8 chứng bệnh sẽ phá hủy đời sống tình dục của nam giới

Tâm trí bạn chính là "cơ quan sinh dục" quan trọng nhất, bởi cảm xúc của bạn sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục. Có đến 10-20% số trường hợp rối loạn cương dương có nguyên nhân là do các vấn đề liên quan đến cảm xúc, từ trầm cảm cho đến lo âu về khả năng tình dục của bản thân mình.

Vậy còn 80-90% số trường hợp còn lại thì sao? Thông thường, rối loạn cương dương là một vấn đề có nguồn gốc là do thể chất. Rối loạn cương dương là không có khả năng để có được và duy trì sự cương cứng cần thiết trong quá trình quan hệ tình dục. Có rất nhiều vấn đề sức khỏe có thể làm cản trở dòng máu đến dương vật, gây ra rối loạn cương dương. Các chứng bệnh dưới đây có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.

Bệnh tim mạch

Sức khỏe trái tim và sức khỏe tình dục có mối quan hệ rất mật thiết với nhau. Trên thực tế, bất kỳ chứng bệnh nào làm hẹp các động mạch đều có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục và gây ra rối loạn cương dương. Bệnh tim mạch, hút thuốc, tăng huyết áp là các nguyên nhân rất rõ ràng dẫn đến rối loạn cương dương. Điều này có nghĩa là, điều trị các bệnh về tim mạch, tăng huyết áp và từ bỏ thói quen hút thuốc có thể sẽ tạo ra những khác biệt rất lớn trong đời sống tình dục của bạn. Cũng không quá để nói rằng, những gì tốt cho trái tim bạn, cũng sẽ tốt cho “cậu nhỏ” của bạn.

Tiểu đường

Một yếu tố nguy cơ khác, cũng khá quan trọng của tình trạng rối loạn cương dương, đó chính là bệnh tiểu đường. Tiểu đường là một yếu tố nguy cơ bởi vì bệnh tiểu đường ảnh hưởng cả đến các mạch máu và dây thần kinh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cương cứng. Với những nam giới bị tiểu đường, các nghiên cứu chỉ ra rằng, rối loạn cương dương sẽ khởi phát sớm hơn khoảng 15 năm so với những nam giới không bị tiểu đường. Điều trị tiểu đường bao gồm việc phối hợp giữa dùng thuốc và duy trì lối sống lành mạnh. Đó cũng là một phần quan trọng trong kế hoạch điều trị rối loạn cương dương.

Béo phì

Thừa cân ư? Béo phì có thể dẫn đến rối loạn cương dương bằng nhiều cách khác nhau. Về mặt tâm lý, béo phì làm nam giới cảm thấy lo lắng về vẻ ngoài của mình. Về mặt thể chất, béo phì là một mối lo ngại lớn vì nó có thể dẫn đến các bệnh tim mạch, tăng huyết áp và tiểu đường – tất cả các yếu tố nguy cơ của rối loạn cương dương. Béo phì cũng có liên quan đến giảm lượng hormone testosteron ở nam giới, và đây lại là (thêm) một yếu tố nguy cơ khác nữa. Vì vậy, để cải thiện chất lượng đời sống tình dục, bạn nên có kế hoạch giảm cân và thực hiện nó càng sớm càng tốt.

Tình trạng viêm

Nếu bạn bị viêm khớp dạng thấp, bạn sẽ có thêm một vấn đề sức khỏe nữa cần phải lo lắng. Tình trạng viêm hệ thống gây ra do các bệnh tự miễn, ví dụ như viêm khớp dạng thấp có liên quan đến rối loạn cương dương. Nguyên nhân là do tình trạng viêm có thể gây viêm đến những mạch máu rất nhỏ, do vậy, làm cản trở lưu lượng máu đến dương vật. Bệnh viêm khớp dạng thấp hoặc các bệnh khác gây tình trạng viêm mãn tính, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tình dục và sức khỏe nói chung của bạn. Các phương pháp điều trị chống viêm cho những căn bệnh này, không những cải thiện tình trạng sức khỏe chung của bạn, mà còn có thể làm giảm tình trạng rối loạn cương dương.

Trầm cảm

Tỷ lệ nam giới bị trầm cảm và rối loạn cương dương là rất lớn, nhưng rất khó để biết được rằng, đâu mới là nguyên nhân, trầm cảm gây ra rối loạn cương dương hay vì rối loạn cương dương nên nam giới mới trầm cảm. Trầm cảm có thể sẽ rất có hại với đời sống tình dục của bạn vì nó khiến bạn giảm hứng thú, mất hết năng lượng cho các hoạt động tình dục. Điều trị trầm cảm có thể sẽ đem lại kết quả là tăng hứng thú với chuyện chăn gối, nhưng đôi khi, một số loại thuốc chống trầm cảm, đặc biệt là Paxil, thậm chí có thể làm tình trạng rối loạn cương dương nghiêm trọng hơn. Vì vậy, bạn nên trao đổi với bác sỹ nếu chứng rối loạn cương dương khiến bạn lo lắng.

Các bệnh nha chu

Chải răng sạch sẽ và bạn có thể cương cứng được? Nghe có vẻ hơi buồn cười, nhưng một số nghiên cứu đã chỉ ra mối quan hệ chặt chẽ giữa bệnh nha chu và rối loạn cương dương. Nhưng đó cũng có thể là do những nam giới có tình trạng sức khỏe răng miệng kém, thường cũng là những người ít quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy, hơn 80% nam giới bị rối loạn cương dương nặng cũng bị các bệnh về nha chu mãn tính. Cần thêm nhiều nghiên cứu hơn để làm rõ mối liên quan này, nhưng chú ý chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn luôn là một việc làm cần thiết và khôn ngoan.

Hội chứng chân không yên khi ngủ

Một nghiên cứu mới đây trên tạp chí Sleep chỉ ra rằng, nam giới thường xuyên mắc hội chứng chân không yên khi ngủ (nhiều hơn 15 đợt bệnh/tháng) sẽ có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn 78% so với những nam giới không bị hội chứng này. Các nhà nghiên cứu nghi ngờ rằng, có thể mối liên quan này là do chất dopamine trong não. Ở cả hội chứng chân không yên và rối loạn cương dương, thì lượng dopamine trong não của nam giới đều rất thấp. Ngoài việc thiếu dopamine, thiếu ngủ cũng sẽ dẫn đến trầm cảm và giảm lượng testosteron. Có rất nhiều lựa chọn về lối sống có thể giúp ích cho việc cải thiện hội chứng chân không yên khi ngủ, (và cũng sẽ cải thiện đời sống tình dục của bạn nữa) ví dụ như luyện tập, ngừng hút thuốc và hạn chế sử dụng đồ uống có cồn.

Ngưng thở khi ngủ

Một nghiên cứu mới đây từ trung tâm y tế Mount Sinai ở New York chỉ ra rằng, nam giới bị rối loạn cương dương nặng cũng có nguy cơ mắc chứng ngưng thở khi ngủ cao hơn. Đây là một rối loạn được đặc trưng bởi những tiếng ngáy gây chói tai và những cơn buồn ngủ đến vào ban ngày. Mối liên quan giữa hai chứng bệnh này có thể là do những đợt ngưng thở khi ngủ làm tăng nguy cơ cao huyết áp, bệnh tim mạch và mệt mỏi mãn tính. Nhưng tin tốt là, với việc hỗ trợ thở và dùng thuốc, thì điều trị chứng ngưng thở cũng sẽ cải thiện tình trạng rối loạn cương dương của bạn.

Viện y học ứng dụng Việt Nam

Theo everydayhealth

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

30/04/2026

3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa

Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
30/04/2026

Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi

Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
29/04/2026

Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá

Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
29/04/2026

Dinh dưỡng hỗ trợ trí nhớ trong mùa thi

Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
29/04/2026

8 thói quen hàng ngày có thể giúp bạn đi vệ sinh đều đặn hơn

Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
28/04/2026

Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da

Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.
28/04/2026

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe con người?

Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.
27/04/2026

3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên

Đôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.