Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Uống quá nhiều rượu là "tích luỹ" ít nhất 10 căn bệnh nguy hiểm

Lạm dụng rượu có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Uống quá nhiều rượu trong thời gian dài là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Chúng ta vẫn biết rằng uống quá nhiều rượu dẫn đến xơ gan và là nguyên nhân hàng đầu gây tai nạn giao thông. Nhưng bạn có biết lạm dụng rượu cũng có thể dẫn đến ung thư và đau tim?

Dưới đây là những hậu quả của việc lạm dụng rượu bia.

Thiếu máu do lạm dụng rượu

Lạm dụng rượu có thể ảnh hưởng đến hệ thống huyết học, bao gồm máu, lá lách, tủy xương và gan. Uống quá nhiều rượu có thể làm cho số lượng hồng cầu của bạn thấp bất thường, đây là một tình trạng được gọi là thiếu máu.

Các triệu chứng của thiếu máu bao gồm mệt mỏi, khó thở và choáng váng.

Thiếu máu do lạm dụng rượu.

Lạm dụng rượu tăng nguy cơ mắc ung thư

Khi vào cơ thể, rượu chuyển hóa thành acetaldehyde, một chất được biết đến là chất gây ung thư. Đồng thời, rượu làm suy yếu khả năng phân hủy và hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng của cơ thể liên quan đến tăng nguy cơ ung thư.

Lạm dụng rượu có thể tăng nguy cơ mắc ung thư.

Các loại ung thư thường thấy ở những người nghiện rượu nặng bao gồm miệng, hầu (họng), thanh quản, thực quản, gan, vú và đại trực tràng.

Nhiều người nghiện rượu nặng cũng hút thuốc lá, điều này càng làm tăng nguy cơ ung thư.

Lạm dụng rượu dễ mắc bệnh tim mạch

Khi uống quá nhiều rượu, các tiểu cầu trong máu có nguy cơ tạo thành cục máu đông, dẫn đến tăng huyết áp và đột quỵ. Rượu cũng có thể gây ra bệnh cơ tim (suy yếu cơ tim) và các bất thường nhịp tim rung nhĩ và thất.

Nghiện rượu có thể gây ra bệnh tim hoặc đột quỵ.

Xơ gan do lạm dụng rượu

Rượu gây viêm gan và nghiện rượu có thể gây sẹo mô gan dẫn đến xơ gan, một tình trạng có khả năng gây tử vong trong đó gan bị xơ đến mức không thể hoạt động được nữa. Nguy cơ càng tăng khi bạn uống rượu trong thời gian dài.

Viêm gan do rượu.

Nguy cơ gây ra viêm gan do rượu khi lượng rượu uống vào trên 30g rượu/ngày tương đương 375ml bia. Uống quá 80g rượu/ngày trong ít nhất 5 năm thì có thể gây bệnh gan.

Không phải tất cả những người nghiện rượu nặng đều sẽ bị xơ gan, mặc dù bệnh này dường như xảy ra trong gia đình và phụ nữ mắc bệnh này thường xuyên hơn.

Một số vấn đề về thần kinh do lạm dụng rượu

Lạm dụng rượu gây nhiều vấn đề về thần kinh.

Lạm dụng rượu gây mất trí nhớ

Tổn thương não liên quan đến lạm dụng rượu có thể phản ánh một số triệu chứng của chứng sa sút trí tuệ, như phán đoán kém và khó ra quyết định. Uống rượu nặng trong thời gian dài có thể dẫn đến hội chứng Korsakoff, một tình trạng mất trí nhớ ngắn hạn.

Trầm cảm do lạm dụng rượu

Lạm dụng rượu và trầm cảm thường liên quan khá mật thiết.

Một số người bị trầm cảm và tìm đến rượu để giải khuây. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy rằng, những người thường xuyên uống rượu bia nhiều rất dễ bị trầm cảm.

Những người mắc chứng trầm cảm uống nhiều rượu sẽ làm giảm tác dụng của thuốc chống trầm cảm và dễ có ý tưởng tự sát.

Lạm dụng rượu còn có thể dẫn tới động kinh

Việc lạm dụng rượu có thể gây rối loạn tâm thần nghiêm trọng.

Uống rượu nặng hoặc quá chén, hoặc cai rượu đột ngột có thể dẫn đến một cơn động kinh cấp tính, là một tình trạng đe dọa tính mạng.

Sử dụng rượu quá mức cũng có thể gây ra chứng động kinh ở một số người không mắc bệnh trước khi bắt đầu uống rượu.

Tổn thương dây thần kinh do rượu

Bệnh thần kinh do rượu là một dạng tổn thương thần kinh do lạm dụng rượu.

Rượu gây độc cho các tế bào thần kinh, kết hợp với chế độ dinh dưỡng kém thường đi kèm với việc lạm dụng rượu được cho là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Các triệu chứng bao gồm tê, ngứa ran và đau, yếu cơ thường ở tứ chi, mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột, bất lực, tiêu chảy, buồn nôn và nôn hoặc táo bón.

Dễ mắc bệnh gút khi uống rượu

Bệnh gút là một loại viêm khớp do sự hình thành các tinh thể axit uric trong khớp và gây đau đớn.

Uống nhiều rượu có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh gút, đặc biệt là ở nam giới, và bia dường như gây ra tình trạng này nhiều hơn các loại rượu khác. Nếu bạn đã bị bệnh gút, uống rượu có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh.

Lạm dụng rượu gây tăng huyết áp

Lạm dụng rượu có thể gây tăng huyết áp.

Một người càng uống nhiều rượu, họ càng có nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp. Uống rượu trong thời gian dài khiến bệnh tăng huyết áp trở thành mạn tính và dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác như bệnh thận, bệnh tim, và đột quỵ.

Lạm dụng rượu tăng nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm

Lạm dụng rượu có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến bạn dễ bị mắc các bệnh truyền nhiễm.

Những người nghiện rượu tăng khả năng mắc các bệnh như lao, viêm phổi, HIV/AIDS và các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs).

Lạm dụng rượu là nguyên nhân hàng đầu gây viêm tụy

Uống rượu nhiều có thể dẫn đến viêm tụy.

Viêm tụy cấp là một tình trạng cấp cứu nguy hiểm đến tính mạng do ngộ độc rượu kéo dài. Các triệu chứng có thể bao gồm đau bụng cấp tính, buồn nôn và nôn. Viêm tụy mạn tính do uống nghiện rượu trong thời gian dài có thể dẫn đến kém hấp thu chất dinh dưỡng gây suy giảm miễn dịch. Một ngày nào đó, khi tuyến tụy bị mất chức năng, không thể tạo ra insulin, bạn sẽ bị đái tháo đường type 2.

Ngoài những tác hại tới sức khỏe kể trên, lạm dụng rượu bia còn gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và an ninh trật tự xã hội. Vì vậy chúng ta cần kiểm soát lượng rượu bia uống vào để tránh những sai lầm đáng tiếc cho gia đình và xã hội.

Có thể xin tư vấn với bác sĩ về cách giảm uống rượu hoặc cai rượu hoàn toàn để giảm nguy cơ gặp phải các biến chứng sức khỏe do lạm dụng rượu.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: Uống rượu bia ảnh hưởng đến hệ miễn dịch như thế nào?

Thiên Châu (Theo MedicineNet) - Theo suckhoedoisong.vn
Bình luận
Tin mới
  • 11/05/2026

    Yoga cho người mới bắt đầu: 5 tư thế đơn giản giúp thư giãn và tăng cường linh hoạt

    Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.

  • 10/05/2026

    5 tác dụng khi uống nước bạc hà

    Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…

  • 10/05/2026

    8 cách giảm căng thẳng hiệu quả trước và trong mùa thi

    Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.

  • 09/05/2026

    4 cách dùng bột sắn dây tốt cho người tăng huyết áp

    Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.

  • 09/05/2026

    Điều gì xảy ra với huyết áp của bạn khi trời nóng?

    Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.

  • 08/05/2026

    Công thức sữa chua Hy Lạp với cà phê có lợi nhất cho đường ruột

    Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.

  • 08/05/2026

    Phương pháp tự nhiên thúc đẩy tăng trưởng chiều cao cho trẻ trong mùa hè

    Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.

  • 08/05/2026

    Epigenetic – Đột phá trong chăm sóc sức khỏe cá nhân

    Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.

Xem thêm