1. Dấu hiệu nhận biết sớm trẻ biếng ăn
Trẻ được coi là biếng ăn khi không ăn đủ khẩu phần ăn theo yêu cầu, từ đó dẫn đến biểu hiện chậm tăng cân. Các dấu hiệu giúp nhận biết sớm tình trạng biếng ăn của trẻ bao gồm:
2. Hậu quả của tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân
Biếng ăn kéo dài có thể dẫn đến nguy cơ thiếu hụt năng lượng và các vi chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, kẽm, vitamin và khoáng chất. Những thiếu hụt này không những ảnh hưởng trực tiếp đến sự tăng trưởng về chiều cao và cân nặng, mà còn làm chậm quá trình phát triển cơ – xương – thần kinh, quá trình tạo máu, đồng thời giảm cảm giác thèm ăn, tạo nên một vòng xoắn bệnh lý biếng ăn → thiếu vi chất → suy dinh dưỡng → biếng ăn kéo dài.
3. Sữa công thức bổ sung vi chất – vai trò thiết yếu trong phục hồi dinh dưỡng
Sữa công thức dành cho trẻ biếng ăn, chậm lớn không chỉ là nguồn bổ sung năng lượng dễ hấp thu mà còn được thiết kế để cung cấp đầy đủ hệ vi chất thiết yếu. Các sản phẩm này thường được bổ sung:
Một số sản phẩm còn tăng cường chất xơ hòa tan (FOS, GOS) và lợi khuẩn (probiotic) để cải thiện tiêu hóa – hấp thu, một trong những rào cản quan trọng ở trẻ biếng ăn.
Tìm hiểu thêm: 5 tình huống bạn nên bổ sung sữa công thức cho trẻ
4. Tiêu chí lựa chọn sữa công thức cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân
Để tối ưu hiệu quả dinh dưỡng, cha mẹ cần lưu ý một số tiêu chí khi lựa chọn sữa công thức:
a. Hàm lượng năng lượng cao (năng lượng đậm đặc):
Theo Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia QCVN 11-3:2012/BYT về sản phẩm dinh dưỡng công thức với mục đích ăn bổ sung cho trẻ từ 6 đến 36 tháng tuổi, hàm lượng năng lượng của sản phẩm sau khi pha chế theo hướng dẫn sử dụng phải đạt từ 60 đến 85 kcal/100 ml. Tuy nhiên, đối với trẻ biếng ăn hoặc suy dinh dưỡng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị sử dụng sữa công thức cao năng lượng, thường có mức năng lượng từ 100 kcal/100 ml trở lên, nhằm đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ.
b. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất:
Chọn sản phẩm có công bố hàm lượng vi chất rõ ràng, phù hợp mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
Dưới đây là một số ví dụ về nhu cầu khuyến nghị hàng ngày cho trẻ từ 6 đến 36 tháng tuổi:
Các sản phẩm sữa công thức dành cho trẻ biếng ăn nên được thiết kế để cung cấp các vi chất dinh dưỡng này ở mức đáp ứng hoặc gần đáp ứng nhu cầu khuyến nghị, nhằm hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ.
Tham khảo thêm: TĂNG CÂN NẶNG HIỆU QUẢ CHO TRẺ EM - Viam Clinic
c. Có thành phần hỗ trợ ăn ngon:
Ưu tiên các sản phẩm có kẽm, lysine, vitamin nhóm B – những chất có nghiên cứu chứng minh liên quan đến kích thích vị giác và tăng cảm giác thèm ăn. Cụ thể, một nghiên cứu ngẫu nhiên có đối chứng cho thấy bổ sung kẽm có thể cải thiện lượng calo tiêu thụ và hành vi ăn uống theo thang điểm CEBQ của trẻ biếng ăn. Bên cạnh đó, việc bổ sung sản phẩm chứa lysine, kẽm và vitamin nhóm B ở trẻ biếng ăn do bệnh lý cho thấy hiệu quả cải thiện cảm giác thèm ăn của 79,6% trẻ tham gia nghiên cứu ngay sau 14 ngày sử dụng.
d. Phù hợp độ tuổi và tình trạng sức khỏe:
Cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi, đồng thời cân nhắc tình trạng dị ứng đạm sữa, tiêu chảy, táo bón hoặc suy dinh dưỡng nặng.
Tìm hiểu thêm: Bác sỹ VIAM Clinic hướng dẫn chọn sữa công thức cho trẻ bị dị ứng đạm sữa
5. Một số lưu ý khi sử dụng sữa bổ sung vitamin và chất khoáng cho trẻ
6. Tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng
Mỗi trẻ có đặc điểm thể chất, sinh lý và bệnh lý khác nhau. Việc lựa chọn loại sữa phù hợp cần dựa trên thăm khám và đánh giá của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Không nên tự ý thay đổi loại sữa khi chưa hiểu rõ tình trạng dinh dưỡng của trẻ. Ngoài ra, việc theo dõi cân nặng, chiều cao, chỉ số BMI, tốc độ tăng trưởng theo tháng là yếu tố quan trọng để đánh giá hiệu quả sử dụng sữa.
Tóm lại
Sữa công thức bổ sung vitamin và khoáng chất là công cụ hữu hiệu trong can thiệp dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, việc lựa chọn sản phẩm cần dựa trên nguyên tắc khoa học, cá thể hóa và đồng hành cùng các giải pháp chăm sóc tổng thể. Sự phối hợp giữa gia đình – chuyên gia dinh dưỡng sẽ là chìa khóa giúp trẻ thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng và đạt được tiềm năng tăng.
Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM là phòng khám dinh dưỡng hàng đầu, chuyên cung cấp dịch vụ tư vấn dinh dưỡng, tư vấn lựa chọn và sử dụng sữa khoa học, phù hợp với bé yêu của bạn. Đặt lịch khám tại đây.
Nhà thuốc VIAM cung cấp các sản phẩm sữa dinh dưỡng chất lượng cao, phù hợp với nhu cầu của trẻ mọi lứa tuổi và mức giá tốt nhất. Tư vấn và đặt mua hàng tại đây.
Tài liệu tham khảo:
Cá là nguồn cung cấp protein phổ biến trong chế độ ăn. Cá rất giàu dinh dưỡng, ngon miệng và là một bổ sung dinh dưỡng lành mạnh. Vậy da cá có lợi cho sức khỏe không?
Các chuyên gia khuyến nghị cả nam và nữ đều cần lượng ngủ tương đương nhau, nhưng nghiên cứu cho thấy sự thay đổi nồng độ hormone ở phụ nữ trong suốt cuộc đời có thể ảnh hưởng đến mô hình giấc ngủ của họ.
Hệ tim mạch đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sự sống, vận chuyển máu giàu oxy và dưỡng chất đến các cơ quan trong cơ thể. Tuy nhiên, trái tim và hệ thống mạch máu cũng dễ bị tổn thương bởi nhiều yếu tố nguy cơ trong lối sống hiện đại. Một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe tim mạch chính là tình trạng tắc nghẽn động mạch, có thể dẫn đến đau tim, suy tim hoặc thậm chí tử vong nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.
Mùa mưa lũ không chỉ mang đến những thách thức về môi trường sống mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ngoài da, trong đó nấm da là một trong những vấn đề phổ biến nhất.
Trong những ngày nắng nóng kéo dài, tình trạng mất nước trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người dễ bỏ qua. Cơ thể chúng ta phụ thuộc vào nước để duy trì các chức năng sống cơ bản, từ điều hòa thân nhiệt đến hỗ trợ hoạt động của các cơ quan.
Uống sữa là cách dễ nhất để cung cấp cho cơ thể nguồn canxi dồi dào và chất lượng. Tuy nhiên, người không thích hoặc khó uống sữa có thể lựa chọn sản phẩm nào khác từ sữa giàu canxi không?
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe thông qua các hoạt động thể chất, và chạy bộ luôn là lựa chọn hàng đầu nhờ sự đơn giản và hiệu quả.
Nước ép đu đủ xanh là loại thức uống đơn giản nhưng dồi dào dưỡng chất và các yếu tố cấp ẩm tuyệt vời. Dưới đây là 4 lý do nên thêm nước ép đu đủ xanh vào thực đơn hàng ngày trong mùa hè nắng nóng này.