-
5 nguyên nhân không ngờ khiến bạn tăng cân
Khi bị tăng cân, đa số mọi người đều biết rõ nguyên nhân: có thể là do bạn đã ăn vặt quá nhiều hoặc do bạn luyện tập quá ít. Nhưng, ngoài các nguyên nhân này ra, một số bệnh khác, cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, dẫn đến việc tăng cân.
-
Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh nhẹ cân
Nếu em bé của bạn có mức cân nặng khi sinh ra dưới 2500g thì sẽ được các bác sỹ nói rằng bé có cân nặng sơ sinh thấp. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin cụ thể về tình trạng cân nặng sơ sinh thấp ở trẻ, nguyên nhân của tình trạng này và những cách để hạn chế chúng.
-
Sôcôla không tốt cho sức khỏe: sự thật hay tin đồn?
Hương vị ngọt ngào cùng với mùi thơm quyến rũ của sôcôla khiến hầu hết trẻ em và rất nhiều người lớn khó lòng cưỡng lại được. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chần chừ khi thưởng thức hương vị tự nhiên kỳ diệu này bởi những “lời đồn” cho rằng sôcôla có thể gây tăng cân, sâu răng, mọc mụn… Liệu đó có phải là sự thật hay chỉ là những lời đồn thổi?
-
Nhận biết rối loạn tuyến giáp bằng 8 câu hỏi đơn giản
Có thể bạn chưa biết, tuyến giáp có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, những biểu hiện của suy giảm chức năng tuyến giáp lại rất mơ hồ và dễ bị nhầm lẫn.
-
Một nghìn lẻ một bí mật về giấc ngủ
Có rất nhiều những bí mật xung quanh giấc ngủ của chúng ta. Hãy cùng khá phá xem đó là những bí mật gì nào!
-
Ăn nhà hàng thế nào cho lành mạnh?
Nếu bạn không dám đi ăn nhà hàng vì sợ tăng cân, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây:
-
Bí quyết ăn ngon và an toàn ngày Tết
Mâm cơm ngày Tết luôn ngập tràn các món ăn với đủ kiểu chế biến và các thực phẩm khác nhau. Hãy tìm hiểu xem những món ăn nào bạn nên ăn và nên hạn chế ăn trong ngày tết để tránh tình trạng tăng cân sau Tết nhé
-
Dừng ngay những việc này nếu bạn muốn quản lý cân nặng
Có thể bạn đang mắc phải những sai lầm khi đang cố găng tăng cân hoặc giảm cân.
-
Những sai lầm trong bữa sáng khiến bạn tăng cân
Nếu bạn mắc phải những sai lầm này trong bữa sáng, thì rất có thể bạn sẽ chẳng bao giờ giảm được cân cả!
-
Mẹo để ăn ngon mà không lo tăng cân ngày Tết
Dưới đây là những điều bạn cần biết.
-
Dấu hiệu điển hình của hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng tới ít nhất 10% số phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ tại Mỹ, nhưng rất nhiều phụ nữ bị bệnh nhưng thậm chí còn không biết mình mắc bệnh. Dưới đây là 7 dấu hiệu điển hình của hội chứng buồng trứng đa nang.
-
Thuốc bạn đang uống có gây tăng cân?
Ngoài chế độ ăn không đúng cách và ít tập thể dục, một nguyên nhân khác có thể dẫn đến béo phì là do việc dùng thuốc.
