Các triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?

Nếu cơ thể không thể đáp ứng với insulin một cách thích hợp, lượng đường cao sẽ tích tụ trong máu và gây ra các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Tiểu đường thai kỳ có thể tiềm ẩn một số nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả phụ nữ và thai nhi. Những nguy cơ sức khỏe này bao gồm:

• trọng lượng sơ sinh của em bé cao hơn
• sinh non
• lượng đường trong máu thấp ở trẻ sơ sinh
• tăng huyết áp của phụ nữ mang thai
• nguy cơ tiền sản giật cao hơn

Bệnh tiểu đường thai kỳ thường biến mất sau khi mang thai. Bác sĩ sẽ kiểm tra lượng đường trong máu của phụ nữ ngay sau khi sinh và sau đó kiểm tra lại trong vòng 6 tuần. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng tiểu đường thai kỳ và cách bác sĩ chẩn đoán nó trong bài viết này.

Các dấu hiệu và triệu chứng

Tiểu đường thai kỳ có thể không có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng rõ ràng nào, vì nhiều thay đổi có thể tương tự như những thay đổi xảy ra trong thai kỳ. Tuy nhiên, các dấu hiệu và triệu chứng có thể xảy ra bao gồm:

• mệt mỏi
• mờ mắt
• cực kỳ khát
• buồn nôn
• thường xuyên nhiễm trùng bàng quang, âm đạo hoặc da
• đi tiểu thường xuyên
• đường trong nước tiểu

Bất kỳ phụ nữ nào gặp các triệu chứng mới hoặc bất thường trong thai kỳ nên nói chuyện với bác sĩ của mình. Bác sĩ có thể xác định liệu bạn có bị tiểu đường thai kỳ hay bất kỳ tình trạng nào khác hay không.

Chẩn đoán

Hầu hết phụ nữ mang thai sẽ được xét nghiệm sàng lọc bệnh tiểu đường khi mang thai từ 24 đến 28 tuần. Những phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ cao hơn có thể cần phải kiểm tra thường xuyên hơn.

Có hai loại sàng lọc:

Kiểm tra đường huyết ban đầu: Bài kiểm đường huyết bao gồm việc uống một chất giống như xi-rô có chứa glucose. Sau một giờ, bác sĩ sẽ kiểm tra lượng đường trong máu của từng cá nhân. Bất kỳ ai có kết quả cao hơn bình thường sẽ yêu cầu xét nghiệm theo dõi để xác định xem họ có bị tiểu đường thai kỳ hay không.

Tiếp theo kiểm tra dung nạp glucose: Đối với thử nghiệm này, bạn sẽ nhịn ăn qua đêm. Ngày hôm sau, họ sẽ uống hỗn hợp glucose. Bác sĩ sẽ kiểm tra lượng đường trong máu của bạn ba lần trong vòng 3 giờ tới. Nếu hai trong ba kết quả đo trở lại cao, bác sĩ thường sẽ chẩn đoán bệnh tiểu đường thai kỳ.

Tiểu đường thai kỳ có phổ biến không

Có người thân mắc bệnh tiểu đường typi 2 có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ ở phụ nữ. Một số yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường thai kỳ của phụ nữ, bao gồm:

• từng bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước
• thừa cân hoặc béo phì
• có một thành viên trong gia đình mắc bệnh tiểu đường typ 2
• bị tiền tiểu đường
• lớn tuổi hơn khi thụ thai
• mang đa thai

Điều trị

Bác sĩ sẽ tập trung điều trị vào việc kiểm soát lượng đường trong máu. Họ sẽ giải thích cho bạn cách theo dõi lượng đường trong máu của mình tại nhà.  Kiểm tra đường huyết thường xuyên có thể giúp đảm bảo rằng nỗ lực kiểm soát lượng đường trong máu thành công. Bác sĩ cũng sẽ theo dõi sức khỏe của em bé đang phát triển bằng siêu âm. Thông thường, họ sẽ khuyên nên chuyển dạ trước 40 tuần để giúp ngăn ngừa các biến chứng nặng hơn cho thai phụ và em bé. Các bác sĩ thường khuyên bạn nên thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên để giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Tập thể dục có thể giúp cơ thể điều chỉnh độ nhạy insulin, trong khi một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp ngăn ngừa sự tăng vọt và giảm lượng đường trong máu. Các loại thực phẩm thường là một phần của chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ bao gồm:

• protein nạc
• chất béo lành mạnh
• các loại ngũ cốc
• các sản phẩm từ sữa ít béo
• rau không tinh bột
• trái cây vừa phải

Nếu phụ nữ nhận thấy rằng việc tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống không đủ để kiểm soát thành công bệnh tiểu đường thai kỳ, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như insulin để giúp điều chỉnh lượng đường trong máu.

Phòng ngừa

Không phải lúc nào bệnh tiểu đường thai kỳ cũng có thể phòng ngừa được. Tuy nhiên, một số bước mà phụ nữ mang thai có thể thực hiện để giảm nguy cơ phát triển tình trạng này bao gồm:

• đạt và duy trì cân nặng hợp lý trước khi mang thai
• ăn một chế độ ăn uống cân bằng
• tập thể dục thường xuyên
• đi khám sức khỏe định kỳ khi mang thai
• phụ nữ có chỉ số BMI từ 25 trở lên có thể thay đổi chế độ ăn uống để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

Ảnh hưởng lâu dài

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp duy trì cân nặng hợp lý sau khi mang thai.

Phụ nữ phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ trong thời kỳ mang thai có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường loại 2 sau này trong cuộc sống. Em bé cũng có nguy cơ bị thừa cân hoặc mắc bệnh tiểu đường loại 2 khi lớn hơn. Phụ nữ từng bị tiểu đường thai kỳ nên cố gắng đạt được cân nặng hợp lý sau khi mang thai. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và nói chuyện với chuyên gia dinh dưỡng có thể hữu ích.

Ngoài ra, bạn nên nhờ bác sĩ kiểm tra lượng đường trong máu định kỳ để đảm bảo rằng họ không có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Đôi khi, các bác sĩ thực hiện xét nghiệm dung nạp đường uống theo dõi trong khoảng từ 70 đến 180 ngày sau khi sinh. Họ sẽ yêu cầu bạn uống một dung dịch glucose có chứa 75 gam (g) glucose và sau đó kiểm tra lượng đường trong máu của bạn sau 2 giờ.

Tóm tắt

Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể khó nhận biết đối với mọi người, vì nhiều triệu chứng tương tự như các triệu chứng mang thai thông thường. Bác sĩ thường sẽ kiểm tra lượng đường trong máu của phụ nữ mang thai để có thể chẩn đoán bệnh tiểu đường thai kỳ bằng cách sử dụng kết quả. Duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên có thể giúp phụ nữ tránh phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc giảm nguy cơ biến chứng nếu họ đã mắc bệnh này.

Hãy đến với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được chuyên gia tư vấn chế độ ăn khoa học và sinh hoạt hợp lý để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé! Mọi thông tin xin liên hệ Hotline: 0935.18.3939 hoặc Fanpage Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Giảm phù khi mang thai như thế nào?