Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những việc ba mẹ không nên ép trẻ làm

Hãy đảm bảo rằng trẻ luôn cảm thấy được yêu vì chính con người chúng.

YÊU CẦU TRẺ XIN LỖI TRONG KHI TRẺ KHÔNG BIẾT MÌNH SAI Ở ĐÂU

Nhiều bố mẹ thường hay tức giận và hét lên khi trẻ làm gì đó sai câu: “Con xin lỗi đi. Xin lỗi mẹ (bố) ngay” trước sự ngơ ngác và sợ hãi của trẻ. Tất cả những gì bạn có thể thấy là đứa con của bạn sẽ sợ sệt tiến lại gần xin lỗi bố mẹ hoặc cố tình lì ra không xin lỗi với thái độ im lặng.

Ép con xin lỗi khi con chưa được giải thích về lỗi của mình là một việc phản tác dụng. 

Thực tế là chúng chưa hiểu chúng mắc lỗi gì và vì sao lại phải xin lỗi. Trong trường hợp này, bố mẹ cần bình tĩnh, tiến sát lại gần và giải thích cho trẻ rõ trẻ đã làm sai điều gì trước khi trẻ xin lỗi.

NÓI DỐI

Trong một số trường hợp vô tình, bạn thường yêu cầu trẻ nói dối về một chuyện gì đó. Điều này không tốt với trẻ. Bắt con nói dối có lẽ là điều đầu tiên trong danh sách những điều bố mẹ không nên bắt con làm. Bạn phải xác định quy tắc rõ ràng từ khi con còn nhỏ. Hãy nhớ, nếu con bạn nghĩ rằng chúng có thể nói dối người khác thì có nghĩa là một ngày nào đó chúng cũng có thể nói dối bạn. Điều này cũng có nghĩa là bạn không nên nói dối trước mặt con. Bạn cần làm gương trước cho con.

ÉP CON GIẢM CÂN

Một số trẻ quá thừa cân có thể phải có chế độ ăn uống lành mạnh hơn để giúp trẻ giảm cân nhưng đừng bao giờ ép con vào một chế độ ăn uống quá khắc nghiệt. Thay vì cấm con ăn những thứ như khoai tây chiên, gà rán… thì bạn hãy xem xét việc không nên chọn mua những thực phẩm này ngay từ đầu. Thay vào đó bạn hãy dự trữ bằng những lựa chọn thay thế lành mạnh như trái cây, các loại hạt…

ÉP CON ĂN KHI CHÚNG KHÔNG HÀO HỨNG VỚI VIỆC ĂN UỐNG

Mỗi đứa trẻ là một cá thể khác nhau và chúng cũng có nhu cầu ăn uống khác nhau. Có thể nhiều người sẽ nói ra rả rằng trẻ con thì phải ăn 3 bữa mỗi ngày kèm theo với ăn đồ nhẹ, đầy đủ chất dinh dưỡng thì mới phát triển bình thường được. Tuy nhiên, không phải đứa trẻ nào cũng áp dụng được.

Hãy để chúng ăn khi chúng có nhu cầu và hào hứng với việc ăn uống. Nếu con bạn không mấy vui vẻ với việc ăn uống thì đừng ép con ăn. Việc ép con ăn sẽ gây ra nhiều hệ lụy xấu về cả sức khỏe vật chất lẫn tinh thần của trẻ.

LÀM NHỮNG THỨ MÀ CON KHÔNG THÍCH

Điều này không có nghĩa là bạn không khuyến khích con thử những thứ mà chúng không có năng khiếu. Tuy nhiên, nếu con gái bạn không mấy hứng thú với việc mặc váy, con bé chỉ thích ăn mặc một cách thoải mái như tomboy, ghét lớp học ba-lê thì cũng đừng ép con phải nữ tính.

Thay vì bắt chúng làm những gì chúng không thích thì bạn hãy giúp con phát huy những gì là thế mạnh, sở trường của chúng. Nếu liên tục phải làm những điều chúng không thích sẽ làm hạ thấp lòng tự trọng của chúng. Tốt nhất là bạn hãy nói chuyện với con, lắng nghe những gì mà chúng thích và hỗ trợ chúng làm những điều này.

ÉP CON THÀNH MỘT MẪU HÌNH NÀO ĐÓ

Là bố mẹ, bạn cần khuyến khích con làm những gì chúng thích dù bạn không hề thích những điều đó lắm. Nếu chúng thích trở thành một nhà khoa học nhưng không hề thích nghệ thuật thì đừng có bắt chúng học vẽ. Bạn nên (dù miễn cưỡng) nuôi dưỡng sự sáng tạo và mơ ước đó.

Hãy đảm bảo rằng trẻ luôn cảm thấy được yêu vì chính con người chúng. Việc “buộc” và áp đặt vào trẻ những ước mơ, ý tưởng của chính bố mẹ về chúng hoàn toàn không tốt cho sự phát triển của trẻ. Hãy nghĩ về những ngày bé, nếu bố mẹ bạn áp đặt suy nghĩ của họ lên bạn, chắc chắn bạn cũng sẽ tỏ ra hậm hịch hoặc oán giận.

 
Theo KYNA
Bình luận
Tin mới
  • 16/05/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà tím?

    Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

  • 16/05/2026

    Sức khỏe tinh thần của phụ nữ mang thai: Vượt qua lo âu, trầm cảm

    Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.

  • 15/05/2026

    3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè

    Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.

  • 15/05/2026

    6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

    Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:

  • 14/05/2026

    3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe

    Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

  • 14/05/2026

    Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa

    Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.

  • 13/05/2026

    Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?

    Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.

  • 13/05/2026

    Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?

    Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .

Xem thêm