Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Uống nhiều rượu bia có thể làm giảm tới 28 năm tuổi thọ!

Uống nhiều rượu bia mang đến nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, từ gan, não bộ, hệ thần kinh hay đến cả những cơ quan mà bạn có thể không nghĩ đến như sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, những nghiên cứu gần đây đã chứng minh thêm rằng sử dụng rượu bia còn có thể gây nên những tác động đáng kể đến tuổi tác.

Giảm tuổi thọ

Một nghiên cứu gần đây đã nghiên cứu thấy rằng việc tiêu thụ quá nhiều rượu bia hàng ngày sẽ tàn phá cơ thể bạn và có thể làm giảm tuổi thọ của bạn lên đến 28 năm! Nghiên cứu đã đánh giá tỷ lệ tử vong và tuổi thọ của những người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu. Dữ liệu được thu thập từ năm 1987 đến năm 2006, bao gồm 1.158.486 người trưởng thành ở Đan Mạch, Phần Lan và Thụy Điển. Kết quả cho thấy những người lớn mắc chứng rối loạn sử dụng chất kích thích có tuổi thọ thấp hơn từ 24 đến 28 năm so với dân số chung.

Nghiên cứu cũng cho biết, những người bị rối loạn sử dụng chất gây nghiện có tỷ lệ tử vong cao hơn do tất cả các nguyên nhân gây tử vong khác nhau. Theo đó, tuổi thọ trung bình của những người nhập viện trong nghiên cứu vì rối loạn sử dụng chất kích thích là 53 tuổi, trong khi phụ nữ có tuổi thọ trung bình là 58 tuổi. Các chuyên gia đưa ra nhận định rằng những yếu tố nguy cơ làm tăng tỉ lệ tử vong ở những người tiêu thụ rượu bia với liều lượng đáng kể, bởi rất nhiều nghiên cứu về tác động của rượu đối với cơ thể con người đã được tiến hành và khẳng định điều này.

Rối loạn sử dụng rượu là gì?

Theo các nhà khoa học, rối loạn sử dụng rượu có thể xảy ra ở bất cứ ai.

Nhậu nhẹt - một trào lưu mà theo đó, nam giới tiêu thụ từ 5-6 đơn vị tiêu chuẩn của đồ uống chứa cồn trong vòng 02 giờ - và thường được coi là hành vi không tốt cho sức khỏe. Đối với nữ giới, 4-5 đơn vị tiêu chuẩn của thức uống trong vòng 02 giờ được gọi là uống rượu ở mức say. Việc uống rượu bia còn gây ra những mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe và tính an toàn. Dựa trên số lượng các dấu hiệu mà bạn gặp phải, rối loạn sử dụng rượu có thể chia ở mức độ nhẹ, trung bình hoặc cực độ.

Nếu bạn sử dụng rượu bia theo thói quen, không chỉ gan bị tổn thương mà còn ảnh hưởng đến tim hay hệ thống tim mạch nói chung. Nghiện rượu có liên quan đến dị dạng mạch, đột quỵ và các vấn đề nghiêm trọng khác, nhưng điều đáng chú ý là nó sẽ cướp đi mạng sống của một người trong nhiều năm. Cho dù bạn hoặc người thân có gặp phải rối loạn sử dụng rượu, điều quan trọng nhất vẫn là cần phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ các phương pháp điều trị tối ưu nhất.

Tổng kết

Nghiên cứu gần đây đã cho thấy việc sử dụng nhiều rượu bia có thể khiến giảm tuổi thọ của một người vì rất nhiều các nguyên nhân khác nhau. Không chỉ ảnh hưởng tới tim mạch, hệ thần kinh, gan… rượu bia còn khiến tăng nguy cơ tử vong ở tất cả các nguyên nhân tác động. Nếu bạn hay người thân đang gặp phải tình trạng này, hãy tìm đến tư vấn của bác sĩ để được hỗ trợ phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

Tham khảo thêm thông tin tại: Uống rượu bia ảnh hưởng đến hệ miễn dịch như thế nào?

 

Bình luận
Tin mới
  • 15/10/2026

    6 loại thực phẩm chức năng phổ biến gây hại cho gan

    Các thực phẩm chức năng từ nghệ, đặc biệt là những loại có thêm tiêu đen, có thể gây hại cho gan, với số ca tổn thương gan do nghệ gây ra ngày càng tăng trong những năm gần đây.

  • 14/10/2026

    5 loại thực phẩm bổ sung có thể cải thiện hiệu suất tập luyện

    Một số thực phẩm chức năng có thể cải thiện sức bền hoặc hiệu suất thể thao. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm chức năng có thể hứa hẹn kết quả quá mức hoặc đi kèm với rủi ro.

  • 14/10/2026

    U dây thần kinh thính giác

    U dây thần kinh thính giác là một loại u thần kinh ngoại biên hiếm gặp, u này thường lành tính nhưng có thể gây ra mất thính lực, ù tai và các vấn đề về thăng bằng. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng của bệnh u dây thần kinh thính giác qua bài viết sau đây!

  • 13/10/2026

    Bí quyết phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi khi trời lạnh

    Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.

  • 13/10/2026

    Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết

    Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!

  • 12/10/2026

    Chăm sóc và phục hồi làn da bị cước, nẻ gót tay chân ở trẻ nhỏ

    Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.

  • 12/10/2026

    Cách giúp đậu dễ ​​tiêu hóa hơn

    Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.

  • 11/10/2026

    Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer

    Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Xem thêm