Quan hệ tình dục sau sinh: Thời điểm an toàn?
Khi nào nên làm "chuyện ấy" sau khi sinh nở chắc hẳn là chủ đề được rất nhiều mẹ bầu và mẹ mới sinh quan tâm. Đáp án sẽ được nói rõ trong bài viết sau:
Quan hệ tình dục sau sinh: Thời điểm an toàn?
Bạn thắc mắc không biết khi nào là thời điểm an toàn để quan hệ tình dục lại sau khi sinh con, song lại ngập ngừng không dám hỏi ai? Đừng lo, mọi thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.
Cơ thể bạn chính là câu trả lời!
Điều quan trọng nhất là hãy lắng nghe cơ thể mình: Bạn có thấy sẵn sàng để làm “chuyện ấy” chưa? Nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc đau đớn thì không nên tiếp tục.
Thông thường, các bác sĩ khuyên chị em nên kiêng 6 tuần sau khi sinh nếu muốn quan hệ tình dục một cách bình thường. Đây cũng là lời khuyên dành cho cả chị em phụ nữ sinh thường và sinh mổ. Theo các bác sĩ, các mẹ mới sinh nên tuân theo nguyên tắc 6 tuần để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
Bên cạnh đó, một số vấn đề có thể khiến phụ nữ cảm thấy không tự tin, nếu bị rách và trầy xước âm đạo trong quá trình sinh và phải khâu; hoặc vết thương bị sưng tấy, bạn có thể sẽ phải đợi lâu hơn. Thêm nữa, một số quan điểm cổ hơn, liên quan đến khí huyết của người phụ nữ thì lại cho rằng, cần thời gian lâu hơn, khoảng 3 tháng để người phụ nữ hồi phục hoàn toàn sau khi sinh. Điều này cũng khiến một số phụ nữ e ngại và chờ đợi lâu hơn.
Sau khi sinh, nhiều chị em sẽ bị khô âm đạo do thay đổi hormone. Lượng estrogen giảm sau khi bạn sinh và cho con bú dẫn đến tình trạng thiếu độ ẩm tự nhiên ở vùng nhạy cảm. Bạn chỉ cần sử dụng dầu bôi trơn vì đây không phải tình trạng báo động. Thông thường, sau khi ngừng cho con bú, âm đạo của bạn sẽ ẩm ướt trở lại.
Đừng quên tránh thai
Đối với chị em muốn kế hoạch, hãy hỏi ý kiến bác sĩ về phương pháp tránh thai. Nhiều người cho rằng mình không thể mang thai ngay sau khi sinh hoặc trong thời gian đang cho con bú, song điều đó là hoàn toàn sai lầm. Hãy tham khảo ý khiến bác sĩ về phương pháp tránh thai trước hoặc ngay sau khi bạn sinh.
Một trong các phương pháp được bác sĩ khuyên sử dụng là sử dụng vòng tránh thai, loại giải phóng hormone hoặc loại vòng tránh thai thông thường có thể hiệu quả trong vài năm. Vòng tránh thai có thể được đặt vào trong tử cung của bạn ngay khi bạn vừa sinh xong.
Điều quan trọng nhất là hãy chăm sóc và giữ cho sức khỏe và cơ thể bạn ở trong tình trạng tốt nhất cũng như hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn “hâm nóng tình cảm” với bạn đời sau khi sinh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thay đổi về đời sống tình dục sau khi sinh con
-
Gen quyết định tính cách con người nhiều hơn những gì chúng ta nghĩ
Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây đã phát hiện ra tính cách của con người có sự liên hệ chặt chẽ với hàng ngàn biến thể gen di truyền. Điều kinh ngạc hơn là những đặc điểm này không chỉ định hình con người mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ và cả thu nhập của mỗi người.
-
Lợi ích sức khỏe của Cà phê và Trà dưới góc nhìn khoa học
Bên cạnh nước lọc, cà phê và trà là hai thức uống được yêu thích nhất trên toàn thế giới. Cả hai đều chứa những hợp chất có thể hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe.
-
Hội nghị khoa học "Nghiên cứu và ứng dụng trong y học"
Tại Hội nghị khoa học năm 2026 với chủ đề “Nghiên cứu và ứng dụng trong y học” do Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức, các chuyên gia đã cập nhật nhiều nghiên cứu, tiến bộ mới trong dự phòng và điều trị bệnh.
-
Nhịn ăn gián đoạn trong phòng các bệnh mạn tính và rối loạn chuyển hóa
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa
-
Có nên bổ sung biotin để kích thích mọc tóc?
Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?
-
Trung thu hiện đại: Giữ trọn truyền thống, sống khỏe mỗi ngày
Tết Trung thu là dịp lễ thiêng liêng của tình thân và sự sum vầy. Tuy nhiên, trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, việc làm thế nào để vừa gìn giữ nét đẹp truyền thống, vừa đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh cho cả nhà đang là mối quan tâm của nhiều gia đình. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin và đưa ra những lời khuyên hữu ích ngay sau đây.
-
WHO: khó khăn trong triển khai mục tiêu bao phủ tiêm chủng hiện nay trên toàn cầu
Tiêm chủng là một trong những can thiệp y tế công cộng thành công và có hiệu quả nhất hiện nay, giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, tỉ lệ bao phủ vaccine toàn cầu đang gặp nhiều thách thức. Việc đảm bảo mọi trẻ em đều được tiêm chủng đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn xây dựng một cộng đồng an toàn, đẩy lùi dịch bệnh.
-
Loại quả giàu kali hơn chuối và chứa nhiều dinh dưỡng bất ngờ
Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.
