6 cách sử dụng sôcôla để có một làn da đẹp
Sôcôla đã được biết đến với rất nhiều lợi ích trên tim mạch, não bộ, tinh thần, khả năng chống oxy hóa và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc sử dụng sôcôla như thế nào để có một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh thì không phải ai cũng biết.
6 cách sử dụng sôcôla để có một làn da đẹp
Có một làn da khỏe mạnh, mịn màng và tươi trẻ là ước muốn của rất nhiều người, chứ không chỉ của riêng chị em. Hiện nay, xu hướng sử dụng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên đang ngày càng trở nên phổ biến hơn. Ngoài những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, tốt cho da như cà chua, dưa chuột, mật ong, nha đam, bạn có biết rằng, sôcôla về bản chất cũng là một loại nguyên liệu tự nhiên giúp bạn có được một làn da đẹp hoàn hảo?
Tác dụng tuyệt vời của sôcôla trên làn da
Sôcôla có chứa các chất chống oxy hóa (như flavanol, catechin) giúp phá vỡ các gốc tự do, giữ ẩm da và tăng hoạt động của collagen, làm chậm quá trình lão hóa, mang lại cho bạn một làn da tươi trẻ. Sôcôla có chứa nhiều magie, kích thích cơ thể sản xuất các hoóc-môn thiết yếu, progesteron và là giải pháp lí tưởng giúp bạn đối phó với mụn nhọt liên quan đến stress.
Sôcôla giúp cải thiện lưu thông máu của hệ vi tuần hoàn dưới da. Khi máu lưu thông đến da tốt hơn sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, hồng hào từ sâu bên trong.
Bên cạnh đó, sôcôla đen còn giúp bảo vệ da của bạn chống lại các tác dụng của ánh nắng mặt trời. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng flavanol trong sôcôla đen có thể bảo vệ da bằng cách giảm thiểu tác dụng của tia UV.
Dùng sôcôla để làm đẹp da như thế nào?
Ngoài việc chứa các chất dinh dưỡng tốt cho da từ bên trong, thì sôcôla cũng là một nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời mang lại cho bạn làn da tươi trẻ và rạng rỡ hơn. Hãy cùng khám phá xem, có những cách nào để làm đẹp da với sôcôla nhé
#1: Mặt nạ sôcôla
Đun nóng 50 gam sôcôla đen (không chứa đường hoặc các chất phụ gia khác) với một chút nước ấm cho đến khi chuyển thành dạng lỏng. Trộn đều một thìa bột sôcôla nhão này cùng với một thìa dầu oliu và một lòng đỏ trứng gà, bạn sẽ thu được một hỗn hợp dùng để đắp mặt. Đắp hỗn hợp này lên mặt, để trong vòng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Mỗi tuần, hãy làm mặt nạ này 2 lân, bạn nhé. Theo các chuyên gia, mặt nạ sôcôla có thể giúp làn da của bạn luôn sạch và có đủ độ ẩm. Đặc biệt là trong thời tiết hanh khô, thì việc giữ được độ ẩm cho da chính là chìa khóa để có một làn da rạng rỡ và mịn màng.
Đun nóng hỗn hợp bột cacao, nước và 2 thìa cà phê muối. Muối biển làm việc như một sản phẩm loại bỏ các tế bào chết.Sau đó, trộn thêm một thìa cà phê sữa tươi vào hỗn hợp này và sử dụng để đắp mặt nạ cho da mặt. Hiệu quả sẽ khiến bạn ngạc nhiên khi thường xuyên làm 2 lần mỗi tuần.
#3: Chăm sóc chân bằng sôcôla
Sôcôla là người bạn luôn sát cánh bên bạn trong cuộc chiến để có một làn da đẹp. Sôcôla dạng bột lỏng đắp lên chân sẽ cung cấp cho bàn chân khô, thô ráp của bạn độ ẩm và sự thư thái cần thiết.
#4: Sáp sôcôla cho làn da mềm mại
Sáp sôcôla là một sự kết hợp của cacao, tinh dầu, glycerin và vitamin. Loại sáp này giúp bạn loại bỏ những sợi lông đáng ghét trên cơ thể và những vết khô, thô ráp trên làn da. Đây là một giải pháp giúp hạn chế sự phát triển của lông trên cơ thể và được đánh giá là ít gây đau đớn và để lại cảm giác mượt mà hơn cho làn da.
#5: Son dưỡng môi sôcôla
Son dưỡng môi sôcôla được làm từ dầu dừa (1/2 thìa), bơ cacao (1/2 thìa), dầu quả hạnh (1/2 thìa), sáp ong (1 thìa), vitamin E (2 viên nang) và tinh dầu. Hương vị sôcôla sẽ lưu lại cả ngày trên môi của bạn và giúp dưỡng ẩm, bảo vệ, phục hồi và quan trọng nhất là mang lại cho bạn một đôi môi đẹp mềm mại và quyến rũ. Bạn có thể dễ dàng làm được son dưỡng môi sôcôla tại nhà bằng cách đun nóng nhẹ bơ cacao và dầu dừa trong vòng 20 phút, sau đó thêm sáp ong vào và khuấy đều. Sau khi sáp ong đã tan chảy hoàn toàn, hãy thêm tinh dầu, mật ong, vitamin E và bột cacao, khuấy đều. Khi hỗn hợp mịn mượt, đổ hỗn hợp vào lọ đựng và để trong ít nhất 3 tiếng.
#6: Sữa tắm và kem dưỡng thể sôcôla
Sử dụng sữa tắm hoặc kem dưỡng thể sôcôla sẽ mang lại cho bạn một cảm giác sang trọng, xa hoa. Bên cạnh đó, sôcôla giúp giữ ẩm, khiến làn da của bạn trở nên căng mọng. Cách làm sữa tắm và kem dưỡng thể khá phức tạp, do vậy, bạn có thể lựa chọn các loại sữa tắm, kem dưỡng thể bán sẵn trên thị trường có chứa thành phần sôcôla để có những trải nghiệm mới hơn khi dưỡng da.
Hãy thử những cách làm đẹp đơn giản nói trên và cho chúng tôi biết kết quả, bạn nhé!
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm đẹp da – tác dụng bất ngờ của sôcôla đen
-
Bí quyết phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi khi trời lạnh
Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.
-
Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết
Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!
-
Chăm sóc và phục hồi làn da bị cước, nẻ gót tay chân ở trẻ nhỏ
Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.
-
Cách giúp đậu dễ tiêu hóa hơn
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
-
Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
-
Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
-
Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
-
5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
