Bạn có biết có một số giải pháp từ tự nhiên có thể hỗ trợ điều trị và làm giảm bệnh Lupus? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Khoảng thời gian giữa bữa tối và trước khi đi ngủ có xu hướng là thời gian để thư giãn và vui chơi. Và nếu bạn sinh hoạt đúng cách, chúng cũng có thể là cơ hội để hạn chế mức độ viêm và bảo vệ sức khỏe lâu dài của bạn. Dưới đây là 8 thói quen vào ban đêm được nghiên cứu hỗ trợ để giảm viêm dành cho bạn.
Bất kỳ hình thức tập thể dục nào cũng có thể giúp bạn đốt cháy calo và giảm mỡ, kể cả đi bộ. Việc đi bộ với tốc độ vừa phải trong khoảng 30 đến 60 phút mỗi ngày có thể giúp bạn bắt đầu giảm mỡ bụng.
Đọc bài viết sau đây để hiểu tại sao giấc ngủ lại rất quan trọng đối với hoạt động miễn dịch của cơ thể bạn.
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin về nguyên nhân gây ra u vàng quanh mắt và các phương pháp điều trị hiện có.
Ngộ độc thực phẩm có thể là một trong những nguyên nhân gây tử vong. Cùng tìm hiểu cách để nhận biết và điều trị ngộ độc tại bài viết dưới đây.
Bài viết này sẽ xem xét sự thật đằng sau một loạt các phương pháp ngừa thai và lật tẩy những lầm tưởng xung quanh các biện pháp này.
Bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về tuổi thọ trung bình của nam giới, các nguyên nhân gây tử vong hàng đầu và một số lời khuyên giúp bạn sống lâu hơn.
Bài viết này sẽ chia sẻ về thông tin về 7 mẹo để cải thiện đời sống tình dục sau tuổi 50.
Chế độ ăn uống có thể là một phần của thói quen chăm sóc da chống lão hóa của bạn. Tham khảo 7 thực phẩm giúp bạn trẻ trung hơn tại bài viết dưới đây.
Khoảng 60% trọng lượng cơ thể con người là do nước, tuy nhiên, nếu cơ thể giữ quá nhiều nước, sự mất cân bằng sẽ xảy ra. Cùng tìm các các nguyên nhân gây ra tình trạng tích tụ nước cũng như giảm lượng nước dư thừa tại bài viết dưới đây.
Hiện nay trong chế độ ăn, chúng ta thường ăn nhiều đường hơn lượng khuyến nghị, trong đó đối tượng đặc biệt cần chú ý đó là trẻ em. Vậy làm thế nào để giảm lượng đường? Hãy cùng tìm hiểu tại bài viết dưới đây.