Testosterone: Mọi điều bạn cần biết

Testosterone là gì?

Testosterone là hormone sinh dục chính ở nam giới và nó chịu trách nhiệm cho sự phát triển của nhiều đặc điểm thể chất được coi là điển hình của nam giới. Phụ nữ cũng sản xuất hormone testosterone nhưng với số lượng nhỏ hơn nhiều. Testosterone, một phần của nhóm hormone được gọi là androgen, được sản xuất bởi tinh hoàn sau khi được kích thích bởi tuyến yên, nằm gần đáy não. Trong số các chức năng khác, testosterone gửi tín hiệu đến tinh hoàn của nam giới (hoặc đến buồng trứng của phụ nữ) để khơi dậy cảm giác ham muốn tình dục.

Vai trò của Testosterone đối với sự phát triển và sức khỏe của nam giới

Ở nam giới, testosterone đóng vai trò quan trọng ở tuổi dậy thì, thời điểm mà một chàng trai trẻ đạt đến độ trưởng thành về giới tính và có thể sinh sản. Những thay đổi sau đây thường xảy ra trong giai đoạn cuộc đời này:

• Dương vật và tinh hoàn phát triển
• Lông mặt, lông mu và lông trên cơ thể phát triển
• Giọng nói trở nên trầm hơn
• Cơ bắp và xương trở nên chắc khỏe hơn
• Chiều cao tăng

Sau tuổi dậy thì, testosterone giúp điều chỉnh các chức năng cơ thể sau:

• Sản xuất tế bào hồng cầu
• Mật độ xương
• Phân phối chất béo
• Sức mạnh và khối lượng cơ bắp
• Sự phát triển của lông mặt và cơ thể
• Sản xuất tinh trùng
• Ham muốn tình dục

Điều gì xảy ra khi mức Testosterone thấp?

Mức testosterone giảm dần ở nam giới như một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Ở tuổi 45, nó bắt đầu giảm khoảng 1% mỗi năm, nhưng người ta chấp nhận rộng rãi rằng mức độ này có thể bắt đầu giảm khi một người đàn ông ở độ tuổi ba mươi. Các yếu tố về lối sống cũng ảnh hưởng đến việc sản xuất testosterone, bao gồm tập thể dục quá nhiều hoặc không có chế độ ăn uống lành mạnh.

Làm thế nào bạn có thể biết mức testosterone cao, thấp hay bình thường?

Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để tìm hiểu xem mức testosterone của bạn có ở mức bình thường hay không.

Testosterone thấp là gì?

Trong một số trường hợp, testosterone thấp có thể do tình trạng bệnh lý gọi là suy sinh dục, xảy ra khi cơ thể không tạo ra lượng hormone bình thường. Nó xảy ra khi có vấn đề với tinh hoàn hoặc tuyến yên khiến cơ thể không thể sản xuất lượng testosterone bình thường. Testosterone thấp cũng có thể do các vấn đề khác gây ra, bao gồm một số loại thuốc và thừa cân.

Các triệu chứng của Testosterone thấp khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân của vấn đề và độ tuổi xảy ra.

Ở nam giới ở độ tuổi trung niên trở lên, các triệu chứng có thể bao gồm:

• Năng lượng thấp và tâm trạng chán nản
• Rối loạn giấc ngủ
• Ham muốn tình dục thấp
• Các vấn đề về việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng
• Số lượng tinh trùng thấp
• Mất sức mạnh cơ và xương

Không phải tất cả nam giới có nồng độ testosterone thấp do tuổi tác đều sẽ gặp bất kỳ triệu chứng nào và những người khác thì không bận tâm đến chúng. Các vấn đề về năng lượng, giấc ngủ và tâm trạng cũng có thể do các vấn đề khác như tác dụng phụ của thuốc hoặc sử dụng rượu quá mức gây ra.

Làm thế nào để các bác sĩ kiểm tra và chẩn đoán bệnh suy sinh dục?

Suy sinh dục (cũng như testosterone thấp liên quan đến tuổi tác) được chẩn đoán bằng xét nghiệm máu đo mức testosterone trong cơ thể. Xét nghiệm này nên được thực hiện vào sáng sớm và khi bụng đói. Mức testosterone có xu hướng cao nhất vào buổi sáng sớm ở nam giới trẻ tuổi, mặc dù điều này không nhất thiết xảy ra ở nam giới lớn tuổi.

Các lựa chọn là gì nếu mức Testosterone của bạn thấp?

Liệu pháp thay thế testosterone hiện chỉ được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ chấp thuận cho những nam giới được chẩn đoán mắc chứng suy sinh dục. Việc sử dụng liệu pháp testosterone ngày càng phổ biến ở Hoa Kỳ, với hơn hai triệu nam giới được điều trị. Không phải mọi người đàn ông đều được hưởng lợi từ việc thay thế testosterone. Testosterone có nhiều dạng khác nhau, bao gồm dạng bôi ngoài da như gel, kem và miếng dán; tiêm; và các viên được phẫu thuật đặt trực tiếp bên dưới da.

Tác dụng phụ của liệu pháp thay thế testosterone là gì?

Tác dụng lâu dài có thể vẫn chưa được xác định, nhưng có bằng chứng khoa học cho thấy nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, ung thư tuyến tiền liệt và vú cũng như rối loạn giấc ngủ như ngưng thở khi ngủ. Ngoài ra còn có nguy cơ mắc bệnh đa hồng cầu, từ đó làm tăng nguy cơ đông máu và đột quỵ.

Những người dùng testosterone nên đi khám ngay lập tức nếu có triệu chứng đau tim hoặc đột quỵ, chẳng hạn như:

• Đau ngực
• Khó thở hoặc khó thở
• Điểm yếu ở một phần hoặc một bên cơ thể
• Nói lắp

Testosterone đối với sức khỏe phụ nữ?

Cơ thể phụ nữ không sản xuất nhiều testosterone như nam giới. Hormon này được tạo ra ở buồng trứng và tuyến thượng thận. Phụ nữ cần một lượng nhỏ nó như một phần của sự kết hợp các hormone giúp giữ cho tâm trạng, mức năng lượng, ham muốn tình dục và các chức năng cơ thể hoạt động trơn tru.

Phụ nữ có thể gặp các vấn đề về sức khỏe do nồng độ testosterone thấp hoặc cao. Một số phụ nữ sau mãn kinh bị giảm nồng độ testosterone có thể làm giảm ham muốn tình dục. Nồng độ testosterone thấp cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác như mệt mỏi và tăng nguy cơ mất xương, loãng xương và gãy xương.

Mức testosterone cao có thể gây ra vấn đề ở phụ nữ

Nhưng khi mức testosterone của phụ nữ tiền mãn kinh quá cao, nó có thể dẫn đến hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), một tình trạng làm tăng nguy cơ chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc không có, vô sinh, mọc tóc quá mức, các vấn đề về da và sẩy thai. Nồng độ testosterone cao ở phụ nữ, dù do hội chứng buồng trứng đa nang hay do một tình trạng khác, có thể gây ra các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như kháng insulin, tiểu đường, cholesterol cao, huyết áp cao và bệnh tim.

Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã không chấp thuận việc sử dụng liệu pháp testosterone ở phụ nữ và trong hướng dẫn gần đây nhất của họ, Hiệp hội Nội tiết khuyến cáo không nên sử dụng chung liệu pháp testosterone ở phụ nữ khỏe mạnh để điều trị các tình trạng sau:

• Khô hạn
• Rối loạn chức năng tình dục ngoài chứng rối loạn ham muốn tình dục kém (HSDD)
• Khả năng nhận thức
• Sức khỏe tim mạch
• Hội chứng chuyển hóa
• Sức khỏe của xương

Ham muốn tình dục của bạn có khỏe mạnh và bình thường không?

Ham muốn tình dục là một thuật ngữ phi lâm sàng có nghĩa là sự nhiệt tình hoặc hứng thú với hoạt động tình dục. Sự hiện diện của nó (hoặc thiếu nó) có thể chỉ ra trạng thái hoạt động tinh thần và thể chất của bạn.

Những gì kiểm soát ham muốn tình dục là sự đan xen rất phức tạp của các ảnh hưởng sinh học, tâm lý và văn hóa xã hội. Mức độ ham muốn tình dục có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như thuốc men, chất lượng mối quan hệ, sự mệt mỏi và bệnh tật cũng như các vấn đề như lo lắng, căng thẳng và trầm cảm.

Mặc dù sự thay đổi về sở thích và ham muốn tình dục có thể báo hiệu một vấn đề y tế hoặc tác dụng phụ nhưng nó không được coi là dấu hiệu cảnh báo. Nếu bạn cho rằng mức độ ham muốn tình dục của mình quá thấp hoặc quá cao thì sẽ có các phương pháp điều trị.