Miếng dán hút mụn đầu đen
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Về cơ bản, miếng dán hút mụn đầu đen chỉ có thể loại bỏ tế bào chết và lớp mụn đầu đen ở trên cùng nên không điều trị được tận gốc vấn đề, thậm chí còn tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương da nếu sử dụng quá thường xuyên. Vì vậy, nếu muốn sử dụng, bạn chỉ nên hạn chế tần suất vào khoảng một tháng một lần. Thay vì những miếng dán hút mụn đầu đen, hãy sử dụng các sản phẩm có chứa retinoids và tẩy tế bào chết với axit salicylic để thay thế.
Con lăn ngọc bích
Theo các chuyên gia da liễu, con lăn ngọc bích hiện nay đang được tung hô và đánh giá quá cao so với công dụng thật sự mà nó mang lại. Tất nhiên, sử dụng dụng cụ này không tiềm ẩn nguy cơ gì cho làn da của bạn nhưng chúng cũng không thể làm cho da bạn mịn màng hay sáng bóng hơn. Thay vì con lăn ngọc bích, bạn có thể dùng chính đôi tay mình để thực hiện massage khuôn mặt.
Sản phẩm chỉ chứa Vitamin E
Tương tự như con lăn đã kể trên, sử dụng sản phẩm chỉ chứa Vitamin E cũng không gây ra bất kì tác hại nào nhưng lại khá vô ích với mục đích làm đẹp. Vitamin E chỉ có thể phát huy được kết quả tốt nhất khi được kết hợp cùng các thành phần khác.
Toner
Sử dụng toner sau khi đã làm sạch da với sữa rửa mặt loại tốt là một điều khá thừa thãi. Các chuyên gia da liễu cho rằng bạn có thể bỏ qua bước này.
Các loại bàn chải làm sạch
Trên thị trường hiện nay bày bán rất nhiều loại sản phẩm làm sạch da, nổi bật trong đó phải kể đến bàn chải xoay làm sạch. Tuy nhiên, loại dụng cụ này chứa rất nhiều vi khuẩn, đồng thời cũng chà xát khá mạnh với da và từ đó làm da bị tổn hại. Biện pháp thay thế tốt nhất cho dụng cụ này là các loại tẩy da chết hóa học.
Kem dưỡng ẩm đắt tiền
Nếu chỉ tìm một sản phẩm với khả năng dưỡng ẩm thông thường, quả thực không có quá nhiều điểm khác biệt giữa kem dưỡng ẩm loại đắt tiền và loại rẻ hơn một chút. Tuy nhiên, khi chọn lựa loại mỹ phẩm này, bạn cũng cần để ý kiểm chứng về thương hiệu và chất lượng sản phẩm.
Máy hút lỗ chân lông
Về cơ bản, máy hút chỉ có thể loại bỏ tất cả bụi bẩn, dầu và da chết từ lỗ chân lông của bạn mà không thể giải quyết vấn đề gốc rễ làm cho lỗ chân lông to. Ngược lại, thiết bị này còn có thể khiến bụi bẩn, dầu và da chết tích tụ tại đây nhanh hơn, từ đó khiến làn da tồi tệ đi thấy rõ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cách lựa chọn mỹ phẩm an toàn, phù hợp.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.
Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.
Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.
Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.