Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Vì sao bạn chảy nước dãi khi ngủ?

Đã bao giờ bạn rơi vào tình trạng, khi tỉnh dậy sau một giấc ngủ ngon thì gối và mặt của bạn ướt đẫm nước dãi? Nguyên nhân của tình trạng này là gì?

Tư thế ngủ

Tư thế ngủ của bạn có thể dẫn tới tình trạng chảy nước dãi khi ngủ. Ngủ sai tư thế có thể dẫn đến sự tích tụ của nước dãi trong miệng và chảy ra ngoài. Ví dụ, nếu bạn nằm sấp hoặc nghiêng 2 bên khi ngủ và thở bằng miệng thì bạn có thể sẽ bị chảy nước dãi. Do đó, nếu đang gặp phải tình trạng này thì bạn nên thay đổi tư thế ngủ.

Tắc xoang

Nếu thường bị tắc nghẽn xoang, nghẹt mũi hoặc bị cảm lạnh... thì bạn cũng có nhiều khả năng bị chảy nước dãi khi ngủ. Ngạt mũi khiến bạn phải thở bằng miệng khi ngủ và điều này có thể dẫn tới tình trạng chảy nước dãi.

Rối loạn nuốt

Rối loạn nuốt hay còn gọi là dysphagia có thể là một nguyên nhân khác làm chảy nước dãi khi ngủ. Một số căn bệnh như bệnh đa xơ cứng, Parkinson và nhiều loại bệnh ung thư khác có thể khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc nuốt nước bọt, từ đó làm tích tụ nước bọt trong khoang miệng.

Ngưng thở khi ngủ

Vì sao bạn chảy nước dãi khi ngủ? - Ảnh 1

Ngưng thở khi ngủ có thể khiến bạn bị chảy nước dãi

Tình trạng này được coi là một dạng rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng. Ngưng thở khi ngủ có thể dẫn đến tình trạng chảy nước dãi khi ngủ vì nó làm tích tụ nước bọt trong khoang miệng.

Trào ngược dạ dày thực quản

Đây là một tình trạng mà lớp thực quản bị tổn thương và từ đó khiến các acid trong đường tiêu hóa có xu hướng trào ngược trở lại thực quản của bạn. Tình trạng này gây khó khăn khi nuốt và khiến bạn cảm thấy như có một cục u trong cổ họng.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc như thuốc điều trị bệnh Alzheimer, thuốc kháng sinh và thuốc chống loạn thần... có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, trong đó có cả tình trạng chảy nước dãi khi ngủ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự thật và hiểu lầm về chứng ngưng thở khi ngủ

Trần Lưu - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 04/07/2025

    Bổ sung creatine đúng cách để cải thiện sức khỏe

    Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.

  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa giúp làm dịu triệu chứng bệnh chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

Xem thêm