Huyết khối tĩnh mạch sâu là gì?
Huyết khối tĩnh mạch sâu xảy ra khi cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch. Cục máu đông tĩnh mạch sâu có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trong cơ thể nhưng thường xuất hiện ở bắp chân hoặc đùi.
Huyết khối tĩnh mạch sâu cũng có thể làm tăng nguy cơ thuyên tắc phổi. Biến chứng này có thể đe dọa tính mạng và thường xảy ra khi cục máu đông vỡ ra, di chuyển trong máu và làm tắc động mạch phổi. Tuy nhiên điều trị kịp thời cục huyết khối có thể giúp giảm nguy cơ này.
Sau khi bạn được chẩn đoán huyết khối tĩnh mạch sâu, bác sĩ sẽ kê cho bạn các thuốc chống đông máu hoặc thuốc làm loãng máu. Những thuốc này có thể giúp cho cục máu đông không phát triển và giúp ngăn ngừa hình thành các cục máu đông khác.
Ngoài việc dùng thuốc theo đơn, bạn có thể điều trị các triệu chứng và ngăn ngừa cục máu đông khác hình thành bằng một số biện pháp khắc phục tại nhà và thay đổi lối sống.
Trọng tâm chính của điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu tại nhà bao gồm:
Dùng thuốc chống đông máu tại nhà
Thuốc điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu có thể có ở dạng viên uống hoặc dung dịch tiêm. Bác sĩ có thể cho bạn liều đầu tiên của thuốc chống đông máu khi ở trong bệnh viện. Họ sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn chi tiết về việc dùng liều bổ sung tại nhà. Bạn có thể phải dùng thuốc chống đông máu trong ba đến sáu tháng, đôi khi lâu hơn.
Đọc thêm bài viết: Hoạt động thể lực với người bệnh tim mạch
Bạn hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Uống quá nhiều thuốc chống đông máu như warfarin có thể làm loãng máu quá nhiều và dẫn đến các vấn đề về chảy máu. Thuốc chống đông máu có thể gây chảy máu nghiêm trọng. Để tránh các vấn đề chảy máu, bạn có thể làm theo các bước sau:
Lời khuyên tại nhà để quản lý các triệu chứng
Huyết khối tĩnh mạch sâu không phải lúc nào cũng gây ra các triệu chứng, nhưng một số người mắc bệnh này có thể bị đau hoặc sưng chân. Cơn đau có xu hướng xảy ra ở bắp chân và có thể cảm thấy như bị chuột rút dữ dội.
Để giảm đau và sưng do huyết khối tĩnh mạch sâu, bạn có thể thử các cách sau tại nhà:
Thuyên tắc phổi là một cấp cứu y tế
Gọi cấp cứu ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào của thuyên tắc phổi như:
Lời khuyên tại nhà để ngăn ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu
Cùng với việc kiểm soát các triệu chứng của bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu thì điều quan trọng là phải điều chỉnh lối sống của bạn để ngăn huyết khối tĩnh mạch sâu tái diễn. Một số người có thể gặp rủi ro cao hơn khi bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu tiến triển như:
Một số thay đổi lối sống có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sâu:
Đọc thêm bài viết: Mất bao lâu để giảm nồng độ cholesterol trong máu?
Các loại thảo mộc để ngăn ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu
Thêm một số loại thảo mộc vào chế độ ăn uống của bạn với số lượng nhỏ nói chung là an toàn, nhưng bạn nên tránh dùng bất kỳ chất bổ sung thảo dược hoặc vitamin nào mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước. Một số loại thảo mộc và vitamin có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm khi sử dụng với một số loại thuốc.
Các loại thảo mộc và chất bổ sung sau đây có thể có hiệu quả trong việc ngăn ngừa cục máu đông:
Chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý cùng một lối sống lành mạnh, tích cực luyện tập phù hợp với thể trạng là chìa khóa giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ trong tương lai. Trung tâm Điều trị Béo phì và Hội chứng chuyển hóa VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam là cơ sở tư vấn dinh dưỡng điều trị bệnh mạn tính hàng đầu nước ta. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935 18 3939 hoặc 024 3633 5678 để được khám, tư vấn dinh dưỡng cùng các chuyên gia đầu ngành.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 nguyên nhân không ngờ gây huyết khối tĩnh mạch sâu
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
Khi chân tay không nhận đủ máu, tay hoặc chân của bạn có thể cảm thấy lạnh hoặc tê. Nếu bạn có làn da sáng, chân của bạn có thể chuyển sang màu xanh. Lưu thông máu kém cũng có thể làm khô da, khiến móng tay giòn và khiến tóc rụng, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Một số nam giới có thể gặp khó khăn trong việc cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Và nếu bạn bị tiểu đường, vết trầy xước, vết loét hoặc vết thương của bạn có xu hướng lành chậm hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn một số mẹo để cải thiện lưu thông máu.
Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.
Bạn có bao giờ lo lắng khi thấy con chậm lớn, thấp còi hơn bạn bè cùng trang lứa? Hay những bữa ăn đầy ắp yêu thương lại trở thành "cuộc chiến" với bé biếng ăn, gầy gò? Đừng lo, bởi suốt 7 năm qua, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM đã đồng hành cùng hàng nghìn gia đình, giúp các bé không chỉ tăng chiều cao mà còn khỏe mạnh, tự tin trong cuộc sống.
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).