Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Uống rượu bia ảnh hưởng đến hệ miễn dịch như thế nào?

Nhiều chuyên gia cho biết, uống nhiều rượu bia có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Đặc biệt, trong giai đoạn dịch Covid-19 vẫn chưa hoàn toàn được kiểm soát, bạn nên hạn chế uống rượu bia để làm giảm nguy cơ gặp phải biến chứng nguy hiểm do Covid-19.

Uống nhiều rượu bia có thể ảnh hưởng tiêu cực tới hệ miễn dịch

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): “Uống nhiều rượu bia có thể dẫn đến một loạt các bệnh tật, rối loạn tâm thần, khiến bạn dễ bị tổn thương hơn nếu mắc Covid-19. Đặc biệt, các loại đồ uống có cồn còn ảnh hưởng xấu tới hệ miễn dịch, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe”.

Hiện vẫn chưa có bằng chứng rõ ràng về ảnh hưởng của việc uống nhiều rượu bia tới bệnh Covid-19. Tuy nhiên, các nhà khoa học cảnh báo uống nhiều rượu bia có thể ảnh hưởng xấu tới phổi và ruột, đồng thời làm suy yếu các tế bào miễn dịch, từ đó khiến các bệnh đường hô hấp trở nên nghiêm trọng hơn.

Uống rượu bia làm suy yếu tế bào miễn dịch tại các cơ quan quan trọng

Khi tiếp xúc với các virus gây bệnh, cơ thể sẽ tạo ra phản ứng miễn dịch để tấn công và tiêu diệt mầm bệnh từ bên ngoài. Hệ miễn dịch khỏe mạnh đồng nghĩa với việc cơ thể có thể nhanh chóng loại bỏ các virus gây bệnh như SARS-CoV-2.

Tuy nhiên, các loại đồ uống có cồn có thể khiến hệ miễn dịch gặp khó khăn trong việc bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh.

Uống nhiều rượu bia có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến bạn dễ mắc nhiều bệnh tật

Theo TS. E. Jennifer Edelman từ Trường Y Yale (Mỹ): “Rượu bia có nhiều tác dụng tiêu cực trên khắp cơ thể, từ ảnh hưởng tới các tế bào miễn dịch tới tăng nguy cơ nhiễm trùng nghiêm trọng”. Ví dụ, rượu bia có thể làm tổn thương các tế bào miễn dịch và lớp lông mao trong phổi. Đây là những tế bào đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa, loại bỏ mầm bệnh ra khỏi đường thở.

Nhiều chuyên gia cảnh báo, nếu các tế bào trong lớp lót đường thở bị tổn thương do rượu bia, các loại vi khuẩn, virus gây bệnh có thể dễ dàng xâm nhập, khiến các tế bào miễn dịch hoạt động không hiệu quả và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp cũng như các biến chứng nguy hiểm khác.

Ngoài ra, rượu bia cũng có thể kích hoạt tình trạng viêm trong ruột và tiêu diệt các lợi khuẩn đóng vai trò duy trì sức khỏe hệ miễn dịch. Theo đó, nếu không thể loại bỏ mầm bệnh tấn công cơ thể, tình trạng nhiễm trùng sẽ trở nên tồi tệ hơn và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, đe dọa tính mạng.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, uống nhiều rượu bia các bệnh phổi, như hội chứng suy hô hấp cấp, viêm phổi, lao và nhiễm virus hợp bào hô hấp… thêm nghiêm trọng. Các chuyên gia cho rằng, kết quả tương tự cũng có thể xảy ra với Covid-19.

TS. E. Jennifer Edelman cho biết: “Với Covid-19, việc uống nhiều rượu bia có thể can thiệp vào khả năng loại bỏ virus SARS-CoV-2 ra khỏi cơ thể người bệnh, khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn và có thể dẫn đến tử vong”.

Rượu bia làm suy giảm các hoạt động chức năng khác của cơ thể

Khi uống các loại đồ uống có cồn, cơ thể sẽ ưu tiên việc phân giải, chuyển hóa các chất trong rượu bia. Nguyên nhân là bởi chúng ta không có khả năng tích trữ đồ uống có cồn trong cơ thể.

Ngoài ra, uống nhiều rượu bia còn làm giảm chất lượng giấc ngủ, từ đó gián tiếp làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những người ngủ ít hơn 7 tiếng/đêm có nguy cơ bị cảm lạnh cao gần gấp 3 lần so với những người ngủ đủ 8 tiếng/đêm. Việc thiếu ngủ, mất ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng hồi phục khi bạn bị ốm.

Uống rượu bia: Khi nào là quá nhiều?

Theo bác sỹ Alex Mroszczyk-McDonald (người Mỹ): “Có nghiên cứu chỉ ra rằng, uống nhiều rượu bia (khoảng 14 ly/tuần hoặc uống liên tục 5 - 6 ly trong một lần) có thể gây ra các tác động trực tiếp tới hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm”.

Theo đó, các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên uống quá 1 - 2 lần/tuần và chỉ nên uống tối đa 2 - 3 ly/lần. Những người có nguy cơ cao khi mắc Covid-19, ví dụ như người bệnh tim mạch, đái tháo đường còn nên cắt giảm lượng rượu bia nhiều hơn nữa.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: Rượu bia tàn phá cơ thể bạn như thế nào?

Vi Bùi H+ (Theo Healthline) - Theo Healthplus.vn
Bình luận
Tin mới
  • 17/05/2022

    Chuyên gia khuyến cáo ăn giảm mặn tốt cho sức khỏe

    Thói quen ăn quá mặn của người Việt tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe, ngay cả với đối tượng khỏe mạnh ở tuổi thanh niên, trung niên (16-50 tuổi).

  • 17/05/2022

    Cách đơn giản giúp da đẹp, trẻ hơn tuổi thật

    Việc chăm sóc da đúng cách sẽ giúp cho làn da trở nên khỏe mạnh và tươi sáng hơn.

  • 17/05/2022

    Vì sao bạn luôn cảm thấy mệt mỏi?

    Bạn thường xuyên ngáp ngủ và buồn ngủ cả ngày? Hãy tìm hiểu 9 lý do vì sao bạn cảm thấy mệt và cách khắc phục chúng.

  • 16/05/2022

    Chất chống oxy hóa và thảo mộc chống oxy hóa

    Chất chống oxy hóa được biết đến nhiều từ những năm 1990 khi các nhà khoa học bắt đầu nhận ra khả năng phát triển ung thư, xơ vữa và nhiều bệnh mạn tính khác của các gốc tự do. Trong suốt những thập kỷ gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu rất nhiều về tác dụng của chất chống oxy hóa với những kết quả rất khác nhau.

  • 16/05/2022

    Nguyên nhân gây ra khối u tinh hoàn

    Hầu hết các khối u ở tinh hoàn là vô hại, nhưng một số khối u có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn. Tự kiểm tra thường xuyên có thể giúp phát hiện các dấu hiệu ban đầu của ung thư tinh hoàn.

  • 15/05/2022

    Chống gốc tự do, ngăn chặn lão hóa từ trà thảo mộc

    Gốc tự do được xem là “sát thủ giấu mặt” gây ra nhiều bệnh lý của cơ thể cũng như thúc đẩy quá trình lão hóa của cơ thể.

  • 15/05/2022

    Tìm hiểu về bệnh viêm lưỡi

    Viêm lưỡi là tình trạng lưỡi bị viêm nhiễm, gây ra những thay đổi về màu sắc và kết cấu của lưỡi. Có nhiều loại viêm lưỡi khác nhau với các triệu chứng khác nhau. Nhiều lựa chọn điều trị cho tình trạng bệnh này và chúng thường không gây ra những tiến triển nghiêm trọng.

  • 14/05/2022

    5 loại vitamin và 3 chất dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của tóc

    Ăn đủ protein rất quan trọng đối với sự phát triển của tóc, mặc dù ngày nay tình trạng thiếu hụt protein là rất hiếm ở các nước phương Tây.

Xem thêm