Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chạy bộ giúp bộ não tăng cường trí nhớ

Chạy bộ từ lâu được khoa học chứng minh là rất tốt cho sức khỏe thể chất. Một nghiên cứu mới đây còn phát hiện chạy bộ giúp cơ thể tiết ra một loại protein có thể cải thiện trí nhớ, thúc đẩy tế bào não phát triển.

Chạy bộ có thể giúp cải thiện trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Ngọc Quý - Theo Thanh Niên
Bình luận
Tin mới
Xem thêm