Tuổi tác
Tuổi tác là thước đo phù hợp nhất về khả năng sinh sản của người phụ nữ. Khi một người phụ nữ còn trẻ thì họ sẽ có số lượng trứng cũng như sức khỏe của trứng đạt chất lượng cao hơn. Theo thời gian và quy luật tự nhiên, số lượng cũng như chất lượng trứng sẽ suy giảm đáng kể, đặc biệt từ sau độ tuổi từ 35 - 40 trở đi. Phụ nữ không những khó mang thai ở độ tuổi này, mà còn có thể có nguy cơ cao bị rối loạn nhiễm sắc thể bất thường, ảnh hưởng không tốt đến thai nhi nếu thụ thai thành công.
Hút thuốc
Hút thuốc lá gây ra sự mất mát về trứng và làm cho trứng ít có khả năng thụ tinh. Nếu phụ nữ đã có thai mà hút thuốc sẽ dẫn đến nguy cơ sẩy thai. Bên cạnh đó, thói quen này còn khiến phụ nữ đối mặt với tình trạng mãn kinh và những rối loạn kèm theo sớm hơn những người khác.
Trọng lượng
Nghiên cứu cho thấy rằng có một sự kết nối lớn giữa trọng lượng cơ thể và sự vô sinh. Đó cũng là lý do tại sao hầu hết các tài liệu y tế nhắc nhở mọi người duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Béo phì hoặc quá nhẹ cân có xu hướng giảm khả năng sinh sản vì nó ảnh hưởng đến khả năng sản xuất, hoạt động của các hoóc môn giữa các tuyến, đặc biệt tại buồng trứng.
Thời gian sinh hoạt
Một số nghiên cứu ngẫu nhiên cũng chỉ ra rằng những người bận rộn thường không có kế hoạch tốt cho việc sinh sản. Nếu muốn có con, bạn nên dành thời gian quan tâm hơn đến bản thân, tìm hiểu, xác định rõ hơn về chu kỳ kinh nguyệt, thời gian rụng trứng để có kế hoạch quan hệ tình dục thuận lợi cho việc thụ thai.
Có lịch sử bệnh án về các bệnh phụ khoa
Các bệnh phụ khoa như đa nang buồng trứng, rối loạn nội tiết, niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, viêm vùng chậu, hoặc bệnh lậu được xem là một trong những nhân tố quan trọng cần lưu ý. Khi gặp khó khăn trong việc thụ thai, bạn nên đi khám để chắc chắn sức khỏe sinh sản bình thường, hoặc nhanh chóng phát hiện và có biện pháp chữa trị kịp thời.
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.