Lựa chọn bữa ăn nhẹ lành mạnh không chỉ giúp trẻ có đủ năng lượng cho các hoạt động sau khi tan học. Việc này còn hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho trẻ ngay từ nhỏ. Dưới đây là một số gợi ý lựa chọn đồ ăn nhẹ lành mạnh dành cho trẻ.
Việc bảo quản, chế biến và vệ sinh thực phẩm không đúng cách có thể dẫn đến ngộ độc thực phẩm đặc biệt trong dịp lễ Tết. Một số thực phẩm cần đặc biệt chú ý khi chế biến thường gây ngộ độc thực phẩm bao gồm các sản phẩm thịt, rau xanh và gạo.
Sớm nhận biết và phát hiện các triệu chứng u tuyến giáp giúp người bệnh hạn chế tối đa các biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe.
Bạn có thể thở bình thường vào ban ngày nhưng cứ đến đêm thì lại bị nghẹt mũi. Đâu là lý do và làm thế nào để giải quyết vấn đề này, tất cả thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp ở bài viết dưới đây.
Đối với nhiều cặp vợ chồng việc sinh con rất dễ dàng nhưng với một số cặp đôi khác lại gặp nhiều khó khăn. Vậy làm thế nào để tăng khả năng mang thai?
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, nguy cơ vô sinh của phụ nữ tăng 3% cho mỗi centimet (cm) tăng thêm tại vòng eo.
Mụn ở lưng có thể khiến bạn xấu hổ và khó chịu, nhưng có một số điều bạn có thể làm để giải quyết vấn đề này.
Ham muốn tình dục tạo nên sự thăng hoa, hạnh phúc cho các cặp đôi. Tăng cường ham muốn "chuyện ấy" ở phụ nữ không quá khó. Theo các nhà khoa học từ Đại học Stanford (Mỹ), chỉ cần hai tháng thử thay đổi chế độ ăn có thể giúp thúc đẩy ham muốn của các quý cô.
Nghỉ ngơi và phục hồi là điều cần thiết cho sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Đây là lý do tại sao bạn nên dành những khoảng thời gian hợp lý để nghỉ ngơi trong ngày, cuối tuần, và có những kỳ nghỉ trọn vẹn.
Say tàu xe là một vấn đề phổ biến ở trẻ em, có thể gây ra nhiều phiền toái cho cả trẻ và cha mẹ. Tuy nhiên, có một số cách chống say tàu xe đơn giản, dễ áp dụng giúp trẻ tươi vui suốt chuyến đi.
Với nhà bếp có diện tích khiêm tốn, người nội trợ đôi khi tận dụng vị trí nóc tủ lạnh để cất giữ nhiều vật dụng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn tuyệt đối không nên đặt những thứ sau lên trên tủ lạnh.
Quả cherry là loại trái cây được ưa chuộng không chỉ bởi sự ngon miệng mà còn bởi giá trị dinh dưỡng nó mang lại. Ăn cherry có tác dụng gì với sức khỏe? Nên ăn quả tươi, đông lạnh, ép lấy nước hay sấy khô?
Nách của bạn có bị ướt chỉ sau một giờ không? Mọi người đều đổ mồ hôi, nhưng nếu bạn thường xuyên ướt đẫm, bạn có thể mắc chứng tăng tiết mồ hôi, một tình trạng bệnh lý có thể điều trị được.
Thịt cá, rau củ đông lạnh là nguồn thực phẩm không thể thiếu trong xã hội hiện đại. Nếu thực phẩm được cấp đông và rã đông đúng cách, người nội trợ không cần lo nguy cơ hao hụt chất dinh dưỡng hay mất an toàn thực phẩm.