Tuổi tác
Tuổi tác là thước đo phù hợp nhất về khả năng sinh sản của người phụ nữ. Khi một người phụ nữ còn trẻ thì họ sẽ có số lượng trứng cũng như sức khỏe của trứng đạt chất lượng cao hơn. Theo thời gian và quy luật tự nhiên, số lượng cũng như chất lượng trứng sẽ suy giảm đáng kể, đặc biệt từ sau độ tuổi từ 35 - 40 trở đi. Phụ nữ không những khó mang thai ở độ tuổi này, mà còn có thể có nguy cơ cao bị rối loạn nhiễm sắc thể bất thường, ảnh hưởng không tốt đến thai nhi nếu thụ thai thành công.
Hút thuốc
Hút thuốc lá gây ra sự mất mát về trứng và làm cho trứng ít có khả năng thụ tinh. Nếu phụ nữ đã có thai mà hút thuốc sẽ dẫn đến nguy cơ sẩy thai. Bên cạnh đó, thói quen này còn khiến phụ nữ đối mặt với tình trạng mãn kinh và những rối loạn kèm theo sớm hơn những người khác.
Trọng lượng
Nghiên cứu cho thấy rằng có một sự kết nối lớn giữa trọng lượng cơ thể và sự vô sinh. Đó cũng là lý do tại sao hầu hết các tài liệu y tế nhắc nhở mọi người duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Béo phì hoặc quá nhẹ cân có xu hướng giảm khả năng sinh sản vì nó ảnh hưởng đến khả năng sản xuất, hoạt động của các hoóc môn giữa các tuyến, đặc biệt tại buồng trứng.
Thời gian sinh hoạt
Một số nghiên cứu ngẫu nhiên cũng chỉ ra rằng những người bận rộn thường không có kế hoạch tốt cho việc sinh sản. Nếu muốn có con, bạn nên dành thời gian quan tâm hơn đến bản thân, tìm hiểu, xác định rõ hơn về chu kỳ kinh nguyệt, thời gian rụng trứng để có kế hoạch quan hệ tình dục thuận lợi cho việc thụ thai.
Có lịch sử bệnh án về các bệnh phụ khoa
Các bệnh phụ khoa như đa nang buồng trứng, rối loạn nội tiết, niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, viêm vùng chậu, hoặc bệnh lậu được xem là một trong những nhân tố quan trọng cần lưu ý. Khi gặp khó khăn trong việc thụ thai, bạn nên đi khám để chắc chắn sức khỏe sinh sản bình thường, hoặc nhanh chóng phát hiện và có biện pháp chữa trị kịp thời.
Một số thực phẩm chức năng có thể cải thiện sức bền hoặc hiệu suất thể thao. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm chức năng có thể hứa hẹn kết quả quá mức hoặc đi kèm với rủi ro.
U dây thần kinh thính giác là một loại u thần kinh ngoại biên hiếm gặp, u này thường lành tính nhưng có thể gây ra mất thính lực, ù tai và các vấn đề về thăng bằng. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng của bệnh u dây thần kinh thính giác qua bài viết sau đây!
Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.
Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!
Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?