
Những lưu ý khi thoa serum giúp chăm sóc da hiệu quả.
Quên tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là bước quan trọng để loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt da, không chỉ làm sáng da mà còn giúp serum dễ dàng thẩm thấu và thấm sâu hơn vào da. Tuy nhiên, bạn không cần phải tẩy tế bào chết hàng ngày, nên duy trì thói quen 2-3 lần mỗi tuần.
Sử dụng không đúng trình tự
Để serum có tác dụng tối đa, bạn nên thoa lên da đúng cách. Trước tiên cần rửa mặt làm sạch da, tẩy tế bào chết, dùng toner, sau đó thoa serum.
Quy trình này đảm bảo làn da đã được chuẩn bị và sẵn sàng cho bất kỳ hoạt chất nào được thoa lên da và thấm sâu vào lỗ chân lông.
Sau khi thoa serum, bạn nên chờ 5-10 phút để serum thấm vào da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm.
Thoa không đúng cách
Nhiều người cho serum lên lòng bàn tay và xoa khắp mặt. Điều này có thể gây lãng phí vì phần lớn serum sẽ đọng lại trên tay thay vì trên mặt.
Thay vào đó, hãy nhỏ một lượng vừa đủ serum lên đầu ngón tay và thoa lên mặt. Thoa theo chuyển động hướng lên trên giúp sản phẩm thẩm thấu tốt hơn và tránh chà mạnh da.
Trộn thành phần
Trong chăm sóc da, sử dụng nhiều loại mỹ phẩm không có nghĩa sẽ tốt hơn cho da. Khi sử dụng cùng lúc nhiều loại serum, sự kết hợp các thành phần có thể triệt tiêu tác dụng lẫn nhau hoặc gây kích ứng (ví dụ retinol và vitamin C).
Do đó nên thận trọng tìm hiểu kỹ các thành phần trong các loại mỹ phẩm trước khi dùng. Hoặc bạn có thể chọn mua loại serum có sự kết hợp các hoạt chất và đã được kiểm nghiệm để đem lại nhiều lợi ích trên da.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 4 sai lầm khiến bạn "đốt tiền" vào serum dưỡng da.
Nếu bạn bị hen suyễn, chó có thể gây ra các triệu chứng của bạn nhưng không phải ai mắc bệnh này cũng có phản ứng giống nhau với những con vật có lông này. Nghiên cứu cho thấy khoảng 33% người bị hen suyễn cũng nhạy cảm với các chất gây dị ứng từ chó.
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, dễ chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không ít người lo ngại ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu, gây mỡ máu cao hoặc ảnh hưởng tim mạch.
Mỗi mùa giải thể thao lớn khởi tranh, hàng triệu tín đồ của môn thể thao vua lại sẵn sàng hy sinh giấc ngủ để đồng hành cùng các trận cầu đỉnh cao. Việc thiết lập trạng thái "ăn bóng đá, ngủ bóng đá" tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn vô số hệ lụy khôn lường đối với cả thể chất lẫn tinh thần.
Theo dõi các trận thi đấu thể thao là một trong những hình thức giải trí phổ biến nhất trên toàn thế giới để tìm kiếm niềm vui và sự gắn kết. Tuy nhiên, áp lực tâm lý từ những trận thua và thói quen để cảm xúc bị thao túng nghiêm ngặt theo kết quả trận đấu lại vô tình đẩy nhiều người hâm mộ vào những hệ lụy sức khỏe tinh thần trầm trọng.
Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động cắm trại và dã ngoại ngoài thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những chuyến đi này luôn tiềm ẩn nguy cơ bị các loài côn trùng tấn công, gây ra nhiều phiền toái. Nhằm giúp mọi người có một chuyến đi an toàn, suôn sẻ và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích về cách nhận diện, xử lý kịp thời cũng như các biện pháp phòng tránh hiệu quả những sự cố ngoài ý muốn này.
Sự kiện giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 mang lại bầu không khí vô cùng cuồng nhiệt cho hàng triệu người hâm mộ bóng đá tại Việt Nam. T
Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.