Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 sai lầm gây lãng phí khi dùng serum chăm sóc da

Sử dụng serum trong chăm sóc da đã trở nên rất phổ biến. Tuy nhiên, để tối đa hóa tác dụng của serum cũng như tránh lãng phí tiền khi sử dụng không đúng cách, dưới đây là một số sai lầm cần lưu ý.

Những lưu ý khi thoa serum giúp chăm sóc da hiệu quả.

Quên tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là bước quan trọng để loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt da, không chỉ làm sáng da mà còn giúp serum dễ dàng thẩm thấu và thấm sâu hơn vào da. Tuy nhiên, bạn không cần phải tẩy tế bào chết hàng ngày, nên duy trì thói quen 2-3 lần mỗi tuần.

Sử dụng không đúng trình tự

Để serum có tác dụng tối đa, bạn nên thoa lên da đúng cách. Trước tiên cần rửa mặt làm sạch da, tẩy tế bào chết, dùng toner, sau đó thoa serum.

Quy trình này đảm bảo làn da đã được chuẩn bị và sẵn sàng cho bất kỳ hoạt chất nào được thoa lên da và thấm sâu vào lỗ chân lông.

Sau khi thoa serum, bạn nên chờ 5-10 phút để serum thấm vào da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm.

Thoa không đúng cách

Nhiều người cho serum lên lòng bàn tay và xoa khắp mặt. Điều này có thể gây lãng phí vì phần lớn serum sẽ đọng lại trên tay thay vì trên mặt.

Thay vào đó, hãy nhỏ một lượng vừa đủ serum lên đầu ngón tay và thoa lên mặt. Thoa theo chuyển động hướng lên trên giúp sản phẩm thẩm thấu tốt hơn và tránh chà mạnh da.

Trộn thành phần

Trong chăm sóc da, sử dụng nhiều loại mỹ phẩm không có nghĩa sẽ tốt hơn cho da. Khi sử dụng cùng lúc nhiều loại serum, sự kết hợp các thành phần có thể triệt tiêu tác dụng lẫn nhau hoặc gây kích ứng (ví dụ retinol và vitamin C).

Do đó nên thận trọng tìm hiểu kỹ các thành phần trong các loại mỹ phẩm trước khi dùng. Hoặc bạn có thể chọn mua loại serum có sự kết hợp các hoạt chất và đã được kiểm nghiệm để đem lại nhiều lợi ích trên da.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 4 sai lầm khiến bạn "đốt tiền" vào serum dưỡng da.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 04/11/2025

    9 loại thực phẩm thay thế muối giúp hạ huyết áp tự nhiên, bảo vệ tim

    Việc giảm lượng natri tiêu thụ là một bước quan trọng để kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận mạn tính. Tham khảo một số gia vị có hương liệu tự nhiên tuyệt vời có thể thêm vị ngon đậm đà cho món ăn để giảm tiêu thụ muối ăn truyền thống.

  • 04/11/2025

    Đi bộ hàng ngày: Không chỉ giảm cân mà còn cải thiện tinh thần

    Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong cuộc sống bận rộn, đi bộ trở thành một giải pháp lý tưởng, dễ dàng thực hiện ở mọi lứa tuổi và không đòi hỏi thiết bị phức tạp. Chỉ với 30 phút đi bộ mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ phân tích những lợi ích bất ngờ mà thói quen đi bộ mang lại, đồng thời đưa ra các mẹo để tối ưu hóa hiệu quả của hoạt động này.

  • 03/11/2025

    Nên ăn gì khi niềng răng để đảm bảo dinh dưỡng?

    Niềng răng là một quá trình quan trọng giúp cải thiện vẻ đẹp của hàm răng và nụ cười. Chế độ ăn uống trong thời gian này cần được chú ý để bảo vệ sức khỏe răng miệng và đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra suôn sẻ.

  • 03/11/2025

    Tã giấy dùng một lần: Lựa chọn tiện lợi hay bất lợi?

    Là một người lần đầu làm cha mẹ, bạn sẽ phải đưa ra hàng loạt quyết định trong thời gian ngắn để chăm sóc con yêu. Trong số đó, có một quyết định nên được cân nhắc từ sớm: chọn loại tã nào cho bé. Bạn có thể đang cân nhắc đến việc dùng tã giấy dùng 1 lần cho trẻ và phân vân liệu loại tã này có gây ra tác hại nào cho con hay không? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau đây!

  • 02/11/2025

    7 loại trái cây mùa thu giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giữ dáng

    Mùa thu mang đến nhiều loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Lựa chọn đúng trái cây không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giữ vóc dáng cân đối...

  • 02/11/2025

    Cách chăm sóc sức khỏe mắt đúng cách

    Đôi mắt được ví như “cửa sổ tâm hồn”, đóng vai trò quan trọng trong việc kết nối với thế giới xung quanh. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại mắt thường xuyên chịu tác động tiêu cực từ ánh sáng xanh, tia cực tím, khói bụi và ô nhiễm. Việc không chăm sóc mắt đúng cách có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, thậm chí mất thị lực. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những phương pháp khoa học để bảo vệ và duy trì sức khỏe đôi mắt, từ chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt đến việc thăm khám định kỳ.

  • 01/11/2025

    Làm đẹp tóc bằng một loại lá có sẵn trong vườn nhà

    Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết cách đun lá và vỏ bưởi lấy nước gội đầu làm đẹp tóc. Nhờ chứa nhiều limonene và vitamin C, lá bưởi giúp tăng lưu thông máu dưới da đầu, kích thích nang tóc phát triển.

  • 01/11/2025

    Phòng ngừa cảm cúm mùa lạnh: Bí quyết cho cả gia đình

    Mùa đông đã gõ cửa, mang theo không khí lạnh đặc trưng và cả sự gia tăng hoạt động của virus gây cảm cúm. Cảm cúm không chỉ gây mệt mỏi mà còn mang đến các biến chứng không mong muốn, đặc biệt đối với trẻ em và người lớn tuổi. Vì vậy, việc trang bị kiến thức và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe cả nhà. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những mẹo quan trọng: từ vệ sinh cá nhân, dinh dưỡng hợp lý, đến các cách giữ ấm cơ thể, giúp gia đình bạn an toàn vượt qua mùa lạnh.

Xem thêm