Chứng ợ nóng, bệnh trào ngược dạ dày thực quản và viêm thực quản có thể có mối quan hệ phức tạp, đan xen với nhau.
Thực quản của bạn là ống nối cổ họng với dạ dày của bạn. Khi thực quản của bạn bị kích thích hoặc sưng lên, nó sẽ gây ra các triệu chứng viêm thực quản. Chứng ợ nóng, một triệu chứng phổ biến của viêm thực quản, ảnh hưởng đến gần 40% người Mỹ ít nhất hai lần một tháng, nhưng thỉnh thoảng bị ợ nóng không nhất thiết có nghĩa là bạn bị viêm thực quản.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản, ảnh hưởng đến khoảng 20% người dân ở Hoa Kỳ, là một dạng ợ nóng thường xuyên và nghiêm trọng hơn, có nhiều khả năng dẫn đến viêm thực quản. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi axit dạ dày tràn ra khỏi dạ dày và di chuyển ngược lên thực quản, tình trạng này gọi là trào ngược. Vì niêm mạc thực quản của bạn không được thiết kế để chịu đựng axit dạ dày nên axit sẽ gây kích ứng và gây viêm bên trong thực quản của bạn.
Nguyên nhân phổ biến của viêm thực quản
Không phải lúc nào cũng rõ lý do tại sao một số người bị trào ngược axit nhiều, nhưng có thể là do sự yếu kém của các cơ giữ thắt môn vị dạ dày. Viêm thực quản do trào ngược axit có thể nhẹ hoặc có thể khá nghiêm trọng. Theo thời gian, trào ngược axit có thể gây sưng hoặc sẹo thực quản, cản trở việc nuốt.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm thực quản, nhưng các tình trạng khác cũng có thể gây viêm thực quản. Bao gồm các:
Viêm thực quản do thuốc: Tình trạng này có thể xảy ra do nuốt phải những viên thuốc gây kích ứng thực quản của bạn. Các ví dụ phổ biến bao gồm thuốc kháng sinh doxycycline và thuốc kali. Viêm thực quản do thuốc cũng có thể xảy ra khi bạn nuốt thuốc mà không uống đủ nước.

Nhiễm trùng thực quản: Nhiễm trùng nấm men, nhiễm nấm, nhiễm khuẩn và một số bệnh nhiễm trùng do virus đều có thể gây viêm thực quản.
Viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan: Theo một nghiên cứu được công bố vào tháng 4 năm 2014 trên tạp chí Tiêu hóa và Gan mật Lâm sàng, ước tính có khoảng 56,7 trong số 100.000 người được chẩn đoán mắc bệnh viêm thực quản bạch cầu ái toan ở Hoa Kỳ. Đây là một loại phản ứng dị ứng hiếm gặp gây viêm thực quản. Theo bác sĩ, các loại thực phẩm như sữa, trứng, lúa mì, đậu nành, đậu phộng, đậu, lúa mạch đen và thịt bò có thể gây ra dạng viêm thực quản này.
Các nguyên nhân khác bao gồm kích ứng do nôn mửa quá nhiều do bệnh tật hoặc chứng cuồng ăn, rượu, caffeine, hút thuốc lá hoặc các loại thuốc gây ợ nóng như aspirin hoặc thuốc chống viêm.
Ợ nóng và các triệu chứng viêm thực quản khác
Chứng ợ nóng hoặc khó tiêu axit có thể là triệu chứng phổ biến nhất của viêm thực quản. Chứng ợ nóng có thể xảy ra sau bữa ăn, đặc biệt là khi bạn nằm, và có thể gây nóng rát ở ngực hoặc cổ họng và có vị đắng trong miệng.
Các triệu chứng viêm thực quản khác có thể bao gồm:
Tất cả những triệu chứng này cũng có thể do các tình trạng khác gây ra, vì vậy bạn nên đến gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân. Đừng cho rằng tất cả đều là do viêm thực quản. Theo bác sĩ, ở trẻ em và trẻ sơ sinh, khó ăn và chậm phát triển có thể là dấu hiệu của bệnh viêm thực quản.
Viêm thực quản được chẩn đoán như thế nào?
Chẩn đoán viêm thực quản bắt đầu bằng hỏi bệnh sử và khám thực thể. Nếu bác sĩ cho rằng bạn có thể bị viêm thực quản, có thể bạn sẽ cần chụp X quang, hoặc kiểm tra nội soi.
Các xét nghiệm chẩn đoán bao gồm:
Lời khuyên để tránh viêm thực quản
Một số điều bạn có thể làm để ngăn ngừa các triệu chứng viêm thực quản do bệnh trào ngược dạ dày thực quản gây ra bao gồm dùng thuốc kháng axit không kê đơn, tránh ăn gần giờ đi ngủ, giảm cân, không mặc quần áo bó sát, không hút thuốc và cắt giảm rượu, thức ăn cay, và caffeine.
Theo bác sĩ, viêm thực quản không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm thay đổi cấu trúc của thực quản và rách mô lót thực quản, thậm chí có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư thực quản. Bạn có thể giảm nguy cơ mắc các biến chứng này bằng cách tránh xa các tác nhân đã được xác định. Những người khỏe mạnh thường hồi phục trong vòng ba đến năm ngày, nhưng những người có hệ thống miễn dịch suy yếu có thể mất nhiều thời gian hơn để chữa lành sau đợt bệnh trào ngược dạ dày thực quản kèm theo viêm thực quản.
Nếu bạn có các triệu chứng viêm thực quản xảy ra nhiều hơn hai lần một tuần, chúng dường như không đáp ứng với các thuốc kháng axit không kê đơn, các triệu chứng nghiêm trọng đến mức khó ăn hoặc nếu các triệu chứng đi kèm với đau đầu, sốt và đau nhức cơ bắp, bạn nên đến gặp bác sĩ. Các triệu chứng viêm thực quản như thức ăn bị mắc kẹt trong cổ họng, đau khi nuốt và sụt cân cần được xem xét thêm.
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.