Cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu các cách phòng ngừa cảm lạnh và cúm trong mùa lễ tết trong bài viết dưới đây:
Thời điểm giao mùa đông xuân dịp Tết, thời tiết lạnh ẩm, nắng mưa thất thường khiến cơ thể non nớt của trẻ dễ mắc bệnh cảm lạnh, cảm cúm. Nhiều bố mẹ lo lắng con ốm sẽ ảnh hưởng đến kế hoạch Tết và thậm chí cảm cúm còn có thể lây cho cả gia đình.
Thời tiết thay đổi dễ khiến các bệnh cảm lạnh thông thường và cảm cúm gia tăng. Người bệnh cần chú ý chế độ ăn uống hợp lý giúp cải thiện sức khỏe tổng thể. Một số thực phẩm dưới đây nên có trong thực đơn của bạn để giúp cơ thể nhanh phục hồi.
Ho đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ các chất kích thích và tác nhân lạ ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, ho dai dẳng có thể gây khó chịu và mất ngủ, vậy cách điều trị ho tốt nhất là gì?
Bệnh cúm là bệnh nhiễm virus cấp tính đường hô hấp với biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng và ho. Bệnh cúm nguy hiểm là do tính lây lan nhanh và gây thành dịch. Bệnh có thể xảy ra dưới nhiều mức độ khác nhau như đại dịch, dịch, dịch nhỏ địa phương và các trường hợp tản phát.
Đau họng và chảy nước mũi thường là dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, sau đó là ho và hắt hơi. Hầu hết mọi người mắc cảm lạnh hồi phục trong khoảng 7-10 ngày. Bạn có thể phòng tránh cảm lạnh bằng cách rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc gần với người bệnh và tránh chạm vào mặt bằng tay chưa rửa.
Trẻ bị đau họng có thể do nhiều nguyên nhân. Cần xác định được nguyên nhân gây thì cha mẹ mới có thể chăm sóc và xử trí phù hợp.
Đau họng và đau đầu có thể là triệu chứng của một số bệnh, từ nhẹ đến nghiêm trọng. Trong hầu hết các trường hợp, cảm lạnh hoặc dị ứng là nguyên nhân gây ra đau họng và đau đầu. Đau họng và đau đầu có thể được điều trị bằng thuốc không kê đơn và các biện pháp khắc phục tại nhà.
Dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp trong khi mùa lạnh đã đến, nếu không cẩn thận bạn có thể bị cảm lạnh và các triệu chứng dễ nhầm với bệnh COVID-19 hoặc ngược lại.
Sổ mũi xảy ra với tất cả chúng ta, một tình trạng mà chúng ta có thể dễ dàng đối phó tại nhà. Có một số lý do khiến bạn có thể bị sổ mũi. Phổ biến nhất là nhiễm virus xoang - điển hình là cảm lạnh thông thường. Trong các trường hợp khác, sổ mũi có thể do dị ứng, sốt hoặc các nguyên nhân khác.
Kẽm là một chất dinh dưỡng vi lượng thiết yếu ở người có vai trò trong hệ thống miễn dịch. Nhiễm trùng đường hô hấp là bệnh phổ biến và tạo ra nhiều triệu chứng khác nhau, từ nhẹ đến nặng. Theo một đánh giá và phân tích tổng hợp gần đây, bổ sung kẽm dưới dạng thực phẩm chức năng có thể ngăn ngừa và giảm thời gian của các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp.
Do đặc điểm lứa tuổi, điều kiện sinh hoạt, học tập tập thể, cùng các nguy cơ bệnh dịch ngoài môi trường, khiến trẻ em trong độ tuổi đi học dễ mắc các bệnh truyền nhiễm.