Hen và dị ứng
Hen là bệnh phổi mạn tính trong đó đường thở trong phổi dễ bị viêm và sưng. Cùng với tức ngực, khó thở, ho là một triệu chứng đặc trưng của hen, thường có xu hướng tăng nặng vào đêm và sáng sớm. Khi các triệu chứng của hen bùng phát đột ngột được gọi là lên cơn hen.
Ngay cả ở những người không bị hen, việc hít phải phấn hoa, bụi, lông vật nuôi và những chất kích thích khác trong không khí có thể gây ho kèm theo các triệu chứng như nghẹt mũi và hắt hơi.
COPD xảy ra khi đường thở và các phế nang trong phổi bị viêm hoặc bị tổn thương, thường do hút thuốc lá và hay gặp hơn sau tuổi 45. Trong bệnh COPD, phổi sản sinh quá nhiều chất nhầy, cơ thể theo phản xạ cố gắng đẩy ra bằng cách ho. Tổn thương mô liên quan tới COPD có thể cũng có thể khiến bạn cảm thấy khó thở.
Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra COPD (đặc biệt nếu bạn hút thuốc lá), sau khi loại bỏ những nguyên nhân phổ biến gây ho. Để xác định bạn có bị COPD hay không, bác sĩ có thể sẽ thực hiện các xét nghiệm bao gồm đo phế dung.
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
GERD là tình trạng xảy ra khi axít trong dạ dày trào ngược lên thực quản do van yếu. Triệu chứng chính của bệnh này là ợ nóng, ho cũng là một triệu chứng phổ biến khác, có thể kèm theo đau ngực và thở khò khè. Trên thực tế GERD là một nguyên nhân khá phổ biến nhưng không dễ nhận biết.
Nhiễm trùng đường hô hấp
Ho là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của cảm lạnh và cúm và các nhiễm trùng hô hấp khác. Ho có thể tồn tại lâu hơn các triệu chứng khác (như ngạt mũi và sốt), có lẽ là vì đường thở trong phổi vẫn nhạy cảm và bị viêm. Khi tình trạng này xảy ra, nó được gọi là hội chứng ho do viêm đường hô hấp trên mạn tính.
Một nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng hơn là viêm phổi, có thể gây ra do vi khuẩn hoặc vi-rút. Ho, thường có đờm màu xanh lục hoặc gỉ sắt, là một trong những triệu chứng đặc trưng của bệnh, cùng với sốt, ớn lạnh, yếu, mệt và buồn nôn.
Ô nhiễm không khí
Các chất ô nhiễm và chất kích thích trong không khí có thể gây ho kéo dài. Thậm chí tiếp xúc ngắn với khói bụi (như khí thải diesel) cũng có thể gây ho, có đờm và kích thích phổi. Khói bụi cũng có thể làm trầm trọng thêm dị ứng hoặc hen.
Tương tự, các bào tử nấm mốc có ở trong và xung quanh nhà có thể gây khó thở và ho khi hít vào.
Viêm phế quản cấp
Nếu bạn vừa qua cơn cảm lạnh và đột nhiên bị ho khan, ho có đờm, bạn có thể bị viêm phế quản cấp, tình trạng đường dẫn khí trong phổi bị nhiễm trùng và viêm. Ngoài ho và sung huyết ở phổi, viêm phế quản có thể gây sốt, ớn lạnh, đau nhức cơ thể, đau họng và các triệu chứng giống cúm khác. Những triệu chứng này thường hết trong vòng vài ngày nhưng ho có thể kéo dài nhiều tuần.
Nếu ho không dứt hoặc nếu bạn bị viêm phế quản cấp thường xuyên, đây có thể là dấu hiệu của viêm phế quản mạn tính. Viêm phế quản mạn tính là tình trạng nghiêm trọng trong đó phổi sản sinh quá nhiều chất nhầy do bị kích thích và được coi là một dạng COPD.
Các chất ức chế men chuyển angiotensin (ACE)
Các chất ức chế ACE là loại thuốc được sử dụng để điều trị huyết áp cao và suy tim. 1/5 số người uống các thuốc này sẽ bị ho khan. Ở một số người ho có thể kéo dài nhiều tuần sau khi ngừng uống thuốc. Tuy nhiên, vì các thuốc này quan trọng với người bị huyết áp cao nên bạn không nên tự ý dừng thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Hãy đến gặp bác sĩ nếu cho rằng tình trạng ho của bạn có liên quan tới thuốc.
Ho gà
Ho gà là một bệnh do vi khuẩn với các triệu chứng bao gồm sốt nhẹ, sổ mũi và đáng chú ý nhất là ho dữ dội có thể khiến cho việc thở trở nên khó khăn. Cố gắng hít không khí vào phổi giữa các cơn ho có thể gây ra âm thanh rít. Sau giai đoạn khởi phát ban đầu, nhiều người không bị sốt nhưng ho có thể kéo dài nhiều tuần
Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.