Có đến hàng triệu ca bệnh mắc bệnh Dengue xảy ra mỗi năm. Bệnh chủ yếu bùng phát ở các nước Đông Nam Á, châu Mỹ La Tinh và châu Phi. Tuy nhiên, cũng đã có những trường hợp bệnh phát tán ở các nước châu Âu và châu Mỹ.
Triệu chứng
Nhiều người khi mắc bệnh thường không có biểu hiện rõ rệt. Khi xuất hiện triệu chứng, chúng có thể bị nhầm lẫn với các bệnh khác chẳng hạn như cảm cúm, và thường chỉ bùng phát mạnh mẽ từ 4-10 ngày sau khi bị nhiễm virus.
Các triệu chứng của sốt xuất huyết:

Dengue nặng xảy ra khi các mạch máu bị tổn thương và rò rỉ. Số lượng tế bào hình thành cục máu đông (tiểu cầu) trong máu giảm. Điều này có thể dẫn đến sốc, chảy máu nội tạng, suy cơ quan và thậm chí tử vong.
Các dấu hiệu cảnh báo của sốt xuất huyết Dengue nặng – một tình trạng khẩn cấp đe dọa tính mạng – có thể phát triển nhanh chóng. Các dấu hiệu cảnh báo thường bắt đầu vào ngày đầu tiên hoặc thứ hai sau khi sốt giảm, và có thể bao gồm:
Tham khảo thêm bài viết: Bệnh sốt xuất huyết: Mối đe dọa sức khỏe cộng đồng và cách phòng tránh hiệu quả
Nguyên nhân gây bệnh sốt xuất huyết
Sốt xuất huyết Dengue do bất kỳ một trong bốn chủng virus Dengue (DENV-1, DENV-2, DENV-3, DENV-4) gây ra. Bạn không thể bị sốt xuất huyết Dengue từ việc ở gần người bị nhiễm bệnh. Thay vào đó, sốt xuất huyết Dengue lây lan qua vết đốt của muỗi.
Do bệnh không thể thực tiếp lây sang từ người với người mà vẫn chủ yếu qua muỗi


Các yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc bệnh
Biến chứng
Sốt xuất huyết Dengue nặng có thể gây chảy máu nội tạng và tổn thương cơ quan. Huyết áp có thể giảm xuống mức nguy hiểm, gây sốc. Trong một số trường hợp, sốt xuất huyết Dengue nặng có thể dẫn đến tử vong.
Phụ nữ bị sốt xuất huyết Dengue trong thai kỳ có thể lây virus cho em bé trong quá trình sinh nở. Ngoài ra, trẻ sơ sinh của phụ nữ bị sốt xuất huyết Dengue trong thai kỳ có nguy cơ cao hơn bị sinh non, nhẹ cân hoặc thai nhi gặp nguy hiểm.

Phòng ngừa
Theo tổ chức y tế thế giới (WHO), vaccine chưa chắc là giải pháp chống bệnh sốt xuất huyết hiệu quả nhất. Phòng ngừa việc muỗi đốt và hạn chế sự sinh sôi nảy nở của muỗi mới là cách phòng chống bệnh hiệu quả nhất.
Tham khảo thêm bài viết: Người bị sốt xuất huyết ăn gì để tăng tiểu cầu?
Vaccine phòng sốt xuất huyết
Một số vaccine đã được phát triển và cấp phép ở một số quốc gia, dành cho người từ 6–60 tuổi, thường đã từng mắc sốt xuất huyết trước đó.
Vaccine không đạt hiệu quả 100% và cũng không phù hợp với tất cả mọi người. Do mỗi loại vaccine có phác đồ khác nhau (2 hoặc 3 liều), việc tiêm chủng cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và cơ quan y tế địa phương.
Tham khảo thêm: Những điều cần biết về vaccine phòng sốt xuất huyết
Sốt xuất huyết nhẹ gây sốt cao và các triệu chứng giống cúm. Sốt xuất huyết nặng, còn gọi là sốt xuất huyết Dengue, có thể gây chảy máu nghiêm trọng, tụt huyết áp đột ngột (sốc) và tử vong.
Khoảng 30–50% tử vong do ung thư có thể được phòng tránh bằng việc điều chỉnh các yếu tố nguy cơ đã biết: không hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh (nhiều rau củ quả), vận động đều đặn, hạn chế rượu và tuân thủ các chương trình tầm soát phù hợp.
Cảm giác nóng rát dạ dày là triệu chứng tiêu hóa khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Dù thường bị xem nhẹ, song đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến dạ dày - tá tràng, thậm chí là các bệnh lý nguy hiểm nếu kéo dài và không được điều trị.
Trà thanh nhiệt Dr Thanh là một sản phẩm đồ uống thảo mộc đóng chai sản xuất bằng công nghệ chiết lạnh vô trùng (Aseptic). Ngoài ba vị đã nêu trước đó (Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả), sản phẩm còn phối hợp thêm các thảo mộc khác: Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, Tiên thảo...
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?