Thuốc nhuộm tóc, đặc biệt là loại nhuộm vĩnh viễn, chứa nhiều hợp chất hóa học như paraphenylenediamine (PPD), amin thơm, resorcinol, amoniac và hydrogen peroxide. Các chất này tham gia vào quá trình oxy hóa để tạo màu bền trên sợi tóc. Một số amin thơm đã từng được Cơ quan nghiên cứu Ung thư Quốc tế xếp vào nhóm có khả năng gây ung thư khi tiếp xúc lâu dài trong môi trường công nghiệp.
Khi nhuộm tóc, hóa chất có thể tiếp xúc trực tiếp với da đầu, thấm qua da hoặc được hít vào qua đường hô hấp. Về mặt lý thuyết, sự phơi nhiễm kéo dài có thể làm tổn thương DNA, thúc đẩy quá trình hình thành tế bào ác tính. Tuy nhiên, liều lượng hóa chất trong các sản phẩm thương mại hiện nay đã được kiểm soát chặt chẽ.
Từ những năm 1980, nhiều thành phần từng bị nghi ngờ gây ung thư đã bị cấm hoặc giới hạn nghiêm ngặt tại châu Âu và Mỹ. Các cơ quan quản lý như Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) và Ủy ban châu Âu liên tục cập nhật danh mục hóa chất được phép sử dụng. Nhờ đó, nguy cơ phơi nhiễm với các chất độc hại trong thuốc nhuộm hiện đại đã giảm đáng kể so với trước đây.

Một số hóa chất trong thuốc nhuộm tóc có thể gây ung thư khi tiếp xúc lâu dài.
Ngoài nguy cơ tiềm ẩn về ung thư, thuốc nhuộm tóc còn có thể gây kích ứng da, viêm da tiếp xúc hoặc phản ứng dị ứng, đặc biệt với PPD. Những tình trạng viêm da mạn tính có thể làm tăng khả năng hấp thu hóa chất qua da đầu. Vì vậy, dù nguy cơ sinh ung chưa được chứng minh rõ ràng, việc sử dụng thuốc nhuộm vẫn cần được thực hiện thận trọng.
Để đảm bảo dùng thuốc nhuộm tóc an toàn, nên lưu ý:
- Nên hạn chế phơi nhiễm hóa chất để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
- Cần lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được cấp phép lưu hành và tuân thủ tiêu chuẩn an toàn; tránh sử dụng thuốc nhuộm không nhãn mác, không rõ thành phần hoặc quảng cáo quá mức về tính "thảo dược" nhưng không có chứng nhận.
- Nên giảm tần suất nhuộm tóc, đặc biệt với thuốc nhuộm vĩnh viễn. Việc nhuộm quá thường xuyên làm tăng thời gian tiếp xúc của da đầu với hóa chất, dễ gây kích ứng và viêm da.
- Ưu tiên sản phẩm an toàn: Chọn loại có nguồn gốc rõ ràng, ít hóa chất, hoặc có thành phần thảo dược, và nên thử dị ứng trước khi dùng.
- Cần thử phản ứng dị ứng trước khi nhuộm, vì PPD và các chất tương tự có thể gây viêm da tiếp xúc hoặc phản ứng dị ứng nghiêm trọng. Da đầu đang bị tổn thương hoặc viêm sẽ hấp thu hóa chất nhiều hơn.
Khi nhuộm tóc nên đeo găng tay, đảm bảo không gian thông thoáng để hạn chế hít phải hơi hóa chất.
- Khi nhuộm tóc nên đeo găng tay, đảm bảo không gian thông thoáng để hạn chế hít phải hơi hóa chất. Đối với thợ làm tóc, việc sử dụng khẩu trang, găng tay và tuân thủ quy trình an toàn lao động là rất quan trọng để giảm nguy cơ phơi nhiễm nghề nghiệp.
- Phụ nữ mang thai, người có bệnh da đầu mạn tính/tiền sử dị ứng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc nhuộm. Một số sản phẩm bán vĩnh viễn hoặc có nguồn gốc thực vật có thể là lựa chọn ít rủi ro hơn, dù độ bền màu không cao.- Việc duy trì lối sống lành mạnh, không hút thuốc, ăn uống cân đối và hạn chế tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ khác đóng vai trò quan trọng hơn trong phòng ngừa ung thư so với việc chỉ tập trung vào một yếu tố đơn lẻ như thuốc nhuộm tóc.
Thuốc nhuộm tóc chứa nhiều hóa chất có thể gây kích ứng và trong một số điều kiện đặc biệt có tiềm năng sinh ung thư. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay chưa cho thấy việc nhuộm tóc ở người tiêu dùng thông thường làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư. Nguy cơ cao hơn chủ yếu được ghi nhận ở nhóm phơi nhiễm nghề nghiệp trong thời gian dài. Với các sản phẩm hiện đại được kiểm soát chặt chẽ về thành phần, nguy cơ được đánh giá là thấp nếu sử dụng đúng cách. Người dân không cần quá lo lắng nhưng cũng không nên chủ quan. Lựa chọn sản phẩm an toàn, giảm tần suất nhuộm và tuân thủ khuyến cáo y tế sẽ giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì, phụ nữ mang thai và cho con bú,… Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 / 024.3633.5678
Một số dầu tự nhiên có thể giúp chăm sóc da, nhưng cần lựa chọn phù hợp với từng loại da để hạn chế kích ứng.
Trong guồng quay hối hả của thời đại công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều áp lực tâm lý, tình trạng quá tải công việc và sự mệt mỏi kéo dài. Thực trạng này thúc đẩy nhu cầu tìm kiếm những phương thức thư giãn chuyên sâu, nơi cá nhân có thể tạm thời rời xa thị thành để tìm lại sự bình an nội tại. Từ đó, du lịch chữa lành xuất hiện và nhanh chóng trở thành một giải pháp nhân văn, mở ra không gian giúp con người tái kết nối với bản thân và phục hồi sức khỏe một cách toàn diện.
Cold Brew có vị dịu, ít đắng hơn cà phê pha nóng nên nhiều người cho rằng loại đồ uống này ít caffeine và ít ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy thực hư thế nào?
Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, đánh dấu sự thay đổi toàn diện về tâm sinh lý và cách học tập, vui chơi của trẻ. Việc chuyển sang một môi trường hoàn toàn mới dễ khiến con bỡ ngỡ, đồng thời tạo ra không ít áp lực, lo lắng cho các bậc phụ huynh. Nếu cha mẹ thiếu sự chuẩn bị chu đáo hoặc chưa thực sự thấu hiểu tâm lý lứa tuổi, giai đoạn chuyển giao này có thể vô tình trở thành một cuộc khủng hoảng đối với đứa trẻ.
Thực phẩm chức năng bổ sung collagen thường được quảng cáo giúp làn da mịn màng và xương khớp khỏe mạnh hơn. Vậy những lợi ích này thực tế đến đâu?
Mặc dù bệnh lao hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị khỏi, đây vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu do các bệnh truyền nhiễm trên toàn cầu. Trung bình mỗi ngày, thế giới ghi nhận gần 30.000 người mắc mới và hơn 4.100 ca tử vong. Bệnh tiến triển âm thầm, phát hiện muộn, dẫn đến nguy cơ lây lan diện rộng trong cộng đồng trước khi người bệnh được can thiệp y tế.
Khi bắt đầu dùng thuốc hạ huyết áp, người bệnh vẫn cần điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt hạn chế muối, rượu bia, đường và chất béo...
Nghệ được biết đến với các lợi ích chống oxy hóa và chống viêm, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh viêm mãn tính. Việc dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác có thể tăng cường khả năng hấp thụ và mang lại thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe.