10 cách làm căn nhà bạn mang hương vị mùa thu
Hương vị thơm của mùa thu

Hương thơm hòa quyện của những lát táo, những thanh quế và đinh hương thoang thoảng khắp căn nhà bạn khi bạn đun chúng trên lò. Loại nước uống này không chỉ ngon miệng, giúp bạn tránh xa chứng cảm lạnh hay hắt hơi, ho khan lúc giao mùa mà còn thật tuyệt vời để thưởng thức vào một buổi tối mùa thu mát đượm hơi sương hay mỗi lúc trời mưa.

Những lát vỏ cam khô cùng lá nguyệt quế và thanh quế trông thật là đáng yêu khi bạn treo lên căn bếp hay mặt lò sưởi. Những vòng hoa treo này còn trở nên ngọt ngào và lấp lánh hơn khi bạn treo trên tường gạch. Nếu muốn, bạn cũng có thể xâu hạt bưởi treo tường để tạo hương vị của trung thu.
Món táo bỏ lò
Chúng ta yêu món ăn này bởi nó là bữa tiệc kích thích vị giác, thính giác lẫn thị giác. Trông những quả táo bỏ lò này tuyệt đẹp, có hương vị thơm ngon không tài nào cưỡng nổi và mùi thơm thì ngào ngạt với vị táo đượm hương quế và các loại hạt như hạnh nhân, lạc hay ngũ cốc mời gọi như thể thì thầm vào tai bạn rằng "mùa thu đã đến rồi".
Thắp một ngọn nến
Những hạt bí ngô đảm bảo hương vị chủ đạo của mùa thu. Vì vậy hãy làm một ngọn nến mang hương vị hạt bí ngô do tự tay mình làm sẽ cháy suốt cho đến tận tháng 12. Để làm được điều này, bạn có thể cho hạt bí ngô xuống đáy lọ thủy tinh, và đổ một ít dầu oliu lên trên. Sau đó để sáp nến lên trên, khi nến cháy sẽ tỏa ra hương vị hạt bí ngô thơm dìu dịu mang theo vị ngọt ngào suốt mùa thu cho tới mùa đông.
Hoặc thêm hạt cà phê

Ướp thảo mộc lên sách

Hãy đánh dấu cuốn sách đang đọc dở bằng mùa thu truyền thống của bạn. Bạn có thể giúp cho bìa cuốn sách của bạn thoang thoảng hương thảo mộc. Bạn có thể ướp các loại hoa thơm hay lá khô để giúp lưu giữ mùa thu trên trang sách của bạn.
Hoa quả khô, thảo mộc và gia vị khô

Hương hoa và thảo mộc khô có thể mang lại hương vị cổ xưa của làng quê. Mứt hay hoa quả khô kèm các loại hạt ăn nhấm nháp như hạnh nhân, hạt dẻ, hạt lạc, hạt hướng dương hay hạt bí trong một cái bát được trang trí đẹp sẽ mang hương vị mùa thu cổ điển đến cả căn nhà bạn.
Hãy thử loại xà phòng tự làm từ bí ngô

Loại xà phòng tự làm này sẽ khiến bạn mỉm cười mỗi lần bạn thử rửa tay với nó. Để làm bánh xà phòng tự chế độc đáo này, bạn cần chuẩn bị loại xà phòng dẻo thái hạt lựu, cho vào lò vi sóng cho tan ra, rồi trộn với bột hạt bí ngô xay. Sau đó đổ xà phòng ra khuôn và để nguội. Thế là bạn đã có loại xà phòng mang hương vị độc đáo của mùa thu.
Làm xirô quế táo

Loại sirô ngọt ngào rưới lên bánh, kem, hay đồ tráng miệng không chỉ khiến cả gia đình bạn mê mẩn thưởng thức mà còn khiến bạn muốn nấn ná ở căn bếp lâu hơn bởi hương thơm dễ chịu.
Trang trí quả thông

Quả thông có thể dễ dàng lấp đầy khoảng trống trên giá sách nhà bạn vào mùa thu, nhưng bạn có thể gây bất ngờ với chút tinh dầu quế lưu giữ hương vị thu lâu hơn.
Để làm được điều này, bạn hãy cho quả thông vào trong túi nilon có khóa kéo, nhỏ một vài giọt tinh dầu quế vào trong. Hãy kéo khóa lại rồi lắc nhẹ. Khoảng 3-4 tuần sau bạn mới bỏ ra. Vậy là bạn đã có những quả thông được ướp hương quế.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mùa thu - Chăm sóc da như thế nào là tốt nhất?
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.