Các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu về vấn đề này với 38 tình nguyện viên nam giới được chẩn đoán là suy giảm ham muốn tình dục. Một nửa số tình nguyện viên được điều trị bằng hộp ánh sáng có cường độ ánh sáng mạnh, trong khi nửa còn lại được điều trị với hộp ánh sáng có cường độ ánh sáng nhẹ hơn.
Kết quả, những tình nguyện viên được điều trị hộp ánh sáng có cường độ ánh sáng mạnh có mức độ testosterone tăng từ khoảng 2,1 ng/ml đến 3,6 ng/ml, trong khi những tình nguyện viên được điều trị hộp ánh sáng có cường độ ánh sáng nhẹ không có sự thay đổi gì ở mức độ testosterone.
Liệu pháp ánh sáng là sử dụng một hộp ánh sáng đặc biệt được dùng để tăng cường sự hấp thụ ánh sáng mặt trời. Chiếc hộp này chứa những đường dẫn huỳnh quang siêu nhẹ, gấp ít nhất 10 lần số đường dẫn huỳnh quang trong ống đèn tuýp thông thường.
Hộp ánh sáng này thường được sử dụng để chữa trị căn bệnh trầm cảm theo mùa. Bệnh nhân thường nhìn vào hộp ánh sáng này và khi ánh sáng tiếp cận với phía sau nhãn cầu, các tín hiệu ánh sáng sẽ truyền tới khu vực não bộ kiểm soát hoạt động ngủ, ăn ngon miệng, ham muốn tình dục, nhiệt độ thân thể, tâm trạng và hành vi của con người. Một số người cần ánh sáng để cơ thể của mình có thể hoạt động một cách bình thường.
Vì vậy, các nhà khoa học đã nghĩ tới việc thử chiếc hộp ánh sáng cho các bệnh nhân nam giới bị suy giảm ham muốn tình dục.
“Tại bán cầu phía bắc, testosterone trong cơ thể nam giới có xu hướng giảm tự nhiên từ tháng 11 tới tháng 4 năm sau, sau đó lại tăng trở lại vào mùa xuân và mùa hè và đạt đỉnh điểm vào tháng 10. Việc sử dụng hộp ánh sáng chính là cách mô phỏng cách thức mùa hoạt động nhằm tăng lượng testosterone ở nam giới” – giáo sư Andrea Fagiolina, người đứng đầu nghiên cứu trên, phân tích.
Hiện nay, có nhiều chẩn đoán được đưa ra về căn bệnh suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới, và các phương thức chữa trị được áp dụng tùy theo từng đối tượng. Các phương thức chữa trị thông dụng hiện này là tiêm testosterone, dùng thuốc chống trầm cảm và một số loại thuốc tăng cường cương dương khác, song phương thức nào cũng có tác dụng phụ không mong muốn.
Vì vậy, các nhà khoa học kỳ vọng rằng liệu pháp ánh sáng có thể đem lại hiệu quả chữa bệnh mà giảm thiểu được tối đa tác dụng phụ cho bệnh nhân. Hiện các nhà khoa học đang tiến hành nghiên cứu sâu hơn nữa liệu pháp này.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.