Tin mới
-
8 lỗi dễ mắc phải sau ăn gây hại cho hệ tiêu hoá
Chúng ta thường tìm kiếm những thực phẩm tốt cho sức khoẻ để ăn nhưng cũng cần lưu ý rằng, những thói quen sau bữa ăn cũng tác động không nhỏ đến sức khoẻ tổng thể nói chung và hệ tiêu hoá nói riêng.
-
Tiếp xúc với quá nhiều ánh sáng vào ban đêm có thể làm tăng nguy cơ ung thư?
Nhận đủ ánh sáng mặt trời trong ngày là rất quan trọng để có sức khỏe tốt. Nhưng khi đến giờ thư giãn nghỉ ngơi, việc tiếp xúc với ánh sáng mạnh có thể ngăn chặn việc sản xuất melatonin và thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư.
-
Nguyên nhân khiến móng giòn, dễ gãy và cách chăm sóc móng khỏe mạnh
Mọi yếu tố, từ lão hóa đến dinh dưỡng kém đều có thể khiến móng tay của bạn khô, mỏng và dễ gãy.
-
Thực phẩm giúp bạn no lâu mà không làm tăng đường huyết
Duy trì lượng đường trong máu ổn định có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt với người bệnh đái tháo đường type 2. Gợi ý bạn nhiều loại thực phẩm giúp bạn no lâu mà không ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
-
Cách hiệu quả để kiểm soát cơn giận của bạn
Giận dữ là cảm xúc bình thường mà bất cứ ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy bản thân thường xuyên giận dữ, mất kiểm soát hoặc luôn có cảm giác tức giận âm ỉ thì đó có thể là dấu hiệu của các tình trạng bệnh lý.
-
Những cách đơn giản giúp mẹ dồi dào sữa cho bé bú
Bạn thường lo lắng làm sao có nhiều sữa cho bé hay ăn chóng lớn? Đừng lo, bạn hoàn toàn có thể làm được điều này.
-
10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn cần vận động nhiều hơn
Lười vận động có thể gây ra tình trạng thừa cân, béo phì và làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh lý nguy hiểm. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo cho thấy bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để hướng đến một lối sống năng động và mạnh khỏe hơn.
-
Suy tim có thể gây tăng cân không?
Suy tim xảy ra khi cơ tim phát triển yếu, dẫn đến không bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Kết quả là một số biến chứng và triệu chứng có thể phát triển. Một triệu chứng tiềm ẩn là tăng cân.
-
Chỉ số Phosphatase kiềm (ALP) là gì?
Phosphatase kiềm (ALP) là một loại enzyme được tìm thấy trên khắp cơ thể bạn. Xét nghiệm máu đo mức ALP trong máu đến từ gan và xương của bạn và đây là một trong những xét nghiệm thông dụng và có nhiều giá trị. Nồng độ ALP cao trong máu có thể chỉ ra bệnh gan hoặc một số rối loạn về xương.
-
7 bí quyết giúp cải thiện trí nhớ của bạn
Trí nhớ có vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, giúp chúng ta học hỏi, phát triển, giải quyết vấn đề và giao tiếp. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc ghi nhớ thông tin, hãy tham khảo những mẹo dưới đây để cải thiện trí nhớ.
-
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Rong sụn biển (sea moss) là nguyên liệu chăm sóc sức khỏe được nhiều người nổi tiếng ưa chuộng. Tuy nhiên vẫn có một vài lưu ý bạn cần cân nhắc kỹ càng trước khi sử dụng sản phẩm chứa rong sụn.
-
5 thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn
Mất ngủ hay ngủ không sâu giấc khiến cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng đến sinh hoạt và làm việc. Lựa chọn bổ sung các thực phẩm phù hợp sẽ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
-
Hướng dẫn tẩy giun ở trẻ nhỏ
Nhiễm giun gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe và sự phát triển dài lâu của trẻ. Tuy nhiên, dấu hiệu trẻ nhiễm giun thường giống với các bệnh khác nên cha mẹ khó nhận biết, dễ bỏ qua, khiến cho tình trạng này kéo dài, ảnh hưởng xấu đến trẻ. Hãy tham khảo những dấu hiệu của trẻ nhiễm giun và biện pháp để cải thiện tình trạng này.
-
70 ca ho gà trên cả nước, Bộ Y tế chỉ đạo khẩn
Theo hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm quốc gia, từ đầu năm 2024 đến nay, cả nước ghi nhận gần 70 trường hợp mắc bệnh ho gà, chủ yếu tại một số tỉnh, thành phố miền Bắc.
