Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Thủ dâm - chuyện khó nói

Đây là đề tài mà không ai muốn nhắc tới, mặc dù thủ dâm (TD) xảy ra ở mọi người, mọi giới và mọi lứa tuổi. Đây cũng là đề tài đúng ra các bậc phụ huynh nên tìm hiểu nhiều nhất.

Thủ dâm - chuyện khó nói

Hầu tìm ra cho chính mình phản ứng thỏa đáng khi một ngày nào đó họ bắt gặp đứa con trai, đứa con gái ngoan hiền đang tập trung tinh thần cao độ để… TD! La mắng đánh đập hay đóng cửa phòng lặng lẽ “nhắm mắt như không”?

Tình dục tự mình và cho mình

TD thật sự chẳng qua là một hình thức sinh hoạt tình dục đơn giản, tự mình làm lấy để xuất tinh đạt thỏa mãn tối đa. Theo các nhà nghiên cứu, TD là sinh hoạt tình dục đầu tiên của loài người rồi dần dần thay đổi theo sự tiến hóa của loài người, đi đến sinh hoạt tình dục giữa hai người khác phái, hai người cùng phái...

TD không phải là việc riêng của loài người mà ngay cả thú vật cũng làm chuyện tương tự. Loài voi thường dùng cái vòi hút chặt bộ phận sinh dục, những con tê giác thì lấy của quý quất lên bụng cho đến khi xuất tinh, khỉ đực vẫn thường thản nhiên tự sướng khi ngồi giữa đám đông, những con tinh tinh cái còn độc đáo hơn khi dùng răng khới một khúc gỗ vừa đúng kích cỡ âm hộ để tự thỏa mãn.

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa

Theo phỏng đoán của hai nhà sinh học người Anh, Robin Baker và Mark Bellis, TD trong loài thú là một định luật tự nhiên không chỉ để thỏa mãn dục tính mà còn là để duy trì giống nòi. Ở loài thú đực, tinh trùng sẽ mạnh hơn khi làm tình nếu trước đó có TD. TD cũng giúp loài thú cái giữ cho các bắp cơ ở vùng cửa mình được mạnh, giúp cho khối tinh trùng di chuyển trong âm hộ được tốt.

Loài người TD có thể đạt đến đỉnh khoái lạc mà không cần chăn gối lệ thuộc vào người bạn tình. Người TD không bị lệ thuộc vào môi trường khung cảnh chung quanh, không bị lệ thuộc vào giờ giấc để đạt được cơn khoái cảm.

Các nhà thống kê về tình dục học bày tỏ ngạc nhiên khi con số TD ở phụ nữ ngày càng gia tăng. Chỉ trong vòng 30 năm, số phụ nữ TD tăng lên gấp nhiều lần. Một điều đáng ngạc nhiên là không những chỉ những phụ nữ độc thân TD vì muốn được thỏa mãn những cơn đòi hỏi nhưng ngại bị mang thai, vướng bệnh... mà ngay cả những người đã có đôi có cặp cũng thường xuyên TD. Những phụ nữ thuộc nhóm này cho biết, họ thường xuyên TD cũng giống như hồi còn đơn chiếc.

Một số đông người đến nay vẫn còn lầm tưởng cho rằng, một khi phụ nữ đang có bạn tình mà TD là hình thức ngoại tình, là những người không có đời sống lứa đôi hạnh phúc hoặc không được người tình thỏa mãn tình dục đúng mức. Sự thật ngược lại, đa số phụ nữ thường TD ngay khi đang làm tình để tạo thêm cảm giác, cũng như ngay sau khi lên đỉnh khoái lạc cùng người bạn tình, họ vẫn đưa tay vào TD thêm để đạt thêm khoái lạc, cũng như để níu kéo những giây phút tuyệt vời mà họ vừa trải qua. Trong những lúc tự tìm cảm giác như vậy, đối tượng trong đầu vẫn là người yêu nằm bên cạnh họ.

Một số phụ nữ cho biết, họ thích TD vì luôn đạt được đỉnh cao lạc thú, họ không phải bực mình thất vọng vì gặp cảnh “khóc ngoài quang ải” của người bạn tình. Bao nhiêu háo hức chờ đợi bỗng nhiên tan thành mây khói trong vòng đôi phút. Một số khác thì không muốn giả bộ đóng kịch mình đạt được tột đỉnh khoái lạc, nhằm thỏa mãn tính tự cao của người đàn ông.

Cũng y như trong khi làm tình. Người đàn ông thường “hung hăng” đòi hỏi để rồi nhanh chóng đuối sức. Nam giới TD thật sớm chừng 12, 13 tuổi đã bắt đầu, càng lớn tuổi mức độ TD của nam giới lại giảm đi rõ rệt. Ngược lại, nữ giới bắt đầu TD trễ hơn chừng 3 – 5 năm. Nói chung hiện nay, phụ nữ bắt đầu vào tuổi 30 TD nhiều nhất và lại kéo dài cho đến tuổi hưu trí. Phụ nữ đến 70 tuổi vẫn còn TD là chuyện không phải là đặc biệt. Nhóm khách hàng nữ trong độ tuổi từ 60 - 70 chiếm một lượng khá lớn trong các cửa hàng bán dụng cụ đồ chơi tình dục. Đại đa số phụ nữ trong nhóm tuổi từ 60 - 70 tuổi TD là những người biết được cái sướng khi đạt đỉnh cao khoái lạc quá trễ, do khi đã vào độ tuổi từ 40 - 50 mới bắt đầu TD.

TD cũng có những hiểm nguy

Ngoài việc tự sướng, TD cũng mang lại cho phụ nữ một vài điều tốt cho sức khỏe. Theo các nhà y học, khi người phụ nữ TD do gồng mình, rướn phần mông lên cao nên phần xương chậu thường xuyên được tập luyện, giúp cho người phụ nữ khỏi bị nạn xón tiểu khi về già và nhất là giúp kéo dài được những giây phút tuyệt đỉnh khoái lạc. Ngoài ra, thường xuyên xuất tinh người phụ nữ ít bị stress hơn, giảm nhức đầu và không bị khó chịu khi có kinh nguyệt.

Mặc dù có lợi điểm nhưng TD cũng đem lại nhiều tai họa không ngờ. Riêng tại Đức hàng năm có đến 100 người đàn ông tử vong vì TD không khéo: có người lấy bóng đèn nhét vào hậu môn, người thì lấy của quý dí vào trong máy quạt, dí của quý vào máy hút bụi, nhét nguyên cục pin hoặc sợi dây phơi áo quần vào trong đường tiểu… Với nữ giới ít xảy ra tai nạn hơn, do kỹ nghệ tình dục ngày càng phát triển. Những bộ phận sinh dục người nam rung động chạy bằng pin giúp người phụ nữ dễ dàng đạt khoái cảm tột đỉnh mà không cần phải dùng đến những biện pháp quá ư nguy hiểm như ở nam giới.

Vào thế kỷ thứ 18, TD bị xem là “tội lỗi chống lại thiên nhiên” (Thomas von Aquin) và bị liệt vào giống như tội ác xã hội khác. Đến năm 1969 thế kỷ 20, TD vẫn còn được xem là không bình thường cần phải chữa trị. Trong cuốn “Tự điển tân thời đời sống vợ chồng” vẫn còn ghi: “Khi gặp trẻ TD quá độ, bác sĩ nên cho thức ăn nhẹ ít đồ màu, ngủ trên nệm cứng, cho chạy nhảy chơi thể thao thật nhiều làm cho cơ thể mệt mỏi để đè bẹp những tưởng tượng trong đầu”. Mãi đến năm 1972, Tổ chức Y khoa Hoa Kỳ mới chính thức tuyên bố TD là chuyện bình thường.

Mặc dù vậy, đến nay vào đầu thế kỷ 21 trên các diễn đàn, cơ quan, tạp chí chuyên về tư vấn sức khỏe tình dục vẫn thường xuyên nhận được những câu hỏi từ các thanh thiếu niên nam nữ như: “TD có hại cho sức khỏe không?”, “bao nhiêu lần trong ngày thì tốt?” hoặc “có bị ảnh hưởng cho đời sống lứa đôi về sau không?”... Những câu hỏi nêu trên cho thấy TD, một trong những loại sinh hoạt tình dục vẫn chưa được giải thích, giáo dục sâu rộng.

Một trong những bổn phận của những người công tác trong ngành nghề giáo dục, trong các ngành nghề chăm lo sức khỏe, phụ huynh các cháu mới lớn… là phải giải thích rõ ràng, tránh để các cháu hoang mang trong sinh hoạt đời sống hàng ngày, trong đó TD là một sinh hoạt tình dục bình thường là điều không thể thiếu. Chuyện giải thích không khó, cái khó là ngay chính chúng ta đã chấp nhận TD là chuyện bình thường hay chưa?

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thủ dâm - xấu hay tốt?

Chuyên gia tâm lý VINH HIỀN - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 08/03/2026

    Cách chăm sóc sức khỏe tâm thần hàng ngày cho phụ nữ bận rộn

    Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống

  • 07/03/2026

    Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo tốt cho sức khỏe

    Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.

  • 07/03/2026

    Sức khỏe phụ nữ Việt Nam: những vấn đề cần quan tâm

    Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.

  • 06/03/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tỏi sống?

    Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?

  • 06/03/2026

    Bật mí những cách cải thiện miễn dịch đơn giản ngay tại nhà

    Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.

  • 06/03/2026

    Sức khỏe đường ruột: Chìa khóa của một hệ miễn dịch khỏe mạnh

    Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.

  • 05/03/2026

    Trục gan – ruột – miễn dịch: Nền tảng sinh học của sức khỏe và vai trò hỗ trợ từ thảo mộc

    Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.

  • 05/03/2026

    6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững

    Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.

Xem thêm