Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 22/01/2017

    Bí quyết ăn ngon và an toàn ngày Tết

    Mâm cơm ngày Tết luôn ngập tràn các món ăn với đủ kiểu chế biến và các thực phẩm khác nhau. Hãy tìm hiểu xem những món ăn nào bạn nên ăn và nên hạn chế ăn trong ngày tết để tránh tình trạng tăng cân sau Tết nhé

  • 17/01/2017

    Dừng ngay những việc này nếu bạn muốn quản lý cân nặng

    Có thể bạn đang mắc phải những sai lầm khi đang cố găng tăng cân hoặc giảm cân.

  • 07/01/2017

    Những sai lầm trong bữa sáng khiến bạn tăng cân

    Nếu bạn mắc phải những sai lầm này trong bữa sáng, thì rất có thể bạn sẽ chẳng bao giờ giảm được cân cả!

  • 04/01/2017

    Mẹo để ăn ngon mà không lo tăng cân ngày Tết

    Dưới đây là những điều bạn cần biết.

  • 28/12/2016

    Dấu hiệu điển hình của hội chứng buồng trứng đa nang

    Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng tới ít nhất 10% số phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ tại Mỹ, nhưng rất nhiều phụ nữ bị bệnh nhưng thậm chí còn không biết mình mắc bệnh. Dưới đây là 7 dấu hiệu điển hình của hội chứng buồng trứng đa nang.

  • 28/12/2016

    Thuốc bạn đang uống có gây tăng cân?

    Ngoài chế độ ăn không đúng cách và ít tập thể dục, một nguyên nhân khác có thể dẫn đến béo phì là do việc dùng thuốc.

  • 27/12/2016

    Vượt qua rào cản tâm lí để giảm cân

    Bạn gặp vấn đề trong giảm cân? Nếu bạn đã thử mọi loại chế độ ăn và tập luyên và vẫn không thể gầy đi, bạn có thể có rào cản tâm lí khi giảm cân. Nó nghe có vẻ phức tạp, nhưng không. Nó đơn giản nghĩa là bạn cần vượt qua căng thẳng tâm lí để giảm cân

  • 20/12/2016

    7 dấu hiệu thể chất của trầm cảm có thể bạn chưa biết

    Phần lớn chúng ta đã biết những triệu chứng trầm cảm chẳng hạn khó chịu, mệt mỏi và cảm thấy buồn bã. Vậy còn đau cơ, rối loạn tiêu hóa hoặc thức dậy giữa đêm? Ngạc nhiên là, đó cũng là những dấu hiệu cảnh báo trầm cảm – và nếu bạn không chắc rằng tình trạng sức khỏe của mình có đáng lo ngại không thì những dấu hiệu đó cũng giúp bạn biết rằng sức khỏe đang có vấn đề.

  • 18/11/2016

    Giảm cân và giảm viêm

    Trong những năm vừa qua, số lượng nghiên cứu cho thấy tăng cân có mối liên hệ với tình trạng viêm mạn tính (một quá trình phá hủy xảy ra khi hệ miễn dịch thường xuyên giải phóng chất gây viêm).

  • 14/11/2016

    6 sai lầm làm chậm quá trình trao đổi chất

    Giữ tỷ lệ trao đổi chất luôn cao là một việc quan trọng để giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng sau khi giảm. Nhưng không may là, có rất nhiều sai lầm phổ biến trong lối sống có thể sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn. Thường xuyên thực hiện các thói quen này hàng ngày sẽ khiến quá trình giảm cân của bạn trở nên khó khăn hơn và sẽ khiến bạn dễ bị tăng cân hơn trong tương lai.

  • 23/10/2016

    Những điều cần biết về tình trạng thừa nước trong cơ thể

    Thừa nước có thể sẽ khiến bạn bị phù nề và tăng cân, nhưng tình trạng này không giống với việc tăng cân thông thường. Trước khi bạn áp dụng các phương pháp detox giải độc cơ thể, bạn nên biết thêm một vài điều về lượng nước thừa trong cơ thể và vai trò của nước thừa với cơ thể.

  • 11/10/2016

    Thuốc tránh thai: Tác dụng phụ ảnh hưởng đến sắc đẹp?

    Uống thuốc tránh thai hàng ngày là một hình thức tránh thai thông dụng được hàng triệu phụ nữ sử dụng. Đây là biện pháp có hiệu quả tránh thai cao khi được sử dụng đúng. Tuy nhiên, thuốc tránh thai cũng gây nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng tới vẻ đẹp, là nỗi ám ảnh cho người dùng.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9