Vẹo cổ ở trẻ có hai nguyên nhân thường gặp nhất, trong đó vẹo cổ do bệnh lý u cơ ức đòn chũm - là một khối u trên một cơ nằm ở phía bên cổ (nối từ phía sau tai đến xương đòn gánh và xương ức của trẻ).
Điều này sẽ làm cho cơ ức đòn chũm của trẻ bị co thắt lại và kéo cổ của trẻ nghiêng qua một bên. Khối u này đa phần sẽ tự tan khi trẻ được 6 tháng tuổi.
Tuy nhiên, nếu trẻ không được phát hiện và điều trị sớm thì cơ ức đòn chũm của trẻ sẽ bị co rút, cột sống cổ bị biến dạng, để lại di chứng vẹo cổ vĩnh viễn về sau, cần phải can thiệp phẫu thuật để chỉnh sửa.
Nguyên nhân thứ 2 có thể khiến trẻ vẹo cổ là do tư thế trong bào thai, hay do tư thế chăm sóc chưa đúng của người nhà, tạo cho trẻ thói quen chỉ duy trì tư thế đầu và cổ nghiêng về một phía.
Ở một số trẻ chưa có khả năng kiểm soát đầu cổ tốt, nhất là trẻ nhỏ dưới 2 - 3 tháng tuổi hoặc ở trẻ chậm phát triển vận động, thì cổ của trẻ cũng thường bị nghiêng về một bên khi trẻ ở tư thế nằm sấp, hay ẵm ngồi.
![]()
Vẹo cổ là một bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ từ 0 tới 6 tháng tuổi.
(Ảnh minh hoạ)
Khi mắc bệnh lý vẹo cổ, trẻ thường có khuynh hướng nghiêng cổ về một bên và mặt xoay về bên đối diện. Ví dụ trẻ bị vẹo cổ bên phải thì đầu trẻ sẽ nghiêng về bên phải nhiều và mặt trẻ sẽ thường xuyên xoay về bên trái.
Đối với trẻ mắc vẹo cổ thì trẻ sẽ gặp khó khăn khi xoay mặt về phía bên bị bệnh. Trong trường hợp bú mẹ, trẻ có thể chỉ thích bú một bên, vì khi xoay về bên ngược lại trẻ sẽ cảm thấy khó chịu. Ví dụ: Trẻ bị vẹo cổ phải sẽ không thích, hay gặp khó khăn khi xoay mặt về bên này.
Khi chăm sóc có thể sẽ sờ thấy một khối bất thường ở cổ của trẻ nếu trẻ có u cơ ức đòn chũm. Vì vậy, nếu nghi ngờ hoặc thấy có các biểu hiện vẹo cổ, cha mẹ nên đưa trẻ đến các bệnh viện có chuyên khoa Phục hồi chức năng Nhi để được khám và tư vấn kỹ hơn.
![]()
Phát hiện những bất thường sớm và đưa trẻ đi khám là biện pháp phòng ngừa bệnh lý vẹo cổ tốt nhất ở trẻ.
(Ảnh minh hoạ)
Bệnh lý vẹo cổ có thể điều chỉnh được một cách hiệu quả, do thường phát hiện khi trẻ được vài tuần tuổi, khi cơ cổ của trẻ đã phát triển hơn và trẻ bắt đầu lúc lắc qua lại nhiều hơn.
Các phương pháp điều trị thường được áp dụng nhất cho trẻ bị vẹo cổ là duy trì tư thế đúng khi sinh hoạt. Đầu trẻ nên được giữ thẳng khi ẵm, bú, hay ngủ.
Trẻ sẽ được thực hiện các bài tập kéo dãn cơ ức đòn chũm. Ví dụ: Thụ động kéo cổ trẻ nghiêng về phía bên lành, hoặc thụ động kéo xoay mặt trẻ về bên bệnh… Các bài tập cho trẻ thực hiện để làm mạnh cơ ức đòn chũm đối bên, kích thích cho trẻ tự chỉnh tư thế đầu về vị trí đúng.
Với những trẻ trên 6 tháng tuổi bị vẹo cổ do u cơ ức đòn chũm và có tình trạng co rút cơ này hoặc không đáp ứng với các phương pháp điều trị bảo tồn trên, thì trẻ cần được điều trị bằng phương pháp phẫu thuật.
Nguyên tắc điều trị và phục hồi chức năng cần được can thiệp sớm ngay sau sinh hoặc ngay sau khi phát hiện thấy vẹo cổ. Cha mẹ sẽ được các bác sĩ hướng dẫn để tập cho bệnh nhi tập tại nhà trong 3 tháng đầu. Thông thường sẽ tái khám thường quy sau 1, 2, 3 tháng cho đến khi khỏi. Nếu không hiệu quả sẽ được điều trị tại khoa Phục hồi chức năng sau 3 tháng tuổi.
Lưu ý: Người không có chuyên môn không nên tự ý kéo giãn cho trẻ, đề phòng tai biến nguy hiểm đến tính mạng của trẻ. Không đặt đầu xoay khi trẻ ngủ về một trong hai phía bên lành hay bên bệnh như một số chia sẻ trên mạng xã hội, bởi sẽ gây thêm nghẹo cổ (nếu đầu mặt xoay bên bệnh) hoặc trẻ bị chèn ép đường thở (nếu đặt đầu mặt xoay bên lành). Chỉ thực hành theo hướng dẫn của người có chuyên môn, tuyệt đối không làm theo sự mách bảo.
Ngoài ra, chú ý trong việc chăm sóc, phát hiện những bất thường sớm và đưa trẻ đến khám tại các cơ sở y tế có chuyên khoa Nhi là một trong những biện pháp phòng ngừa bệnh lý vẹo cổ tốt nhất cho trẻ.
Bệnh tay, chân, miệng có thể gặp ở bất cứ trẻ nào với những triệu chứng phổ biến như sốt nhẹ, loét miệng, phát ban trên da và hoàn toàn có thể tự chăm sóc ở nhà. Tuy nhiên, bệnh tay chân miệng có thể trở nặng nhanh chóng và gây nguy hiểm cho trẻ. Có một số dấu hiệu mà bố mẹ cần chú ý để biết trẻ đang trở nặng và cần chăm sóc y tế ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Hen suyễn là một bệnh mãn tính gây viêm đường hô hấp và có thể khiến việc thở trở nên khó khăn. Tránh cả những tác nhân gây bệnh phổ biến (mạt bụi và phấn hoa) và những tác nhân bất ngờ (căng thẳng, nước hoa và côn trùng cắn) có thể giúp giảm các cơn hen và kiểm soát triệu chứng tốt hơn.
Việc thức khuya liên tục để theo dõi các giải đấu thể thao lớn thường làm đảo lộn đồng hồ sinh học, khiến các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động quá sức, từ đó dẫn đến suy nhược thể chất và giảm sức đề kháng. Để có thể tiếp tục duy trì niềm đam mê thể thao một cách bền vững mà không gây tổn hại đến cơ thể, việc ngủ bù để hồi phục năng lượng là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Thấu hiểu điều đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp những thông tin khoa học hữu ích giúp người hâm mộ nắm vững phương pháp hồi phục sức khỏe hiệu quả sau những đêm mất ngủ.
Nếu bạn bị hen suyễn, chó có thể gây ra các triệu chứng của bạn nhưng không phải ai mắc bệnh này cũng có phản ứng giống nhau với những con vật có lông này. Nghiên cứu cho thấy khoảng 33% người bị hen suyễn cũng nhạy cảm với các chất gây dị ứng từ chó.
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, dễ chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không ít người lo ngại ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu, gây mỡ máu cao hoặc ảnh hưởng tim mạch.
Mỗi mùa giải thể thao lớn khởi tranh, hàng triệu tín đồ của môn thể thao vua lại sẵn sàng hy sinh giấc ngủ để đồng hành cùng các trận cầu đỉnh cao. Việc thiết lập trạng thái "ăn bóng đá, ngủ bóng đá" tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn vô số hệ lụy khôn lường đối với cả thể chất lẫn tinh thần.
Theo dõi các trận thi đấu thể thao là một trong những hình thức giải trí phổ biến nhất trên toàn thế giới để tìm kiếm niềm vui và sự gắn kết. Tuy nhiên, áp lực tâm lý từ những trận thua và thói quen để cảm xúc bị thao túng nghiêm ngặt theo kết quả trận đấu lại vô tình đẩy nhiều người hâm mộ vào những hệ lụy sức khỏe tinh thần trầm trọng.
Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.