1. Dán mặt nạ mắt ngay dưới mắt
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Miếng dán mắt là mỹ phẩm phổ biến và tiện lợi, hứa hẹn có thể xóa vết chân chim và quầng thâm ở mắt, đồng thời cũng khiến da mặt của bạn mịn màng hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng cách sản phẩm làm đẹp này.
Tùy thuộc vào nhu cầu làm đẹp của bạn mà các miếng dán có thể được sử dụng cho góc trong của mắt với đầu hẹp (bằng cách này, phần rộng sẽ làm mờ vết chân chim) hoặc với đầu rộng (để loại bỏ bọng mắt và nếp nhăn dưới mắt). Tuy nhiên, việc đặt chúng quá gần mắt là điều tuyệt đối không được khuyến khích, sản phẩm này rất dễ làm mắt bị cộm, đỏ và kích ứng.
2. Chải khô sai cách
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Chải khô là một cách mát-xa cơ thể đơn giản và giá cả phải chăng có thể thực hiện tại nhà. Nó cải thiện lưu thông máu và thúc đẩy tuần hoàn dịch bạch huyết. Trên thực tế, nó tạo điều kiện cho quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể và cải thiện tình trạng da. Nhưng để đạt được hiệu quả tốt, việc chải răng khô cần được thực hiện đúng cách.
Bạn không nên chỉ di chuyển bàn chải theo các hướng ngẫu nhiên. Vì bạch huyết chảy về tim nên việc xoa bóp theo hướng ngược lại sẽ không hiệu quả. Ngoài ra, bạn cần phải cẩn thận về độ mạnh của áp lực khi chải khô. Lông bàn chải cứng có thể gây kích ứng khó chịu cho da.
3. Mong đợi hiệu quả rõ rệt từ đá Gua Sha
Những công cụ mát-xa mặt gua sha làm bằng thạch anh ngày càng trở nên phổ biến hứa hẹn có thể nâng cơ mặt và giúp làn da mịn màng. Nhưng nhiều người không thấy bất kỳ thay đổi nào, mặc dù thực hiện massage này thường xuyên.
Thực tế là mát-xa gua sha có tác dụng cải thiện lưu thông máu và tăng nồng độ oxy và chất dinh dưỡng trong da, nhưng không có khả năng tăng lượng collagen và củng cố elastin cần thiết cho độ đàn hồi của da. Bởi vậy, nó cũng không thể làm thay đổi hình dạng khuôn mặt đáng kể như nhiều người kỳ vọng.
4. Bơm cây dụng cụ chải mascara ra vào lọ
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Không ít người có thói quen di chuyển cây chải mascara ra vào lọ nhiều lần trước khi chuốt lông mi của mình để mascara được tán đều hơn và tránh vón cục. Tuy nhiên, hành động này thực tế hoàn toàn không có tác dụng gì. Ngược lại, khi di chuyển bàn chải qua lại, chúng ta đã đẩy không khí vào trong ống, làm cho mascara bị khô sớm hơn bình thường.
5. Sử dụng cùng một sản phẩm trong một thời gian dài
Tìm được một sản phẩm thích hợp với làn da của mình hẳn khiến bạn muốn sử dụng chúng mãi, tuy nhiên điều này lại hoàn toàn không được khuyến khích. Da của chúng ta có xu hướng thích nghi với mọi thứ, và việc sử dụng cùng một sản phẩm trong thời gian dài sẽ trở thành tiêu chuẩn cho làn da của bạn. Đôi khi, việc luân phiên các sản phẩm mỹ phẩm có thể làm tăng thời gian phát huy tác dụng của chúng và mang lại kết quả tốt hơn.
6. Không áp dụng các sản phẩm làm đẹp theo thứ tự cần thiết
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Sử dụng các sản phẩm làm đẹp phù hợp và sử dụng chúng đúng cách là hai nhiệm vụ hoàn toàn khác nhau trong công cuộc chăm sóc da của bạn. Nếu bạn muốn các sản phẩm làm đẹp của mình có hiệu quả, bạn cần phải thoa chúng theo một trình tự nhất định - từ công thức loãng nhất đến đặc nhất - và để đủ thời gian trước khi thoa sản phẩm tiếp theo. Điều này sẽ giúp cho serum và gel được hấp thụ vào da mà không gặp phải rào cản làm từ các sản phẩm dày hơn.
7. Mong đợi hiệu quả tức thì từ các sản phẩm trị mụn
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Chắc hẳn không ít người trong số chúng ta vẫn đang miệt mài đi tìm những sản phẩm “thần thánh” có thể đánh bay mụn trứng cả trong 1-2 ngày. Nhưng thật không may, kết quả loại bỏ mụn tức thì là không thể nào. Dù sản phẩm trị mụn có tốt đến đâu, thì da của chúng ta vẫn cần một chu kỳ khoảng 7- 30 ngày để sản phẩm trị mụn đạt hiệu quả, giúp thay lớp da mới khỏe mạnh hơn.
8. Dùng dụng cụ uốn mi sau khi chuốt mascara
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Có một sự cám dỗ tuyệt vời khiến rất nhiều người có thói quen uốn mi sau khi đã chuốt mascara. Tuy nhiên, thói quen này là sai lầm và có thể gây nguy hiểm cho lông mi của bạn. Mascara làm cho lông mi trở nên giòn và dễ tổn thương hơn, chúng rất có thể sẽ bị gãy, rụng hoặc dính vào dụng cụ uốn mi.
9. Không làm ướt miếng mút trang điểm trước khi sử dụng
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Trang điểm quá vội vàng đôi khi sẽ khiến bạn bỏ qua việc làm ướt miếng mút trang điểm trước khi sử dụng nó. Thực tế, đây là một bước cần thiết nếu bạn không muốn miếng bọt biển hút mất lớp kem nền đắt tiền của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 sai lầm tai hại khi tự làm đẹp tại nhà.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.