Thiếu máu ở người cao tuổi

Thiếu máu là một tình trạng sức khỏe xảy ra khi bạn không có đủ các tế bào hồng cầu khỏe mạnh trong cơ thể. Các tế bào hồng cầu cung cấp oxy cho cơ và mô của bạn. Khi bị thiếu máu có thể khiến bạn cảm thấy suy nhược và chóng mặt. Nếu bạn trên 65 tuổi, bạn có nguy cơ thiếu máu đặc biệt cao và có nguy cơ mắc phải các biến chứng do thiếu máu.

Bệnh thiếu máu có thể điều trị được. Bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và uống bổ sung sắt thường hữu ích với bệnh thiếu máu, bên cạnh đó cũng có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau.

Thiếu máu ở người lớn tuổi khác nhau như thế nào?

Những người trên 65 tuổi là một trong những nhóm có nguy cơ cao bị thiếu máu. Điều này có thể liên quan đến chế độ ăn uống hoặc các bệnh lý nền. Bệnh lý nền là một yếu tố nguy cơ gây thiếu máu và hầu hết những người trên 65 tuổi đều có ít nhất một bệnh lý nền. Trên thực tế, theo dữ liệu năm 2018 từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), gần 64% người trên 65 tuổi mắc hai bệnh lý nền trở lên.

Thiếu máu thường dẫn đến suy nhược và mệt mỏi. Khi người lớn tuổi có những triệu chứng này, nó có thể góp phần làm suy giảm sức khỏe tổng thể. Những người bị thiếu máu có thể trở nên ít hoạt động thể chất hơn. Điều này có thể làm cho bệnh lý nền trở nên tồi tệ hơn và có thể dẫn đến mất cơ bắp, giảm khả năng giữ thăng bằng và sức mạnh.

Đọc thêm bài viết: Thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò

Triệu chứng thiếu máu ở người lớn tuổi là gì?

Các triệu chứng thiếu máu có vẻ không đặc hiệu và mơ hồ.Triệu chứng có thể dễ bị nhầm lẫn với cảm giác “hơi suy sụp” hoặc thậm chí đơn giản là già đi. Tuy nhiên, điều quan trọng là không bỏ qua các triệu chứng thiếu máu.

Hãy nói chuyện với bác sĩ để xem nguyên nhân nào có thể gây ra các triệu chứng của bạn, đặc biệt nếu chúng kéo dài hơn một tuần hoặc lâu hơn.

Các triệu chứng thiếu máu có thể bao gồm:

• Mệt mỏi
• Suy nhược
• Chóng mặt
• Cáu gắt
• Tay chân lạnh
• Xanh xao
• Tim đập nhanh
• Hụt hơi
• Đau ngực
• Nhức đầu

Nguyên nhân gây thiếu máu ở người lớn tuổi?

Có nhiều nguyên nhân gây thiếu máu ở người lớn tuổi. Thông thường, thiếu máu là kết quả của các bệnh mãn tính,sử dụng thuốc hoặc thiếu hụt dinh dưỡng.

Nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Một số loại thuốc, bao gồm thuốc ức chế men chuyển và thuốc chống co giật
• Điều trị hóa trị
• Ung nhọt
• Bệnh gan
• Bệnh thận
• Bệnh tuyến giáp
• Viêm dạ dày
• Viêm ruột
• Thiếu hụt dinh dưỡng

Các yếu tố nguy cơ gây thiếu máu ở người lớn tuổi là gì?

Người lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh thiếu máu cao hơn do tuổi tác. Nhưng họ cũng có thể có các yếu tố nguy cơ khác.

Các yếu tố nguy cơ ở người cao tuổi bao gồm:

• Bất kỳ tình trạng nào gây mất máu mãn tính
• Bệnh ung thư
• Suy thận
• Bệnh lý mạn tính
• Mắc các nhiễm trùng gần đây
• Một số bệnh tự miễn dịch
• Nghiện rượu
• Dùng một số loại thuốc

Điều trị bệnh thiếu máu ở người lớn tuổi như thế nào?

Điều trị thiếu máu phụ thuộc vào nguyên nhân gây thiếu máu. Ví dụ, nếu thiếu máu do thiếu hụt dinh dưỡng, bác sĩ có thể đề nghị thay đổi chế độ ăn uống hoặc uống bổ sung. Nếu thiếu máu do loét, điều trị loét sẽ là một phần của điều trị thiếu máu.

Các phương pháp điều trị khác có thể bao gồm:

• Thay đổi thuốc hoặc liều lượng thuốc
• Truyền máu
• Phương pháp điều trị bằng corticosteroid
• Phẫu thuật lá lách
• Phẫu thuật sửa chữa mạch máu

Nếu bạn đang cần sử dụng thuốc hoặc TPCN để cải thiện tình trạng thiếu máu, hãy liên hệ với Nhà thuốc VIAM thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam để được tư vấn, hướng dẫn sử dụng vitamin và vi chất hiệu quả, an toàn với các Chuyên gia, Dược sỹ có uy tín TẠI ĐÂY hoặc Hotline 024 3633 5678 để được tư vấn.

Tiến triển cho những người lớn tuổi bị thiếu máu là gì?

Tiến triển của bệnh thiếu máu sẽ khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây thiếu máu và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp thiếu máu có thể được giải quyết hoặc quản lý bằng chế độ ăn uống và sử dụng thuốc.

Tốt nhất bạn nên thảo luận về tình trạng cụ thể của mình với bác sĩ để hiểu được tình trạng thiếu máu của bạn có thể kéo dài bao lâu.

Làm thế nào được chẩn đoán thiếu máu ở người lớn tuổi?

Thiếu máu thường được chẩn đoán khi khám với bác sĩ chuyên khoa.

Xét nghiệm thiếu máu phổ biến nhất là xét nghiệm công thức máu toàn bộ (CBC). Xét nghiệm này đo các tế bào bạch cầu, hồng cầu và tiểu cầu trong máu của bạn. Nó có thể xác nhận chẩn đoán thiếu máu. Nếu có, bạn có thể phải xét nghiệm máu bổ sung để giúp tìm ra nguyên nhân gây thiếu máu.

Người lớn tuổi có thể làm gì để phòng ngừa bệnh thiếu máu?

Vì bệnh thiếu máu thường do các bệnh lý nền gây ra nên không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa được. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện các bước để đảm bảo cơ thể có đủ chất dinh dưỡng.

Bạn có thể làm điều này bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt như thịt, đậu lăng, rau xanh đậm và đậu, cũng như các loại thực phẩm giàu folate như bánh mì, mì ống, gạo và trái cây. Bạn cũng nên bổ sung thêm vitamin B12 từ thịt và các sản phẩm từ sữa cũng như vitamin C từ các loại thực phẩm như trái cây họ cam quýt, ớt chuông đỏ và các loại dưa.

Các câu hỏi thường gặp

Điều gì có thể xảy ra nếu bệnh thiếu máu ở người cao tuổi không được điều trị?

Khi thiếu máu không được điều trị, nó có thể dẫn đến các vấn đề như:

• Mệt mỏi nghiêm trọng
• Các vấn đề liên quan đến tim
• Tăng nguy cơ tử vong

Thiếu máu có tái phát không?

Có, bệnh thiếu máu có thể tái phát. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những cách để giảm nguy cơ tái phát bệnh thiếu máu.

Người trẻ có bao giờ bị thiếu máu không?

Bất cứ ai cũng có thể bị thiếu máu. Mặc dù trên 65 tuổi là một yếu tố nguy cơ, nhưng mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể bị thiếu máu.

Kết luận

Những người trên 65 tuổi có nguy cơ bị thiếu máu cao hơn. Những người trong độ tuổi này cũng thường có các yếu tố nguy cơ khác, chẳng hạn như mắc phải các bệnh lý nền mãn tính.

Thiếu máu ở người cao tuổi có thể dẫn đến các triệu chứng như mệt mỏi, suy nhược và khó chịu. Mặc dù các triệu chứng này có thể bị bỏ quên, nhưng điều quan trọng là phải chẩn đoán chúng càng sớm càng tốt. Các biến chứng của bệnh thiếu máu có thể bao gồm tăng nguy cơ tử vong, nhưng việc điều trị có thể ngăn chặn nguy cơ này.