Một vài loại thuốc được kê đơn nhiều nhất ở Mỹ để điều trị những bệnh phổ biến đó là tiểu đường, đau nửa đầu, tăng huyết áp, trầm cảm và rối loạn lưỡng cực, được cho là nguyên nhân gây tăng cân.
Thuốc góp phần gây tăng cân
Thuốc có thể làm tăng cân theo nhiều cách:
Kết quả là, từ năm 2004, FDA yêu cầu các cơ sở dược sản xuất thuốc chống loạn thần cần thêm lời cảnh báo trên nhãn các thuốc này. Những chi tiết cảnh báo như tăng nguy cơ tiểu đường và tăng glucose huyết có thể do sử dụng thuốc phải được đưa trên nhãn thuốc.
Mức độ tăng cân khá đa dạng tùy từng bệnh nhân và loại thuốc. Một số bệnh nhân có thể tăng một vài cân trong một năm, một số khác có thể tăng cân nhanh (tăng khoảng 45kg) chỉ trong một vài tháng. Do nhiều thuốc được dùng để điều trị các bệnh mạn tính, chúng thường được sử dụng trong một thời gian vài năm có thể góp phần gây tăng cân đáng kể.
Ngoài ảnh hưởng đến cảm xúc và cuộc sống xã hội của việc tăng cân, bệnh nhân cũng có những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tiểu đường, tăng huyết áp, viêm xương khớp, hội chứng chuyển hóa, tăng cholesterol-có thể có nguyên nhân là do tình trạng tăng cân hoặc tình trạng tăng cân làm cho những tình trang này diễn biến nặng hơn.
Có lẽ, hậu quả nghiêm trọng nhất của thuốc dẫn đến tăng cân là nhiều bệnh nhân dừng dùng thuốc hoặc tự quyết định chuyển sang liều thấp hơn. Hậu quả là những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn có thể không được điều trị. Không tuân thủ đơn thuốc vì lý do thuốc khiến tăng cân được cho là những vấn đề đặc trưng ở những bệnh nhân dùng thuốc chống loạn thần và thuốc chống trầm cảm.
Một số bác sĩ nói trước với bệnh nhân về vấn đề tăng cân khi dùng thuốc và khuyên bệnh nhân nên điều chỉnh chế độ ăn và tăng tập luyện để tránh tăng cân
Thuốc thay thế
Tất cả bệnh nhân cho dù mắc phải tình trạng nào, cũng nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dừng thuốc hoặc thay đổi liều.
Trong nhiều trường hợp, bác sĩ có thể kê thuốc có tác dụng tương tự nhưng không gây tăng cân. Hoặc bác sĩ có thể chọn thuốc bổ sung để điều trị tăng cân.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.