Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng thụ thai

Việc thụ thai là khả năng sinh sản hết sức tự nhiên ở phụ nữ. Nhưng thực tế vẫn có nhiều phụ nữ đối mặt với vấn đề vô sinh, hoặc khó thụ thai.

Theo Women’s Health, các chuyên gia đã tổng hợp lại những yếu tố có thể ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản của phụ nữ.

Tuổi tác

Tuổi tác là thước đo phù hợp nhất về khả năng sinh sản của người phụ nữ. Khi một người phụ nữ còn trẻ thì họ sẽ có số lượng trứng cũng như sức khỏe của trứng đạt chất lượng cao hơn. Theo thời gian và quy luật tự nhiên, số lượng cũng như chất lượng trứng sẽ suy giảm đáng kể, đặc biệt từ sau độ tuổi từ 35 - 40 trở đi. Phụ nữ không những khó mang thai ở độ tuổi này, mà còn có thể có nguy cơ cao bị rối loạn nhiễm sắc thể bất thường, ảnh hưởng không tốt đến thai nhi nếu thụ thai thành công.

Hút thuốc

Hút thuốc lá gây ra sự mất mát về trứng và làm cho trứng ít có khả năng thụ tinh. Nếu phụ nữ đã có thai mà hút thuốc sẽ dẫn đến nguy cơ sẩy thai. Bên cạnh đó, thói quen này còn khiến phụ nữ đối mặt với tình trạng mãn kinh và những rối loạn kèm theo sớm hơn những người khác.

Trọng lượng

Nghiên cứu cho thấy rằng có một sự kết nối lớn giữa trọng lượng cơ thể và sự vô sinh. Đó cũng là lý do tại sao hầu hết các tài liệu y tế nhắc nhở mọi người duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Béo phì hoặc quá nhẹ cân có xu hướng giảm khả năng sinh sản vì nó ảnh hưởng đến khả năng sản xuất, hoạt động của các hoóc môn giữa các tuyến, đặc biệt tại buồng trứng.

Thời gian sinh hoạt

Một số nghiên cứu ngẫu nhiên cũng chỉ ra rằng những người bận rộn thường không có kế hoạch tốt cho việc sinh sản. Nếu muốn có con, bạn nên dành thời gian quan tâm hơn đến bản thân, tìm hiểu, xác định rõ hơn về chu kỳ kinh nguyệt, thời gian rụng trứng để có kế hoạch quan hệ tình dục thuận lợi cho việc thụ thai.

Có lịch sử bệnh án về các bệnh phụ khoa

Các bệnh phụ khoa như đa nang buồng trứng, rối loạn nội tiết, niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, viêm vùng chậu, hoặc bệnh lậu được xem là một trong những nhân tố quan trọng cần lưu ý. Khi gặp khó khăn trong việc thụ thai, bạn nên đi khám để chắc chắn sức khỏe sinh sản bình thường, hoặc nhanh chóng phát hiện và có biện pháp chữa trị kịp thời.

Phương Anh - Theo Thanh Niên
Bình luận
Tin mới
  • 02/04/2026

    Ăn tỏi và mật ong có lợi gì cho sức khỏe?

    Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.

  • 02/04/2026

    Lợi ích của thiền định: Nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần

    Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.

  • 02/04/2026

    Những nguy hại ít người biết trong trào lưu kiêng sữa, bỏ ngũ cốc

    Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.

  • 02/04/2026

    6 thói quen thầm lặng có thể đang hủy hoại sức khỏe của bạn

    Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.

  • 01/04/2026

    Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi

    Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.

  • 01/04/2026

    2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân

    Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.

  • 01/04/2026

    Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?

    Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.

  • 31/03/2026

    Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

    Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.

Xem thêm