Tin mới
-
Chuyên gia dinh dưỡng bày 5 cách giảm stress hiệu quả
Khi gặp một khó khăn hay thấy bại trong cuộc sống, sự căng thẳng sẽ xuất hiện và kéo theo đó là tình trạng lo lắng. Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Anh mới đây đã chia sẻ 5 cách giúp giảm stress hiệu quả.
-
15 lưu ý trong việc kết hợp thực phẩm
Ngày tết, đa số các gia đình thường tích trữ một lượng lớn thực phẩm, với nhiều loại khác nhau. Nhưng khi phối hợp không đúng cách, những món ăn này có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của người sử dụng.
-
Tăng nguy cơ mắc bệnh gút khi uống rượu bia
Bia và rượu mạnh làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút, gây ra viêm khớp, theo một nghiên cứu năm 2014 tại Tạp chí Y học Mỹ rượu, bia cũng “đóng góp” vào nguy cơ khiến bệnh gút nặng hơn, làm gia tăng các cơn đau do gút.
-
Những bí ẩn về nhóm máu
Trên toàn thế giới, có rất nhiều người không hề biết gì về nhóm máu của mình. Và dưới đây là một số điều về nhóm máu có thể bạn chưa
-
Mật ong và quế có thể trị mụn được không?
Khi các lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và da chết, da bạn sẽ phản ứng lại bằng cách nổi mụn. Mụn có thể ảnh hưởng đến da mặt, lưng và ngực, mặc dù bạn có thể bị mụn ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể.
-
Bệnh khí phế thũng có nguy hiểm?
Khí phế thũng là một bệnh thuộc về đường hô hấp dưới. Bệnh xảy ra do giảm khả năng đàn hồi, thậm chí làm mất khả năng hồi phục thành của các tiểu phế quản...
-
Nguồn dinh dưỡng cho đôi mắt sáng khỏe
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý kèm với những hoạt động chăm sóc mắt hàng ngày sẽ giúp cho đôi mắt bạn duy trì trạng thái sáng khoẻ và trẻ trung lâu dài.
-
Cách nhận biết cá nhiễm độc phenol
Bảng dữ liệu an toàn do Khoa Xét nghiệm, Viện Vệ sinh Y tế Công cộng TP HCM phát hành định nghĩa phenol (C6H5OH) là chất rắn không màu đến hồng nhạt, mùi riêng biệt, thơm, chát, gây bỏng.
-
16 phương thuốc tự làm ở nhà đã được bác sĩ phê chuẩn
Phương thuốc chữa trị ở nhà chủ yến đến từ tự nhiên. Chúng rẻ và tác dụng nhanh, thường hiệu quả tốt như mua thuốc ở nhà thuốc, và gần như có sẵn trong tủ gia vị, tủ lạnh hoặc trong vườn. Các chuyên gia sẽ chia sẻ những khám phá mới nhất của họ, từ thuốc chữa bệnh đau đầu tới các giải pháp đơn giản cho lưng cứng, khó tiêu, tình trạng cơ chân tê cứng và nhiều hơn nữa.
-
Phát hiện đột phá mở ra hy vọng cho bệnh nhân ung thư tuyến tụy
Ung thư tuyến tụy nằm trong số những loại ung thư giết nhiều người nhất, rất khó chữa, tỷ lệ sống sót hầu như không cải thiện trong nhiều năm. Một phương pháp chữa bệnh vừa ra đời được giới nghiên cứu mô tả là ‘thắng lợi’ lớn.
-
4 lí do quan trọng để bạn giảm uống soda ăn kiêng
Trên lý thuyết, soda ăn kiêng được xem như là một sự lựa chọn tốt cho sức khỏe vì chứa ít hơn khoảng 140 calo so với những loại nước ngọt chứa đường mà vẫn đáp ứng được nhu cầu của bạn đối với đồ ngọt. Tuy nhiên, có vẻ như thay vì cắt giảm lượng calo, bạn có thể đang tạo ra những mối lo ngại về sức khỏe.
-
Trẻ sinh muộn thông minh hơn trẻ sinh đủ tháng
Việc trì hoãn ở lại trong bụng mẹ lâu thêm một chút có thể giúp trẻ thông minh hơn so với những trẻ sinh đủ tháng. Tuy nhiên, trẻ lại có nguy cơ bị khiếm khuyết về thể chất cao hơn.
-
Vị giác của bạn sẽ thay đổi như thế nào theo thời gian
Mới ngày hôm qua thôi bạn vẫn trung thành với một chế độ ăn 3 bữa tiêu chuẩn như một công dân kiểu mẫu mà hôm nay một cái gì đó trong con người bạn lại thúc giục bạn ăn tất cả những thứ gì lọt vào tầm mắt. Cảm giác thèm ăn có phải thay đổi mỗi ngày?
-
Phát hiện hữu ích cho những người mắc bệnh đái tháo đường
Các nhà khoa học đã tìm ra một phát hiện quan trọng, hữu ích đối với các bệnh nhân đái tháo đường cũng như công tác phòng chống loại bệnh nguy hiểm này, liên quan đến lợi ích của việc kết hợp cơm với các loại thức ăn khác.
