Mổ đẻ là phẫu thuật đưa em bé ra ngoài bằng thông qua vết mổ ở bụng và tử cung của người mẹ. Giống với bất kỳ phẫu thuật nào khác, mổ đẻ luôn gắn liền với những rủi ro. Tin tốt là với sự chuẩn bị chu đáo bạn có thể giảm thiểu các rủi ro cho cả bà mẹ và em bé. Đó là sự chuẩn bị cần thiết cho dù bạn được lên kế hoạch mổ đẻ từ trước hoặc mổ ngoài dự kiến.
Dưới đây là các cách để giảm bớt một số rủi ro của sinh mổ:
1. Nếu bạn đã chọn giờ để sinh mổ, hãy vệ sinh sạch sẽ cơ thể trước khi đến viện
Hãy sử dụng xà phòng kháng khuẩn, vì nó có thể làm giảm số lượng vi khuẩn trên toàn cơ thể bạn. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ nhiễm trùng sau phẫu thuật, đó là 1 trong những rủi ro thường gặp nhất khi thực hiện mổ đẻ.
Bị cảm lạnh trước hoặc trong quá trình phẫu thuật có thể làm tăng khả năng sản phụ bị nhiễm trùng. Khi bạn đang đợi phẫu thuật hoặc trong khi phẫu thuật, hãy yêu cầu bác sĩ đưa chăn ấm, đặc biệt là trong mùa đông.
3. Vệ sinh lông vùng mổ
Một trong những bước chuẩn bị cho phẫu thuật mổ đẻ là phải cạo lông ở vùng có vết mổ. Hiện nay, việc này được thực hiện trong bệnh viện thông qua kéo xén lông làm giảm tỷ lệ nhiễm trùng so với dùng dao cạo. Và dù bạn không thích thì bạn sẽ bắt buộc phải đồng ý theo yêu cầu của bệnh viện vì điều này làm giảm nguy cơ nhiễm trùng cho chính bạn.
4. Giảm thiểu việc sử dụng ống thông tiểu
Một ống thông tiểu có thể được đặt trong và sau khi phẫu thuật. Nhưng khi bạn nghĩ rằng bạn có thể sử dụng bô dẹt hoặc dậy đi vào phòng tắm, thậm chí nếu cần sự hỗ trợ, hãy làm điều đó. Ống thông được rút bỏ ra khỏi cơ thể càng sớm thì bạn sẽ đi lại trở lại nhanh hơn, hồi phục sau mổ nhanh hơn và cũng làm giảm các nguy cơ nhiễm trùng do ống thông.
5. Đi lại sớm sau khi phẫu thuật
6.Thực hiện đúng các hướng dẫn chăm sóc vết mổ
Hãy làm theo hướng dẫn của bác sỹ về cách chăm sóc vết mổ của bạn. Hướng dẫn có thể khác nhau tùy thuộc vào loại vết mổ và cơ thể bạn. Tuy nhiên, theo dõi các dấu hiệu của nhiễm trùng và thực hiện đầy đủ lịch trình chăm sóc của bạn có thể giúp bạn ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc ít nhất là phát hiện nó sớm để xử lí.
Bằng chứng cho thấy nhiều em bé được sinh ra bởi mổ đẻ có kế hoạch thực ra có thể sinh ra chỉ sớm hơn một chút trước khi đủ tháng. Các khuyến cáo mới là để hãy chờ đợi cho đến khi thai nhi được ít nhất 39 tuần hoặc đợi đến khi quá trình chuyển dạ ở sản phụ bắt đầu tự xảy ra. Điều này có thể giúp đảm bảo rằng em bé của bạn là có sức khỏe tốt nhất có thể.
Dù bạn có chọn ngày đẹp đến đâu để em bé chào đời thì đĐiều quan trọng cần lưu ý là một số lý do để tiến hành mổ đẻ có thể bao gồm tuổi thai nhi tối thiểu 39 tuần. Bạn sẽ cần phải thảo luận với các bác sĩ về các tác động có thể xảy ra của 1 quyết định có liên quan sức khỏe của bạn và em bé của bạn, và lên kế hoạch cho phù hợp.
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa. Cơ chế ảnh hưởng của nhịn ăn tới chức năng hoạt động của các cơ quan, sinh lý tế bào và sinh học phân tử cũng ngày càng được khoa học chứng minh. Điển hình là giải thưởng Nobel về Sinh lý Y học năm 2016 [1], được trao cho nhà khoa học Nhật -Yoshinori Ohsum, đã chứng minh các vai trò quan trọng của tự thực bào (autophagy) và một số gen điều hòa hoạt động tự thực bào, giúp sáng tỏ thêm nhiều cơ chế phân tử tế bào, cũng như sản xuất ra các thuốc mới trong trong phòng chống bệnh tật.
Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.