nếu không chú ý và cẩn trọng nước lá dứa rất dễ bị đắng.

• 
  06/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Chị em nội trợ chia sẻ mẹo hay phân biệt trứng gà cũ, mới

  Khi đi mua trứng ai cũng mong mua được trứng mới, trứng ngon. Có đôi lúc bạn không sẽ mua nhầm trứng cũ. Hãy bỏ túi những mẹo nhỏ dưới đây để dễ dàng phân biệt trứng gà cũ hay mới nhé.

• 
  06/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Nguồn gốc của dầu ăn bẩn và nguy cơ cho sức khoẻ

  Đã có nhiều vụ việc phát hiện dầu bẩn được sử dụng trong chế biến thực phẩm. Những món chiên rán, xào, quay, nướng hấp dẫn bày bán trên vỉa hè bạn nhìn thấy hằng ngày rất có thể được chế biến bằng các loại “dầu bẩn” này.

• 
  06/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  “Thủ phạm” gây mùi cơ thể đến từ chế độ ăn uống

  Mùi cơ thể chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố, trong đó có chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Một số thực phẩm sau có thể là “thủ phạm” khiến cơ thể bạn kém thơm tho.

• 
  06/10/2021 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Đổ mồ hôi có giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn?

  Đổ mồ hôi là cách điều chỉnh để giảm nhiệt độ cơ thể một cách tự nhiên. Bản chất của việc đổ mồ hôi sẽ không tiêu tốn calo của cơ thể, tuy nhiên những hoạt động làm tăng thân nhiệt như luyện tập thể dục là một trong những cách giúp đốt cháy lượng calo của cơ thể.