Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): “Uống nhiều rượu bia có thể dẫn đến một loạt các bệnh tật, rối loạn tâm thần, khiến bạn dễ bị tổn thương hơn nếu mắc Covid-19. Đặc biệt, các loại đồ uống có cồn còn ảnh hưởng xấu tới hệ miễn dịch, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe”.
Hiện vẫn chưa có bằng chứng rõ ràng về ảnh hưởng của việc uống nhiều rượu bia tới bệnh Covid-19. Tuy nhiên, các nhà khoa học cảnh báo uống nhiều rượu bia có thể ảnh hưởng xấu tới phổi và ruột, đồng thời làm suy yếu các tế bào miễn dịch, từ đó khiến các bệnh đường hô hấp trở nên nghiêm trọng hơn.
Uống rượu bia làm suy yếu tế bào miễn dịch tại các cơ quan quan trọng
Khi tiếp xúc với các virus gây bệnh, cơ thể sẽ tạo ra phản ứng miễn dịch để tấn công và tiêu diệt mầm bệnh từ bên ngoài. Hệ miễn dịch khỏe mạnh đồng nghĩa với việc cơ thể có thể nhanh chóng loại bỏ các virus gây bệnh như SARS-CoV-2.
Tuy nhiên, các loại đồ uống có cồn có thể khiến hệ miễn dịch gặp khó khăn trong việc bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh.
Theo TS. E. Jennifer Edelman từ Trường Y Yale (Mỹ): “Rượu bia có nhiều tác dụng tiêu cực trên khắp cơ thể, từ ảnh hưởng tới các tế bào miễn dịch tới tăng nguy cơ nhiễm trùng nghiêm trọng”. Ví dụ, rượu bia có thể làm tổn thương các tế bào miễn dịch và lớp lông mao trong phổi. Đây là những tế bào đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa, loại bỏ mầm bệnh ra khỏi đường thở.
Nhiều chuyên gia cảnh báo, nếu các tế bào trong lớp lót đường thở bị tổn thương do rượu bia, các loại vi khuẩn, virus gây bệnh có thể dễ dàng xâm nhập, khiến các tế bào miễn dịch hoạt động không hiệu quả và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp cũng như các biến chứng nguy hiểm khác.
Ngoài ra, rượu bia cũng có thể kích hoạt tình trạng viêm trong ruột và tiêu diệt các lợi khuẩn đóng vai trò duy trì sức khỏe hệ miễn dịch. Theo đó, nếu không thể loại bỏ mầm bệnh tấn công cơ thể, tình trạng nhiễm trùng sẽ trở nên tồi tệ hơn và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, đe dọa tính mạng.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, uống nhiều rượu bia các bệnh phổi, như hội chứng suy hô hấp cấp, viêm phổi, lao và nhiễm virus hợp bào hô hấp… thêm nghiêm trọng. Các chuyên gia cho rằng, kết quả tương tự cũng có thể xảy ra với Covid-19.
TS. E. Jennifer Edelman cho biết: “Với Covid-19, việc uống nhiều rượu bia có thể can thiệp vào khả năng loại bỏ virus SARS-CoV-2 ra khỏi cơ thể người bệnh, khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn và có thể dẫn đến tử vong”.
Rượu bia làm suy giảm các hoạt động chức năng khác của cơ thể
Khi uống các loại đồ uống có cồn, cơ thể sẽ ưu tiên việc phân giải, chuyển hóa các chất trong rượu bia. Nguyên nhân là bởi chúng ta không có khả năng tích trữ đồ uống có cồn trong cơ thể.
Ngoài ra, uống nhiều rượu bia còn làm giảm chất lượng giấc ngủ, từ đó gián tiếp làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những người ngủ ít hơn 7 tiếng/đêm có nguy cơ bị cảm lạnh cao gần gấp 3 lần so với những người ngủ đủ 8 tiếng/đêm. Việc thiếu ngủ, mất ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng hồi phục khi bạn bị ốm.
Uống rượu bia: Khi nào là quá nhiều?
Theo bác sỹ Alex Mroszczyk-McDonald (người Mỹ): “Có nghiên cứu chỉ ra rằng, uống nhiều rượu bia (khoảng 14 ly/tuần hoặc uống liên tục 5 - 6 ly trong một lần) có thể gây ra các tác động trực tiếp tới hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm”.
Theo đó, các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên uống quá 1 - 2 lần/tuần và chỉ nên uống tối đa 2 - 3 ly/lần. Những người có nguy cơ cao khi mắc Covid-19, ví dụ như người bệnh tim mạch, đái tháo đường còn nên cắt giảm lượng rượu bia nhiều hơn nữa.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Rượu bia tàn phá cơ thể bạn như thế nào?
Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.
Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí đã trở thành một trong những vấn đề môi trường nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển thể chất và thần kinh lại là nhóm đối tượng dễ tổn thương nhất.
Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.
Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây
Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.
Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.
Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.