4 hiểu lầm phổ biến về trẻ em
Trẻ sơ sinh có rất nhiều điều thú vị khiến chúng ta phải bất ngờ.
Trẻ nhỏ cần đại tiện ít nhất một lần mỗi ngày?
Cha mẹ thường cho rằng con họ bị táo bón khi trẻ không có dấu hiệu muốn đại tiện. Trẻ sơ sinh thường “ị” khoảng vài lần một ngày, tuy nhiên cũng có khi 3 - 4 ngày trẻ mới đại tiện một lần và tình trạng này có thể kéo dài cho tới 2 – 3 tháng tuổi. Nếu bạn thấy trẻ gặp khó khăn khi đại tiện và với tần suất không thường xuyên hay có máu trong phân, hãy đưa trẻ tới bác sỹ.
Trẻ nhỏ nên được tắm hàng ngày?
Sự thật là việc tắm rửa sẽ làm mất đi độ ẩm trên làn da mong manh của bé, khiến da trẻ trở nên khô ráp và dễ bị kích ứng. Ngoài ra, việc ngâm mình trong bồn nước chứa đầy xà phòng có thể gây kích ứng niệu đạo của các bé gái và dẫn đến viêm đường tiết niệu. Bạn chỉ nên tắm cho trẻ 2 – 3 lần/ tuần miễn là luôn giữ cho khu vực mặc tã, cổ và các vùng da khác của trẻ không bị tích tụ chất bẩn. Ngoài ra đôi khi bạn có thể tắm cho bé mà không cần sử dụng xà phòng.
Trẻ sớm đạt đến những cột mốc phát triển sẽ trở thành những người xuất sắc về sau?
Các nghiên cứu chỉ ra rằng thời điểm mà trẻ bắt đầu đi những bước chân đầu tiên hay bập bẹ nói những từ đầu tiên không hề có liên quan gì đến những thành công đạt được trong giai đoạn trưởng thành. Nhiều bậc phụ huynh luôn có suy nghĩ như trên nhưng điều này chưa hề được khoa học chứng minh. Trên thực tế trong một số trường hợp, việc đạt đến những cột mốc phát triển quá sớm có thể là dấu hiệu của một vấn đề nào đó – ví dụ như một đứa trẻ dưới 18 tháng tuổi nhưng đã cho thấy dấu hiệu của việc thuận tay phải hay tay trái (ở độ tuổi này thì một đứa trẻ bình thường vẫn quen sử dụng cả 2 tay như nhau).
Chạm vào phần thóp mềm trên đầu trẻ có thể gây tổn thương não bộ ở trẻ?
Thóp hay phần mềm trên đầu trẻ là một vùng hở của hộp sọ được che phủ bởi lớp da, đây là vị trí mà các bậc cha mẹ cho rằng là điểm yếu của trẻ và không được tác động đến. Có một giả định cho rằng đây là khu vực dễ gây tổn thương đến não trẻ, tuy nhiên trên thực tế thì não bộ hoàn toàn đã được bảo vệ tốt. Phần thóp trước thường sẽ đóng lại khi trẻ lên 1 tuổi, trong khi những thóp nhỏ hơn nằm phía sau đầu sẽ đóng lúc trẻ 2 – 3 tháng tuổi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Trẻ nhỏ thông minh hơn bạn nghĩ
-
Lợi ích của thiền định: Nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
-
Những nguy hại ít người biết trong trào lưu kiêng sữa, bỏ ngũ cốc
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
-
6 thói quen thầm lặng có thể đang hủy hoại sức khỏe của bạn
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
-
Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
-
2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
-
Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
-
Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
-
12 loại thuốc bạn tuyệt đối không nên dùng cùng cà phê
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
