Tin mới
-
7 dấu hiệu cho thấy trẻ đang cần bổ sung vitamin và khoáng chất
Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển bình thường của trẻ. Nhận biết sớm những dấu hiệu cho thấy trẻ đang thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng là cách để cha mẹ kịp thời bổ sung những chất dinh dưỡng để trẻ phát triển toàn diện.
-
Ăn rau sống: Lợi và hại
Nhiều người cho rằng các vitamin trong rau sống thường được bảo toàn nguyên vẹn, ít bị hao hụt so với khi nấu chín. Tuy nhiên, ăn chín uống sôi sẽ giúp giảm nguy cơ nhiễm giun sán hay ngộ độc.
-
Đi bộ, hãy đặt gót chân xuống đất trước
Đi bộ là một hoạt động không khó thực hiện nhưng lại đem đến hiệu quả sức khỏe rất tốt cho người tập. Với bộ môn này, có một số đặc điểm mà bạn cần lưu ý.
-
Có thể mang thai khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn hay không?
Nói một cách chính xác, không thể có thai nếu quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Tuy nhiên, nếu tinh dịch xâm nhập vào âm đạo ở bất kỳ thời điểm nào cũng có thể mang thai. Khả năng mang thai chỉ từ quan hệ tình dục qua đường hậu môn là rất nhỏ, nhưng vẫn có khả năng xảy ra đặc biệt nếu mọi người tham gia vào các hoạt động tình dục khác.Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn khám phá ra sự thật đằng sau những quan niệm sai lầm.
-
Những căn bệnh nguy hiểm do ngồi nhiều gây ra, bao người biết vẫn vô tư "nuôi dưỡng" chúng lớn lên
Ngồi quá nhiều trong thời gian dài có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, và gia tăng nguy cơ mắc những bệnh mãn tính như tim mạch, thoái hóa, mắt, xương khớp.
-
Hormone "tình yêu" oxytocin thực sự có thể hàn gắn trái tim tan vỡ
Nghiên cứu này đã được thực hiện trên cả cá và tế bào người.
-
Nam giới lớn tuổi nên ăn gì để khỏe mạnh hơn mỗi ngày
Ăn uống đầy đủ có thể giúp giữ cho cơ thể và tâm trí của người cao tuổi nhạy bén và kéo dài chất lượng cuộc sống
-
Nước cam tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên uống hàng ngày
SKĐS - Nước cam là loại đồ uống được nhiều người yêu thích vì vị ngon, dễ uống. Nước cam chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi, trong đó nổi bật nhất là cung cấp vitamin C cho cơ thể. Tốt cho sức khỏe nhưng có phải ai cũng uống được nước cam hàng ngày?
-
Ngoài cà phê, bạn có thể uống gì để tăng năng lượng?
Uống cà phê có thể giúp bạn thấy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng, nhưng uống quá nhiều cà phê lại có thể gây ra một số tác động tiêu cực tới sức khỏe. Để hạn chế lượng caffeine trong cà phê, hãy tìm tới một số loại thức uống khác có thể giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày.
-
5 sự thật về dịch âm đạo mà phụ nữ nên biết
Dịch âm đạo có thể là vấn đề khiến một số người xấu hổ hoặc lo lắng, nhưng nó lại đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh sản. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra một số sự thật về dịch âm đạo mà bạn cần biết.
-
5 lý do bạn nên uống trà xanh sau khi tập luyện
Uống gì sau khi tập luyện là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Đặc biệt, nếu bạn đang tập luyện để giảm cân, trà xanh là thức uống lành mạnh, hữu ích cho bạn.
-
Massage có lợi ích gì đối với sức khỏe?
Trải qua hàng nghìn năm, massage dần được lan truyền rộng rãi trên toàn thế giới. Mỗi quốc gia, mỗi nền y học lại có những định hướng phát triển massage khác nhau nhưng tựu chung lại, tất cả đều cố gắng hướng tới lợi ích khai phá tâm hồn và nâng cao tuổi thọ.
-
Đối phó với hội chứng ruột kích thích tại nơi làm việc
Hội chứng ruột kích thích khiến bạn bị đau bụng và phải đi ngoài thường xuyên, việc này khiến cho công việc và các mối quan hệ của bạn bị ảnh hưởng rất nhiều.
-
10 vấn đề sức khỏe liên quan đến stress
Bệnh tim mạch, hen suyễn, béo phì, đái tháo đường... là một số vấn đề sức khỏe có mối liên quan mật thiết đến stress.
