Chất nhầy cũng được dùng để làm giảm các tổn thương gây ra bởi:
Vì những lý do đó, có thể nói, chất nhầy là một phần bình thường của cơ thể.
Tuy nhiên, khi cơ thể khỏe mạnh, bạn có thể không nhận thấy rằng cơ thể có nhiều chất nhầy. Khi cơ thể khỏe mạnh, chất nhầy thường trong suốt, có màu trắng hoặc vàng. Các loại virus như virus cảm lạnh thông thường hoặc virus cúm thường làm tăng việc sản xuất chất nhầy, đặc biệt là vùng xoang mũi, nhưng rất hiếm khi chất nhầy xuất hiện trong phân. Nếu bạn bắt đầu thấy có một lượng lớn chất nhầy xuất hiện trong phân, thì rất có thể, bạn đang mắc phải một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào đó.
Khi nào thì chất nhầy là bình thường?
Một lượng lớn chất nhầy có thể nhìn thấy được trong phân không phải là dấu hiệu bình thường. Một khi bạn đã nhận thấy dấu hiệu này, thì tức là mức độ nghiêm trọng đã tăng lên. Chất nhầy trong phân không có nghĩa là bạn gặp phải vấn đề gì đó lớn, nhưng sẽ có một điều gì đó về sức khỏe và bạn cần đi khám hoặc hỉ tư vấn bác sỹ.
Có quá nhiều chất nhầy trong phân đôi khi sẽ đi kèm với các triệu chứng khác, và có thể sẽ là dấu hiệu của một vấn đề đáng lo ngại hơn. Các triệu chứng này bao gồm:
Nguyên nhân gây ra hiện tượng có chất nhầy bất thường trong phân?
Quá nhiều chất nhầy trong phân có thể là dấu hiệu của một vấn đề thuộc hệ tiêu hóa. Lớp chất nhầy ở ruột non có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các chất cặn bã và các tác nhân có thể gây bệnh sống trong ruột non. Nếu trong cơ thể có một tình trạng viêm tiến triển, phá vỡ lớp màng nhầy này, chất nhầy có thể sẽ xuất hiện trong phân, và các tác nhân gây bệnh trong ruột có thể sẽ tiếp cận cơ thể một cách dễ dàng hơn. Và do đó, làm tăng nguy cơ mắc bệnh của bạn.
Mất nước và táo bón cũng làm cơ thể bạn sản xuất ra nhiều chất nhầy hơn, hoặc ít nhất, làm bạn dễ nhận thấy sự xuất hiện của chất nhầy hơn. Tình trạng này có thể xuất hiện rất đột ngột. Triệu chứng có thể sẽ tự biến mất hoặc sẽ biến mất do bạn dùng thuốc.
Chẩn đoán
Không có cách điều trị nào phù hợp cho tất cả các trường hợp có chất nhầy trong phân. Để điều trị tình trạng này, bác sỹ cần phải chẩn đoán và điều trị các vấn đề tiềm ẩn, có thể liên quan đến viêm đường tiêu hóa.
Đa số bác sỹ sẽ bắt đầu bằng việc khám và xét nghiệm máu. Kết quả xét nghiệm sẽ giúp bác sỹ hiểu được tình trạng sức khỏe chung của bạn. Nếu cần thiết, bác sỹ có thể yêu cầu bạn làm các xét nghiệm sau:
Với một số người, rất dễ để chẩn đoán các nguyên nhân tiềm ẩn. Nhưng với một số người khác, để tìm ra nguyên nhân tiềm ẩn có thể sẽ phải tiến hành rất nhiều loại xét nghiệm.
Điều trị tình trạng này như thế nào?
Khi bạn đã được chẩn đoán, bác sỹ sẽ kê đơn để điều trị. Thay đổi lối sống có thể sẽ giải quyết được vấn đề của một vài người. Những thay đổi bao gồm:
Các loại thuốc kê đơn có thể sẽ cần thiết với những người đang mắc các bệnh mãn tính như:
Sự phối hợp giữa việc dùng thuốc, thay đổi lối sống và (có thể) là phẫu thuật sẽ làm giảm các tình trạng như nứt hậu môn và loét trực tràng.
Nếu bác sỹ chẩn đoán bạn bị ung thư, bạn sẽ được giới thiệu đến một bác sỹ chuyên ngành ung thư để giúp bạn điều trị. Việc điều trị ung thư có thể sẽ giúp bạn làm giảm triệu chứng.
Triển vọng
Lượng chất nhầy trong phân sẽ luôn luôn thay đổi. Chính các vi khuẩn trong ruột sẽ duy trì sự sản xuất chất nhầy ở mức độ bình thường và duy trì hàng rào chất nhầy khỏe mạnh trong cơ thể. Nếu gần đây bạn có sử dụng kháng sinh hoặc bị ốm, bạn sẽ nhận thấy lượng chất nhầy trong phân tăng lên. Nếu tình trạng này sẽ không trở về bình thường trong vài tuần, bạn nên đi khám bác sỹ.
Bạn nên đi khám chuyên khoa tiêu hóa nếu nhận thấy có quá nhiều chất nhầy trong phân và có xuất hiện các triệu chứng khác của các vấn đề thuộc hệ tiêu hóa. Đảm bảo rằng bạn đã ghi lại các triệu chứng, thời gian triệu chứng xuất hiện và nếu có, thì thứ gì sẽ làm triệu chứng tốt hơn hoặc xấu đi.
Việc cải thiện sức khỏe đường ruột bằng việc ăn các loại thực phẩm giàu probiotics cũng vô cùng quan trọng. Ăn đa dạng các loại trái cây và rau nhiều màu sắc và luôn uống đủ nước.
Đầu tiên, bạn nên biết được có bao nhiêu chất nhầy trong phân? Nếu bạn có quá nhiều chất nhầy trong phân và có các triệu chứng như chóng mặt hoặc choáng ngất, bạn nên đi cấp cứu ngay lập tức vì rất có thể là bạn đã bị mất nước và cần được truyền dịch.
Nếu phân của bạn có màu đen hoặc có máu, thì rất có thể bạn đã bị xuất huyết trong ruột non hoặc đại tràng và sẽ cần phải được truyền máu.
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê