![]()
Một số cách "đánh bay" mụn bằng vỏ chuối.
Vỏ chuối mà chúng ta thường bỏ đi chứa nhiều chất chống oxy hóa như lutein giúp bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại như ánh nắng mặt trời. Đồng thời, đây cũng là một nguồn dồi dào các acid béo giúp điều trị bệnh chàm và bệnh vẩy nến. Chuối cũng là một nguồn cung cấp kẽm tuyệt vời, giúp chống lại mụn trứng cá.
Dưới đây là những cách sử dụng vỏ chuối trị mụn hiệu quả và dễ thực hiện:
Chà vỏ chuối
Trong vỏ chuối có chứa hàm lượng acid béo và chất chống oxy hoá giúp tăng cường sức khỏe cho da và giúp loại bỏ mẩn đỏ và làm dịu làn da, chữa khỏi mụn nhanh hơn. Đồng thời, giúp ngăn ngừa mụn phát triển.

Chà vỏ chuối lên da mụn sẽ đem lại những hiệu quả tuyệt vời.
Bạn cần chuẩn bị: Vỏ chuối
Cách thực hiện:
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt và lau khô bằng khăn.
- Massage mặt bằng vỏ chuối (mặt trong của vỏ) khoảng 10 phút (nếu màu vỏ chuối chuyển sang màu nâu bạn nên thay thế bằng một mảnh mới)
- Để trên da thêm khoảng 20 phút rồi rửa mặt.
Bạn nên thực hiện phương pháp này mỗi ngày để đánh bay mụn trứng cá.
Nước chanh và vỏ chuối
Chanh có tính acid tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da. Nó cũng có tác dụng làm mờ các vết thâm mụn nếu bạn cách sử dụng thường xuyên.
Bạn cần chuẩn bị: 1 thìa canh vỏ chuối nghiền nát, 1 thìa cà phê nước cốt chanh, bông tẩy trang.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị để có được một hỗn hợp mịn.
- Sử dụng một miếng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp và thoa đều lên các vùng da bị mụn.
- Để trên da khoảng 15 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô da bằng khăn sạch.
Bột nghệ và vỏ chuối
Nghệ có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tuyệt vời. Khi kết hợp với vỏ chuối giúp giảm sưng và tiêu diệt mọi vi khuẩn gây mụn có trên da của bạn.

Kết hợp bột nghệ với vỏ chuối giúp giảm sưng và tiêu diệt mọi vi khuẩn gây mụn.
Bạn cần chuẩn bị: 1 thìa canh vỏ chuối nghiền nhuyễn, 1 thìa cà phê bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Trộn các nguyên liệu trên cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn.
- Thoa hỗn hợp này lên da mặt và nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn. Thực hiện trong khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm và lau khô mặt bằng khăn sạch.
- Bước cuối cùng hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm dành cho da mụn.
Bạn nên thực hiện phương pháp này mỗi ngày 1 lần.
Giấm táo và vỏ chuối trị mụn
Giấm táo là một chất làm se da tuyệt vời và giúp điều chỉnh việc sản xuất bã nhờn trên da của bạn. Nó cũng là một nguồn giàu chất chống oxy hóa, giúp tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn gây mụn trứng cá nào có thể có trên da của bạn.
Bạn cần chuẩn bị: 1 thìa canh vỏ chuối nghiền, 2 thìa cà phê giấm táo, 1 thìa cà phê nước.
Cách thực hiện:
- Kết hợp các thành phần cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn.
- Bôi hỗn hợp này lên các vùng da bị ảnh hưởng.
- Để hỗn hợp trên da trong khoảng 10 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Vỗ nhẹ cho khô và thoa kem dưỡng ẩm dành cho da mụn.
Mật ong và vỏ chuối

Mật ong có đặc tính kháng khuẩ và giúp giữ ẩm cho làn da của bạn.
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tuyệt vời. Nó cũng là một chất giữ ẩm và giúp dưỡng ẩm làn da của bạn trong khi tính chất tẩy nhẹ của nó làm mờ sẹo mụn nếu sử dụng thường xuyên.
Bạn cần chuẩn bị: 1 thìa canh vỏ chuối nghiền, 1/2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị cho đến khi có được hỗn hợp mịn.
- Thoa hỗn hợp này vào vùng da đang bị mụn. Để khô trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Lau khô mặt bằng khăn và thoa kem dưỡng ẩm dành cho da mụn.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Mặt nạ trị mụn cám cho phái đẹp.
Đây là một nguyên nhân gây bệnh cảm lạnh và viêm hô hấp thường gặp ở vào thời tiết ẩm ướt, thời tiết đặc trưng trong lúc giao mùa đông sang xuân.
Hội chứng alpha-gal (AGS) là một dạng dị ứng nghiêm trọng, có khả năng đe dọa tính mạng, được kích hoạt bởi vết cắn của ve và gây ra dị ứng với một phân tử đường có trong thịt, các sản phẩm từ động vật có vú. Cùng tìm hiểu về hội chứng alpha-gal qua bài viết sau!
Mùa mưa lũ không chỉ mang đến thiệt hại về tài sản và môi trường sống mà còn tạo ra môi trường lý tưởng cho nhiều loại bệnh da liễu phát triển mạnh. Nước ngập bẩn chứa hỗn hợp vi khuẩn, vi nấm, ký sinh trùng và hóa chất trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Nhiều người thường cảm thấy ngứa rát môi, sưng nhẹ lưỡi hoặc ngứa cổ họng ngay khi cắn một miếng táo, đào, dưa hấu hay dưa chuột sống. Đây không phải là ngộ độc thực phẩm mà là biểu hiện của Hội chứng dị ứng miệng (OAS) - một phản ứng chéo kỳ lạ giữa phấn hoa và thực phẩm.
Bệnh lao (hay còn gọi là tuberculosis) là một bệnh truyền nhiễm do vi trùng lao gây nên. Nếu vi trùng lao thâm nhập vào một cơ quan nào đó trong cơ thể, chúng sẽ sinh sôi và khi cơ thể không thể chống lại, nó sẽ trở thành bệnh lao.
Trong thai kỳ, cổ tử cung có thể bị ngắn lại quá sớm. Tình trạng này làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm và sinh non. Chuyển dạ sinh non thường xảy ra trong khoảng thời gian từ tuần thứ 20 đến tuần thứ 37 của thai kỳ. Sinh non càng sớm thì nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé càng cao.
Mùa đông không chỉ mang theo cái lạnh mà còn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Tuy nhiên, thay vì “ngủ đông”, việc duy trì vận động nhẹ như đi bộ, chạy chậm hay tập yoga lại là cách tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Tập thể dục đều đặn giúp tăng tuần hoàn, kích hoạt tế bào bảo vệ và giảm viêm – từ đó giúp cơ thể chống lại virus, giữ năng lượng và tinh thần khỏe mạnh suốt mùa lạnh.
Tình yêu đôi lứa không chỉ mang lại những rung cảm diệu kỳ mà còn ẩn chứa những biến chuyển bên trong cơ thể. Cảm giác say mê thăng hoa, sự gắn kết bền chặt hay niềm bình yên khi ở bên người bạn đời đều chịu sự chi phối mạnh mẽ từ hệ thống nội tiết và các tín hiệu thần kinh. Việc thấu hiểu cơ chế kỳ diệu này giúp chúng ta biết cách trân trọng, chủ động vun đắp và bảo vệ mối quan hệ lứa đôi luôn thắm thiết, bền vững theo thời gian. Nhằm mang đến cái nhìn sâu sắc và toàn diện hơn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết cùng các góc nhìn chuyên môn ngay sau đây.