Ảnh hưởng của thai nghén đến mắt
Cùng với các thay đổi khác của cơ thể, mang thai có thể ảnh hưởng đến mắt và chất lượng tầm nhìn của bạn. Những thay đổi về hoóc- môn trong thời kỳ mang thai có trách nhiệm đối với hầu hết những thay đổi này. Trong khi phần lớn những thay đổi này thường là tạm thời, đôi khi chúng có thể báo hiệu những nguy cơ sức khỏe.
Nếu bạn đang mang thai và gặp những thay đổi về thị lực hoặc liên quan đến mắt, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa và bác sĩ nhãn khoa của bạn. Dưới đây là năm biến đổi liên quan tới con mắt và tầm nhìn có thể xảy ra trong thai kỳ.
Nhiều phụ nữ mang thai cho biết họ không thể đeo kính áp tròng, ngay cả khi họ đã dùng chúng trong nhiều năm trước đó. Trong khi mang thai, có những thay đổi tinh tế xảy ra với giác mạc của bạn. Những chiếc kính áp tròng trước đây dùng cảm thấy rất thoải mái đột nhiên có thể đem đến một cảm giác khác do sự thay đổi độ cong giác mạc. Ngoài ra, khi mang kính áp tròng, phụ nữ mang thai có thể bị phù nề giác mạc. Phù nề giác mạc là hậu quả gây ra do các giác mạc bị kích thích bởi kính áp tròng.
Vì thế, dù bạn là người yêu thích kính áp tròng thế nào đi nữa, để bảo vệ con mắt và khả năng nhìn của mình, các bác sĩ khuyên khi mang thai, bạn phải chọn một cặp kính bình thường trong suốt thai kỳ của bạn.
Thai nghén có thể ảnh hưởng đến mắt.
Tình trạng phù nề đôi khi xảy ra trong quá trình mang thai có thể dẫn đến thay đổi trong mắt bạn và theo đó là độ kính thuốc của bạn. Bạn có thể cảm thấy độ cận thị nặng hơn và trong một tầm nhìn nhất định có thể bị mờ. Đối với hầu hết phụ nữ mang thai, những thay đổi thị lực là nhẹ nhàng, không đến mức phải thay đổi đơn thuốc hoặc kính mới, vì đây thường là một sự thay đổi tạm thời.
Do sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ, đôi mắt của bạn có thể cảm thấy khô rát. Chất lượng hay số lượng nước mắt của bạn có thể thay đổi đáng kể trong khi bạn đang mang thai. Khô mắt đôi khi có thể khiến bạn cảm thấy giống như một mảnh cát trong mắt mình. Điều này dẫn tới cảm giác ngứa mắt, nóng rát, hoặc thậm chí đột nhiên chảy nước mắt giàn dụa.
Bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng nước mắt nhân tạo nhiều lần trong ngày để làm giảm bớt sự khó chịu do khô mắt. Hãy hỏi bác sĩ nhãn khoa của bạn về phương pháp điều trị khác nếu nước mắt nhân tạo không giải quyết các triệu chứng khó chịu nó trên.
Nếu bạn bị tiểu đường và mang thai, bạn rất dễ gặp phải tình trạng phát triển hoặc xấu đi của bệnh võng mạc tiểu đường. Bệnh võng mạc tiểu đường là một biến chứng của bệnh tiểu đường. Lúc đầu, bệnh võng mạc tiểu đường có thể không gây ra triệu chứng hoặc chỉ có vấn đề tầm nhìn nhẹ. Tuy nhiên cuối cùng, bệnh võng mạc tiểu đường có thể dẫn đến mù loà. Phụ nữ mắc tiểu đường mang thai có thể tiến triển xuất huyết hoặc rò rỉ chất lỏng ở võng mạc, có thể gây mờ mắt, và trong một số trường hợp, mất thị lực đáng kể và thậm chí mù lòa. Các triệu chứng bệnh võng mạc tiểu đường khi tiến triển có thể bao gồm: Điểm nổi hoặc dây tối trong tầm nhìn (floaters), mờ mắt, tầm nhìn dao động, khu vực tầm nhìn có điểm tối hoặc trống rỗng, tầm nhìn đêm kém, tầm nhìn khiếm màu sắc, mất tầm nhìn… Bệnh võng mạc tiểu đường thường ảnh hưởng tới cả hai mắt. Vì thế, phụ nữ có bất kỳ triệu chứng của bệnh tiểu đường nên kiểm tra mắt hơn một lần trong khi mang thai, đặc biệt nếu lượng đường trong máu không ổn định.
Phụ nữ mang thai thường phàn nàn đôi khi họ nhìn thấy những điểm đen bay trong tầm nhìn, thường hay gọi là thấy “ruồi bay” trong mắt. Những “vật thể lạ” này có thể là những hạt nho nhỏ, hoặc là những sợi tơ mảnh bay bay như mạng nhện. Thực tế những điểm đen này xuất hiện và có thể biến mất mà không cần thông báo với bạn. Tuy nhiên, điểm đen có thể là những điểm mù (scotomata ) bất thường trong tầm nhìn. Không giống như các điểm nổi di chuyển trong tầm nhìn (có thể thấy cho dù có thai hay không). Đó có thể là dấu hiệu của tiền sản giật hoặc sản giật, một biến chứng tăng huyết áp trong khi mang thai có thể gây nguy hiểm.
Mặc dù điều này có thể dẫn đến các triệu chứng thị giác khác thường, trong hầu hết các trường hợp những tổn thương mắt gây hạn chế tầm nhìn này có thể trở lại bình thường.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.