1. Khiến da nổi mụn
(Ảnh: Shutterstock)
Dù tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc da nghiêm ngặt như thế nào đi nữa thì da bạn vẫn có thể nổi mụn nếu bạn dùng 1 chiếc khăn mặt hoặc khăn tắm hai ngày liên tiếp. Những bụi bẩn, dầu và tế bào da chết lưu lại trên khăn của bạn trong nhiều giờ kết hợp mới môi trường ẩm thấp sẽ nó tạo ra một nơi sinh sản hoàn hảo cho vi khuẩn . Nếu bạn không giặt khăn thường xuyên, các sợi vải chứa đầy vi khuẩn trên khăn sẽ lây lan sang da mặt của bạn.
2. Gây kích ứng da
(Ảnh: Shutterstock)
Dùng khăn bẩn không chỉ hủy hoại tất cả những cố gắng chăm sóc da của bạn mà còn khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn. Khi bạn tiếp tục sử dụng lại những chiếc khăn cũ, vi rút và nấm trên khăn có thể làm da của bạn bị nhiễm trùng, khiến da bị kích ứng nổi mẩn đỏ.
3. Làm những vấn đề về da trở nên nghiêm trọng hơn
(Ảnh: Shutterstock)
Nếu việc tái sử dụng khăn bẩn có thể khiến làn da khỏe mạnh trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng, thì đối với những người có làn da yếu, mỏng, thói quen này lại càng tiềm tàng nhiều nguy cơ hơn. Nếu làn da của bạn dễ bị mụn hoặc bạn mắc một số bệnh về da nhất định, chẳng hạn như bệnh nám, chàm da, thì điều đó có nghĩa là hàng rào bảo vệ da của bạn khá yếu và việc sử dụng khăn bẩn có thể dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và làm bùng phát mụn. Thậm chí, các vấn đề về da có thể chuyển biến xấu đến mức nhìn thấy được.
4. Gây rụng tóc
(Ảnh: Getty Images)
Không chỉ gây nguy hại đến làn da, lau tóc bằng chiếc khăn bẩn sau khi gội còn có khả năng khiến bạn bị rụng tóc. Khăn bẩn có thể lây nhiễm nấm và tụ cầu khuẩn sang da mặt và da đầu của bạn. Trong khi đó, khuẩn tụ cầu lại là một trong những thủ phạm gây ra chứng viêm nang tóc dẫn đến chân tóc bị yếu và gây rụng tóc
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lỗi thường gặp khi tắm gây hại cho sức khỏe.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt bốn loại vaccine COVID-19 cập nhật cho năm 2026–2027. Các loại vaccine mới này đặc biệt nhắm vào biến thể XFG đang lây lan nhanh chóng, nhằm tăng cường bảo vệ cho những nhóm đối tượng có nguy cơ cao.
Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.
Thời tiết hanh khô với độ ẩm không khí giảm sâu là "kẻ thù" lớn nhất của làn da khỏe mạnh vì nó làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và giảm hoạt động tuyến bã nhờn. Nếu không chăm sóc đúng cách, da sẽ mất độ ẩm, dẫn đến khô căng, bong tróc, xỉn màu và dễ kích ứng. Bài viết này sẽ cung cấp những hướng dẫn chi tiết, từ làm sạch da, dưỡng ẩm sâu đến bảo vệ da trước các tác nhân môi trường, giúp bạn tự tin với làn da căng mịn suốt mùa khô.
Thói quen bật đèn ngủ với ánh sáng yếu khi đi ngủ không phải là hiếm, bởi nhiều người cho rằng ngủ trong bóng tối hoàn toàn tạo một cảm giác khó chịu và bất an. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng khi tiếp xúc với ánh sáng yếu trong lúc ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.
Tóc bạc sớm ngày càng trẻ hóa, khiến nhiều người tìm đến các bài thuốc dân gian, trong đó có hà thủ ô.
Hạ thân nhiệt là tình trạng xảy ra khi nhiệt độ trong cơ thể con người giảm xuống dưới 35 độ C. Đây là một tình trạng y tế cực kỳ nguy hiểm. Khi cơ thể bị hạ thân nhiệt, các hệ thống như tim mạch, hệ thần kinh và các cơ quan khác sẽ không thể hoạt động bình thường. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ có thể dẫn tới hệ tim mạch và hô hấp dừng hoạt động, nặng nhất là tử vong.
Thay đổi mùa có thể kéo theo những cảm giác hân hoan, tiếc nuối hoặc đôi khi là một chút lo lắng, nhưng với một số người, thay đổi mùa trong năm lại có thể gây ra những triệu chứng trầm cảm, điều này được gọi với tên là chứng rối loạn cảm xúc – seasonal affective disorder (SAD). Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau đây!
Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.