10 cách làm căn nhà bạn mang hương vị mùa thu
Hương vị thơm của mùa thu

Hương thơm hòa quyện của những lát táo, những thanh quế và đinh hương thoang thoảng khắp căn nhà bạn khi bạn đun chúng trên lò. Loại nước uống này không chỉ ngon miệng, giúp bạn tránh xa chứng cảm lạnh hay hắt hơi, ho khan lúc giao mùa mà còn thật tuyệt vời để thưởng thức vào một buổi tối mùa thu mát đượm hơi sương hay mỗi lúc trời mưa.

Những lát vỏ cam khô cùng lá nguyệt quế và thanh quế trông thật là đáng yêu khi bạn treo lên căn bếp hay mặt lò sưởi. Những vòng hoa treo này còn trở nên ngọt ngào và lấp lánh hơn khi bạn treo trên tường gạch. Nếu muốn, bạn cũng có thể xâu hạt bưởi treo tường để tạo hương vị của trung thu.
Món táo bỏ lò
Chúng ta yêu món ăn này bởi nó là bữa tiệc kích thích vị giác, thính giác lẫn thị giác. Trông những quả táo bỏ lò này tuyệt đẹp, có hương vị thơm ngon không tài nào cưỡng nổi và mùi thơm thì ngào ngạt với vị táo đượm hương quế và các loại hạt như hạnh nhân, lạc hay ngũ cốc mời gọi như thể thì thầm vào tai bạn rằng "mùa thu đã đến rồi".
Thắp một ngọn nến
Những hạt bí ngô đảm bảo hương vị chủ đạo của mùa thu. Vì vậy hãy làm một ngọn nến mang hương vị hạt bí ngô do tự tay mình làm sẽ cháy suốt cho đến tận tháng 12. Để làm được điều này, bạn có thể cho hạt bí ngô xuống đáy lọ thủy tinh, và đổ một ít dầu oliu lên trên. Sau đó để sáp nến lên trên, khi nến cháy sẽ tỏa ra hương vị hạt bí ngô thơm dìu dịu mang theo vị ngọt ngào suốt mùa thu cho tới mùa đông.
Hoặc thêm hạt cà phê

Ướp thảo mộc lên sách

Hãy đánh dấu cuốn sách đang đọc dở bằng mùa thu truyền thống của bạn. Bạn có thể giúp cho bìa cuốn sách của bạn thoang thoảng hương thảo mộc. Bạn có thể ướp các loại hoa thơm hay lá khô để giúp lưu giữ mùa thu trên trang sách của bạn.
Hoa quả khô, thảo mộc và gia vị khô

Hương hoa và thảo mộc khô có thể mang lại hương vị cổ xưa của làng quê. Mứt hay hoa quả khô kèm các loại hạt ăn nhấm nháp như hạnh nhân, hạt dẻ, hạt lạc, hạt hướng dương hay hạt bí trong một cái bát được trang trí đẹp sẽ mang hương vị mùa thu cổ điển đến cả căn nhà bạn.
Hãy thử loại xà phòng tự làm từ bí ngô

Loại xà phòng tự làm này sẽ khiến bạn mỉm cười mỗi lần bạn thử rửa tay với nó. Để làm bánh xà phòng tự chế độc đáo này, bạn cần chuẩn bị loại xà phòng dẻo thái hạt lựu, cho vào lò vi sóng cho tan ra, rồi trộn với bột hạt bí ngô xay. Sau đó đổ xà phòng ra khuôn và để nguội. Thế là bạn đã có loại xà phòng mang hương vị độc đáo của mùa thu.
Làm xirô quế táo

Loại sirô ngọt ngào rưới lên bánh, kem, hay đồ tráng miệng không chỉ khiến cả gia đình bạn mê mẩn thưởng thức mà còn khiến bạn muốn nấn ná ở căn bếp lâu hơn bởi hương thơm dễ chịu.
Trang trí quả thông

Quả thông có thể dễ dàng lấp đầy khoảng trống trên giá sách nhà bạn vào mùa thu, nhưng bạn có thể gây bất ngờ với chút tinh dầu quế lưu giữ hương vị thu lâu hơn.
Để làm được điều này, bạn hãy cho quả thông vào trong túi nilon có khóa kéo, nhỏ một vài giọt tinh dầu quế vào trong. Hãy kéo khóa lại rồi lắc nhẹ. Khoảng 3-4 tuần sau bạn mới bỏ ra. Vậy là bạn đã có những quả thông được ướp hương quế.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mùa thu - Chăm sóc da như thế nào là tốt nhất?
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!