Ánh sáng tăng cường thỏa mãn khoái cảm ở nam giới
Quan hệ tình dục trong ánh sáng có thể giúp nam giới bị giảm khoái cảm tình dục tìm thấy thỏa mãn tình dục nhiều hơn – theo một nghiên cứu mới tại Italia.
Các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu về vấn đề này với 38 tình nguyện viên nam giới được chẩn đoán là suy giảm ham muốn tình dục. Một nửa số tình nguyện viên được điều trị bằng hộp ánh sáng có cường độ ánh sáng mạnh, trong khi nửa còn lại được điều trị với hộp ánh sáng có cường độ ánh sáng nhẹ hơn.
Kết quả, những tình nguyện viên được điều trị hộp ánh sáng có cường độ ánh sáng mạnh có mức độ testosterone tăng từ khoảng 2,1 ng/ml đến 3,6 ng/ml, trong khi những tình nguyện viên được điều trị hộp ánh sáng có cường độ ánh sáng nhẹ không có sự thay đổi gì ở mức độ testosterone.
Liệu pháp ánh sáng là sử dụng một hộp ánh sáng đặc biệt được dùng để tăng cường sự hấp thụ ánh sáng mặt trời. Chiếc hộp này chứa những đường dẫn huỳnh quang siêu nhẹ, gấp ít nhất 10 lần số đường dẫn huỳnh quang trong ống đèn tuýp thông thường.
Hộp ánh sáng này thường được sử dụng để chữa trị căn bệnh trầm cảm theo mùa. Bệnh nhân thường nhìn vào hộp ánh sáng này và khi ánh sáng tiếp cận với phía sau nhãn cầu, các tín hiệu ánh sáng sẽ truyền tới khu vực não bộ kiểm soát hoạt động ngủ, ăn ngon miệng, ham muốn tình dục, nhiệt độ thân thể, tâm trạng và hành vi của con người. Một số người cần ánh sáng để cơ thể của mình có thể hoạt động một cách bình thường.
Vì vậy, các nhà khoa học đã nghĩ tới việc thử chiếc hộp ánh sáng cho các bệnh nhân nam giới bị suy giảm ham muốn tình dục.
“Tại bán cầu phía bắc, testosterone trong cơ thể nam giới có xu hướng giảm tự nhiên từ tháng 11 tới tháng 4 năm sau, sau đó lại tăng trở lại vào mùa xuân và mùa hè và đạt đỉnh điểm vào tháng 10. Việc sử dụng hộp ánh sáng chính là cách mô phỏng cách thức mùa hoạt động nhằm tăng lượng testosterone ở nam giới” – giáo sư Andrea Fagiolina, người đứng đầu nghiên cứu trên, phân tích.
Hiện nay, có nhiều chẩn đoán được đưa ra về căn bệnh suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới, và các phương thức chữa trị được áp dụng tùy theo từng đối tượng. Các phương thức chữa trị thông dụng hiện này là tiêm testosterone, dùng thuốc chống trầm cảm và một số loại thuốc tăng cường cương dương khác, song phương thức nào cũng có tác dụng phụ không mong muốn.
Vì vậy, các nhà khoa học kỳ vọng rằng liệu pháp ánh sáng có thể đem lại hiệu quả chữa bệnh mà giảm thiểu được tối đa tác dụng phụ cho bệnh nhân. Hiện các nhà khoa học đang tiến hành nghiên cứu sâu hơn nữa liệu pháp này.
-
68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
-
33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
-
5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
-
Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
-
5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
-
DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
-
Việc xì hơi thường xuyên thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn như thế nào?
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
-
Nguy hiểm khi sử dụng đạm Whey có chứa Dexamethasone
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
