Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Thủ dâm - chuyện khó nói

Đây là đề tài mà không ai muốn nhắc tới, mặc dù thủ dâm (TD) xảy ra ở mọi người, mọi giới và mọi lứa tuổi. Đây cũng là đề tài đúng ra các bậc phụ huynh nên tìm hiểu nhiều nhất.

Thủ dâm - chuyện khó nói

Hầu tìm ra cho chính mình phản ứng thỏa đáng khi một ngày nào đó họ bắt gặp đứa con trai, đứa con gái ngoan hiền đang tập trung tinh thần cao độ để… TD! La mắng đánh đập hay đóng cửa phòng lặng lẽ “nhắm mắt như không”?

Tình dục tự mình và cho mình

TD thật sự chẳng qua là một hình thức sinh hoạt tình dục đơn giản, tự mình làm lấy để xuất tinh đạt thỏa mãn tối đa. Theo các nhà nghiên cứu, TD là sinh hoạt tình dục đầu tiên của loài người rồi dần dần thay đổi theo sự tiến hóa của loài người, đi đến sinh hoạt tình dục giữa hai người khác phái, hai người cùng phái...

TD không phải là việc riêng của loài người mà ngay cả thú vật cũng làm chuyện tương tự. Loài voi thường dùng cái vòi hút chặt bộ phận sinh dục, những con tê giác thì lấy của quý quất lên bụng cho đến khi xuất tinh, khỉ đực vẫn thường thản nhiên tự sướng khi ngồi giữa đám đông, những con tinh tinh cái còn độc đáo hơn khi dùng răng khới một khúc gỗ vừa đúng kích cỡ âm hộ để tự thỏa mãn.

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa

Theo phỏng đoán của hai nhà sinh học người Anh, Robin Baker và Mark Bellis, TD trong loài thú là một định luật tự nhiên không chỉ để thỏa mãn dục tính mà còn là để duy trì giống nòi. Ở loài thú đực, tinh trùng sẽ mạnh hơn khi làm tình nếu trước đó có TD. TD cũng giúp loài thú cái giữ cho các bắp cơ ở vùng cửa mình được mạnh, giúp cho khối tinh trùng di chuyển trong âm hộ được tốt.

Loài người TD có thể đạt đến đỉnh khoái lạc mà không cần chăn gối lệ thuộc vào người bạn tình. Người TD không bị lệ thuộc vào môi trường khung cảnh chung quanh, không bị lệ thuộc vào giờ giấc để đạt được cơn khoái cảm.

Các nhà thống kê về tình dục học bày tỏ ngạc nhiên khi con số TD ở phụ nữ ngày càng gia tăng. Chỉ trong vòng 30 năm, số phụ nữ TD tăng lên gấp nhiều lần. Một điều đáng ngạc nhiên là không những chỉ những phụ nữ độc thân TD vì muốn được thỏa mãn những cơn đòi hỏi nhưng ngại bị mang thai, vướng bệnh... mà ngay cả những người đã có đôi có cặp cũng thường xuyên TD. Những phụ nữ thuộc nhóm này cho biết, họ thường xuyên TD cũng giống như hồi còn đơn chiếc.

Một số đông người đến nay vẫn còn lầm tưởng cho rằng, một khi phụ nữ đang có bạn tình mà TD là hình thức ngoại tình, là những người không có đời sống lứa đôi hạnh phúc hoặc không được người tình thỏa mãn tình dục đúng mức. Sự thật ngược lại, đa số phụ nữ thường TD ngay khi đang làm tình để tạo thêm cảm giác, cũng như ngay sau khi lên đỉnh khoái lạc cùng người bạn tình, họ vẫn đưa tay vào TD thêm để đạt thêm khoái lạc, cũng như để níu kéo những giây phút tuyệt vời mà họ vừa trải qua. Trong những lúc tự tìm cảm giác như vậy, đối tượng trong đầu vẫn là người yêu nằm bên cạnh họ.

Một số phụ nữ cho biết, họ thích TD vì luôn đạt được đỉnh cao lạc thú, họ không phải bực mình thất vọng vì gặp cảnh “khóc ngoài quang ải” của người bạn tình. Bao nhiêu háo hức chờ đợi bỗng nhiên tan thành mây khói trong vòng đôi phút. Một số khác thì không muốn giả bộ đóng kịch mình đạt được tột đỉnh khoái lạc, nhằm thỏa mãn tính tự cao của người đàn ông.

Cũng y như trong khi làm tình. Người đàn ông thường “hung hăng” đòi hỏi để rồi nhanh chóng đuối sức. Nam giới TD thật sớm chừng 12, 13 tuổi đã bắt đầu, càng lớn tuổi mức độ TD của nam giới lại giảm đi rõ rệt. Ngược lại, nữ giới bắt đầu TD trễ hơn chừng 3 – 5 năm. Nói chung hiện nay, phụ nữ bắt đầu vào tuổi 30 TD nhiều nhất và lại kéo dài cho đến tuổi hưu trí. Phụ nữ đến 70 tuổi vẫn còn TD là chuyện không phải là đặc biệt. Nhóm khách hàng nữ trong độ tuổi từ 60 - 70 chiếm một lượng khá lớn trong các cửa hàng bán dụng cụ đồ chơi tình dục. Đại đa số phụ nữ trong nhóm tuổi từ 60 - 70 tuổi TD là những người biết được cái sướng khi đạt đỉnh cao khoái lạc quá trễ, do khi đã vào độ tuổi từ 40 - 50 mới bắt đầu TD.

TD cũng có những hiểm nguy

Ngoài việc tự sướng, TD cũng mang lại cho phụ nữ một vài điều tốt cho sức khỏe. Theo các nhà y học, khi người phụ nữ TD do gồng mình, rướn phần mông lên cao nên phần xương chậu thường xuyên được tập luyện, giúp cho người phụ nữ khỏi bị nạn xón tiểu khi về già và nhất là giúp kéo dài được những giây phút tuyệt đỉnh khoái lạc. Ngoài ra, thường xuyên xuất tinh người phụ nữ ít bị stress hơn, giảm nhức đầu và không bị khó chịu khi có kinh nguyệt.

Mặc dù có lợi điểm nhưng TD cũng đem lại nhiều tai họa không ngờ. Riêng tại Đức hàng năm có đến 100 người đàn ông tử vong vì TD không khéo: có người lấy bóng đèn nhét vào hậu môn, người thì lấy của quý dí vào trong máy quạt, dí của quý vào máy hút bụi, nhét nguyên cục pin hoặc sợi dây phơi áo quần vào trong đường tiểu… Với nữ giới ít xảy ra tai nạn hơn, do kỹ nghệ tình dục ngày càng phát triển. Những bộ phận sinh dục người nam rung động chạy bằng pin giúp người phụ nữ dễ dàng đạt khoái cảm tột đỉnh mà không cần phải dùng đến những biện pháp quá ư nguy hiểm như ở nam giới.

Vào thế kỷ thứ 18, TD bị xem là “tội lỗi chống lại thiên nhiên” (Thomas von Aquin) và bị liệt vào giống như tội ác xã hội khác. Đến năm 1969 thế kỷ 20, TD vẫn còn được xem là không bình thường cần phải chữa trị. Trong cuốn “Tự điển tân thời đời sống vợ chồng” vẫn còn ghi: “Khi gặp trẻ TD quá độ, bác sĩ nên cho thức ăn nhẹ ít đồ màu, ngủ trên nệm cứng, cho chạy nhảy chơi thể thao thật nhiều làm cho cơ thể mệt mỏi để đè bẹp những tưởng tượng trong đầu”. Mãi đến năm 1972, Tổ chức Y khoa Hoa Kỳ mới chính thức tuyên bố TD là chuyện bình thường.

Mặc dù vậy, đến nay vào đầu thế kỷ 21 trên các diễn đàn, cơ quan, tạp chí chuyên về tư vấn sức khỏe tình dục vẫn thường xuyên nhận được những câu hỏi từ các thanh thiếu niên nam nữ như: “TD có hại cho sức khỏe không?”, “bao nhiêu lần trong ngày thì tốt?” hoặc “có bị ảnh hưởng cho đời sống lứa đôi về sau không?”... Những câu hỏi nêu trên cho thấy TD, một trong những loại sinh hoạt tình dục vẫn chưa được giải thích, giáo dục sâu rộng.

Một trong những bổn phận của những người công tác trong ngành nghề giáo dục, trong các ngành nghề chăm lo sức khỏe, phụ huynh các cháu mới lớn… là phải giải thích rõ ràng, tránh để các cháu hoang mang trong sinh hoạt đời sống hàng ngày, trong đó TD là một sinh hoạt tình dục bình thường là điều không thể thiếu. Chuyện giải thích không khó, cái khó là ngay chính chúng ta đã chấp nhận TD là chuyện bình thường hay chưa?

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thủ dâm - xấu hay tốt?

Chuyên gia tâm lý VINH HIỀN - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 11/08/2026

    Bí quyết giúp bé đánh bay rôm sảy, dịu mát suốt mùa hè

    Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.

  • 10/08/2026

    Mối liên hệ giữa thuốc lá, trầm cảm và lo âu

    Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.

  • 09/08/2026

    Chụp cộng hưởng từ (MRI): Chìa khóa "Nhìn thấu" cơ thể không cần bức xạ

    Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.

  • 08/08/2026

    Muốn làm chậm quá trình lão hóa sinh học? bạn hãy bắt đầu từ giấc ngủ của mình

    Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.

  • 07/08/2026

    Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách

    Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.

  • 06/08/2026

    7 loại thức uống tăng cường sức khỏe

    Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.

  • 05/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng

    Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.

  • 04/08/2026

    Lợi ích của việc tắm nước đá

    Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.

Xem thêm