13 dấu hiệu cảnh báo bệnh lí tuyến giáp
Tuyến giáp là một tuyến hình cánh bướm nằm ở cổ, sản xuất các hóc-môn cần thiết cho quá trình chuyển hóa và hoạt động của não bộ. Những triệu chứng của các vấn đề liên quan đến tuyến giáp thường không rõ ràng nhưng nếu bạn chú ý thấy bất kì dấu hiệu nào dưới đây tồn tại dai dẳng thì tốt nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ để làm xét nghiệm máu kiểm tra nồng độ hóc-môn.
Thay đổi giấc ngủ
Nếu bạn luôn có giấc ngủ tốt nhưng đột nhiên bạn không thể chợp mắt thì đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tuyến giáp. Khi tuyến giáp hoạt động quá mức, các hóc-môn T3, T4 vào máu, kích thích hệ thần kinh trung ương hưng phấn và dẫn đến mất ngủ, theo bác sĩ Hossein Gharib, chuyên gia nội tiết tại Mayo Clinic. Bên cạnh đó, nếu bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi sau một giấc ngủ đêm đầy đủ hoặc cần ngủ nhiều hơn bình thường, đó có thể là do tuyến giáp của bạn kém hoạt động và không cung cấp đủ hóc-môn.
Lo lắng, bồn chồn
Nếu bạn chưa từng phải vật lộn với cảm giác lo âu nhưng gần đây bạn luôn cảm thấy bồn chồn, lo lắng thì có thể bạn đang bị cường giáp. Quá nhiều hóc-môn tuyến giáp khiến bạn dễ bị kích thích hoặc lo lắng trước những vấn đề bình thường của cuộc sống.
Thay đổi thói quen đại tiện
Thường xuyên bị táo bón có thể là một dấu hiệu của suy giáp. Hóc-môn tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của ống tiêu hóa. Nếu hóc-môn này được sản xuất quá ít sẽ dẫn đến nhu động ruột bị giảm, gây táo bón. Ngược lại, cường giáp có thể khiến bạn bị đi ngoài thường xuyên hơn, mặc dù không phải là tiêu chảy.
Rụng tóc
Lông tóc của bạn thưa dần, đặc biệt là lông mày là một dấu hiệu thường gặp của bệnh lí tuyến giáp. Suy giáp hoặc cường giáp đều có thể ảnh hưởng đến chu kì phát triển tóc của bạn.
Vã mồ hôi quá nhiều mặc dù bạn không hoạt động gắng sức có thể là một dấu hiệu của cường giáp. Tuyến giáp điều hòa chuyển hóa của cơ thể. Khi hóc-môn do tuyến này tiết ra quá cao sẽ làm tăng chuyển hóa cơ sơ và khiến bạn luôn cảm thấy nóng.
Quần áo của bạn trở nên trật hơn bình thường
Nếu bạn bị tăng cân mặc dù không hề thay đổi thói quen ăn uống hay tập luyện của mình thì đó có thể là một dấu hiệu của suy giáp. Thiếu hóc-môn tuyến giáp làm giảm sự trao đổi chất và đốt cháy calo, vì vậy, bạn sẽ tăng cân dần lên mà không giải thích được lí do.
Luôn cảm thấy đói mà không tăng cân
Bên cạnh đó, nếu bạn đột ngột giảm cân mà không có sự thay đổi lớn trong chế độ ăn và tập luyện thì có thể tuyến giáp của bạn đang hoạt động quá mức và gây tăng sự trao đổi chất. Bạn có thể luôn thèm ăn và ăn rất nhiều nhưng lại bị tụt cân thay vì tăng cân như bình thường.
Hay quên
Khi tuyến giáp của bạn hoạt động không bình thường thì có nghĩa là não bộ của bạn cũng vậy. Những người bị suy giáp có thể luôn cảm thấy mơ hồ, hay quên và mệt mỏi. Ngược lại, ở những người cường giáp thường bị giảm tập trung.
Tim đập nhanh (giống như khi bạn uống liền một lúc 5 tách cà phê)
Sự sản xuất quá mức của hóc-môn tuyến giáp làm tăng nhanh quá trình chuyển hóa của cơ thể khiến bạn cảm thấy đánh trống ngực thậm chí ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi, cũng giống như khi bạn uống nhiều cà phê vậy.
Luôn thấy buồn ngủ
Mệt mỏi cả ngày hoặc cảm thấy cần chợp mắt ngay lập tức có thể là những dấu hiệu của suy giáp bởi cơ thể cần hóc-môn tuyến giáp để tạo ra năng lượng.
Nếu chu kì kinh nguyệt của bạn bị ra máu nhiều hơn, kéo dài hơn hoặc quá gần nhau, có thể cơ thể của bạn đang thiếu hóc-môn tuyến giáp. Nhưng nếu chu kì của bạn ra máu ít hơn, xa nhau hơn thì lại là dấu hiệu của cường giáp.
Vô sinh hoặc sảy thai
Nếu bạn khó có thai hoặc bị sảy thai ở giai đoạn sớm của thai kì thì bạn nên đi kiểm tra hóc-môn tuyến giáp. Nếu hóc-môn này giảm thấp sẽ ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng và khiến bạn bị vô sinh, sảy thai. Nếu bạn bị suy giáp thì việc bổ sung hóc-môn tuyến giáp có thể mang lại hiệu quả trong quá trình điều trị vô sinh hoặc thời kì mang thai của bạn.
Chậm phát triển ở trẻ nhỏ
Nếu bạn chú ý thấy con mình đang phát triển chậm hơn so với những trẻ cùng lứa tuổi, hay kêu đau mỏi cơ bắp hoặc được giáo viên phản ánh lại là con mình thường hoảng hốt và không tập trung thì đó có thể là những dấu hiệu của tình trạng suy giáp, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
Điều trị
Cả 2 vấn đề cường giáp hoặc suy giáp đều có thể điều trị được.
Nếu bạn bị cường giáp, bác sĩ sẽ kê cho bạn các loại thuốc để làm giảm quá trình sản xuất và giải phóng hóc-môn T3, T4. Tuy nhiên, một số bệnh nhân cần được phẫu thuật loại bỏ một phần hoặc toàn bộ tuyến giáp.
Nếu bạn bị suy giáp, bạn cần được điều trị kéo dài bằng hóc-môn tuyến giáp tổng hợp – levothyroxin. Thuốc này sẽ cân bằng lại lượng hóc-môn của bạn và cải thiện các triệu chứng của bệnh.
-
Liệu các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện sức khỏe túi mật?
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
-
Cách bảo vệ hệ thần kinh cho người hâm mộ hay thức khuya xem bóng đá
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
-
Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
-
Những dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường bạn cần biết
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.
-
Phòng tránh sốc nhiệt mùa hè: Hướng dẫn toàn diện bảo vệ sức khỏe
Sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng khi cơ thể không thể điều hòa nhiệt độ hiệu quả trong môi trường nắng nóng.
-
Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác không?
Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa khác, ngoài các triệu chứng "điển hình" như đau vùng hông và đi tiểu thường xuyên. Nhiều vấn đề trong số này là do sự gián đoạn tín hiệu thần kinh giữa ruột và não, gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, táo bón, tiêu chảy và nôn mửa.
-
Phòng chống các bệnh lây truyền qua đường hô hấp ở nơi công cộng
Trong bối cảnh đô thị hóa và mật độ dân số cao, các khu vực công cộng trung tâm thương mại, giao thông, sự kiện đông người hay trường học là nơi lý tưởng để các bệnh hô hấp lây lan qua không khí hoặc tiếp xúc. Việc hiểu cơ chế lây truyền và áp dụng biện pháp phòng ngừa là then chốt để bảo vệ bản thân và duy trì sức khỏe cộng đồng bền vững.
-
Ung thư phổi và những mối nguy hại đến hệ hô hấp của người cao tuổi
Ung thư phổi chủ yếu là một căn bệnh của tuổi già, với độ tuổi chẩn đoán trung bình vào khoảng 70, và hơn 70% số ca mắc xảy ra ở những bệnh nhân trên 65 tuổi. Mặc dù việc chẩn đoán ở giai đoạn sớm thực tế lại phổ biến hơn ở người cao tuổi, nhưng họ thường phải đối mặt với tình trạng điều trị không đầy đủ do các bệnh lý nền đi kèm hoặc do thể trạng yếu.
