TS.BS Lê Ngọc Duy, Trưởng khoa Cấp cứu - Chống độc (Bệnh viện Nhi Trung ương) cho biết, cảm lạnh thông thường là bệnh phổ biến ở trẻ em.
"Tuy nhiên, cảm lạnh không phải do tiếp xúc với khí hậu lạnh, không khí lạnh như nhiều người nhầm tưởng. Cảm lạnh do nhiều loại virus gây nên, trong đó Rhinovirus là thủ phạm hàng đầu, ngoài ra còn do virus khác như: Enterovirus và Coronavirus... ", TS Duy cho biết.
![]()
Bệnh cảm lạnh gây sốt cao, chỉ điều trị triệu chứng, không tùy tiện dùng kháng sinh.
(Ảnh minh họa: Tú Anh)
Do tác nhân gây nên là virus, nên trẻ có thể bị cảm lạnh nhiều lần trong năm, ở bất cứ thời điểm nào. Thông thường, trẻ em dưới 6 tuổi trung bình bị 6-8 đợt/năm với triệu chứng khoảng 7- 14 ngày. Trẻ đi mẫu giáo dường như bị cảm lạnh nhiều hơn trẻ chăm sóc tại nhà.
Ở lứa tuổi lớn hơn, từ tiểu học, trẻ ít bị cảm lạnh hơn do đã có hệ miễn dịch tốt hơn.
Bệnh cảm lạnh dễ lây từ người này sang người khác bằng tiếp xúc trực tiếp hoặc tiếp xúc với virus trong môi trường, thường lây trong 2-4 ngày đầu.
Sau 1- 2 ngày tiếp xúc với nguồn lây trẻ thường bị nghẹt mũi, có thể sổ mũi nước trong, vàng hoặc xanh và sốt 3 ngày đầu của bệnh. Ngoài ra, trẻ cũng có thể xuất hiện các triệu chứng khác như đau họng, ho, quấy, khó ngủ, và ăn kém.
Thường các triệu chứng bệnh sẽ giảm dần và khỏi sau 2 tuần. Một số trẻ có thể bị kéo dài hàng tuần hoặc thậm chí nhiều tháng, đặc biệt trong mùa thu và mùa đông. Đây không phải là nguyên nhân đáng lo ngại, nếu không có bất kỳ những triệu chứng nghiêm trọng nào.
Cảm lạnh đa phần là lành tính, trẻ thường tự khỏi bệnh sau vài ngày đến 2 tuần, bố mẹ chỉ cần chăm sóc triệu chứng.
Cụ thể, sử dụng thuốc hạ sốt thông thường như Paracetamol 10 - 15mg/kg /1 lần, không quá 4 lần trong 24h khi trẻ sốt cao trên 38.5 độ C.
Sử dụng nước muối vệ sinh mũi cho trẻ. Ngoài ra, mật ong có thể giúp giảm triệu chứng ho ban đêm ở trẻ trên 12 tháng. Cho trẻ uống đủ nước, tránh nước có ga. Vitamin C có thể làm giảm thời gian bị bệnh.
"Cha mẹ tuyệt đối không tự ý sử dụng kháng sinh khi trẻ bị cảm lạnh, bởi kháng sinh không hiệu quả với căn bệnh này. Chỉ được sử dụng kháng sinh khi có triệu chứng bội nhiễm vi trùng, như viêm tai, viêm phổi, hoặc viêm xoang", TS Duy khuyến cáo.
Tuy nhiên, ở một số trẻ, cảm lạnh có thể gây biến chứng như: Viêm tai, viêm tiểu phế quản, viêm xoang hoặc nặng hơn là viêm phổi.
Dưới đây là các dấu hiệu cảnh báo bệnh trở nặng, cần đưa trẻ đến bệnh viện sớm:
Khi trẻ có một trong các triệu chứng trên cần đưa trẻ đi khám bác sĩ sớm nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Diễn biến thông thường của ho và cảm lạnh ở trẻ em.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.